Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 708. ETAP TAKIM DERECELERİ


1. (6.TAKIM) ==> % 1.430

2. (4.TAKIM) ==> % 1.091

3. (10.TAKIM) ==> % 0,870



BİREYSEL DERECELER

1. Denp ==> % 4 ==>6. TAKIM

2. @Elif Eylul ==> % 3.846 ==> 6. TAKIM

3. Aylin42Konya ==> % 3.782 ==> 10. TAKIM



ETAP SONUNCUSU

88prenses22 ==> -%3,041==> 10. TAKIM​
 
Kızçelerim bu hafta takımda çok güzel yüzdeler olmasına rağmen diğer takımlarda da yüzdeler çok yüksekti o sebeple resmi dereceye sadece 1 arkadaşımız girebildi.
tüm takımımı kutluyorum, harikaydınız
kilo alan arkadaşlarımız ise daha bir hırslanıp haftaya çok güzel eksiler görsünler
 
moni .!.:
tamam canım, inşallah güzel sonuçlar alırsınız
kilo almaman adına buradan kopma hatta menü listesinden çıkarmadım, koruma listeni yazarsın istersen. devamlı kilo takibinde de olalım
Genişletmek için tıkla...
Olur canım her gün menü bildirecem zaten o alışkanlık oldu bugünde bildirdim ki
 
88prenses22 kuzum altta ki 2 topiğe de yazman gerekiyor malum sebepten

Ben Nerede Hata Yaptım?

Birtürlü odaklanamadım sağlıklı beslenmeye maalesef.. Böyle olunca da akşam menüsü sonrası mide doldu taştı hep.. Perşembe günü kendime gelip toparladım ama yeterli olmadı.. Sonuncu olmak da tokat gibi oldu, tamamen kendimdeyim 😍 Bir daha buraya yazmamak dileği ile.. Hoşçakalın, kendinizde kalın🌸🌸🌸
www.kadinlarkulubu.com

Cuma Zayıflama Yarışması - Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Ben bu tarifi de favorilere aldım. Tekrar teşekkür ederim paylaşımınız için. Nasıl yapılır bölümünde 1. madde boş, sanırım sadece bir hata oldu. Eğer orada bir aşama varsa lütfen belirtin olur mu.. özellikle de 100 yaşına gelip hala mutfakta ben gibi acemi kalanlar için. :olamaz: Rica ederim...
www.kadinlarkulubu.com
 
Canlarım, artılar konusunda ki minnoşluğum bugüne özeldi
bugünde bahsettiğim gibi şu an itibariyle oklavam elimde demedi demeyin tekrar hatırlatıyorum.
haftaya artı geleni yakarım
hafta sonu kaçamağı kesinlikle olmasın, sonra bir hafta boyunca onu temizlemeye uğraşıyorsunuz
 
ne dese haklı vallahi
 
Ahah ilk gittiğim diyetisyen her öğüne iki dilim ekmek yazmıştı bana o listeyi denerken iki kilo alıp başka diyetisten denemiştim
Sonrakinin listesi başlarda iyi geldi ama sonra kilp vermem durunca verdiği detoksları ben yapamadım bıraktım
7 öğün de biraz fazla geliyor kulağa ama vardır bir bildikleri herhal
 
Hoşgeldin canım
 
Hoşgeldin canım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
13K
Alyasena
A
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
6 7 8
Yorumlar
141
Görüntüleme
13K
lilaass
L
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
208 209 210
Yorumlar
4K
Görüntüleme
49K
HanimKelesimiGetir
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…