Hoşgeldin bacımhayırlı geceler
sevgili 10. takım sakinleri....
sayın pek muhteremkaptanım moni beni takımına kabul edermisin
Hosgelmissin adasimmoni cim kabul edersen takımda olup yeniden kilo serüvenine sizinle devam etmek istiyom.
Hb bacimHoşgeldin bacım
Hb sagolunHosgelmissin adasim
Nurtopu gibi 68dim ben deCuma gunu 66.90
Bugun pztsi 66.10
Fark -800 cok mutluyum
Natsume kiz nerelerdesin bak gozlerim yollarda kaldi rakamlarim seni cagiriyor
Hoş geldinizHb sagolun
Cumaya nazaran +1 kiloyum
68,600 yani
Cumartesi yediğim yemeğin tuzu fazlaydı, o gün bu gündür içtiğim sular beni zor terkediyor.
Ve bu 2. Seviyede sabah yediğim kuruyemiş beni tok tutmuyor nedense, hadi geçen seferlerde hurma ve incir vardı, suçu onlara atıyordum.
Şimdi suçlu kim.
Ben artık suçlu aramayı ve sabahki kuruyemişi bıraktım.
Takıma ve bedenime hayırlı uğurlu olsun
ay ayy kimler gelmiş hiç te demiyorhayırlı geceler
sevgili 10. takım sakinleri....
sayın pek muhteremkaptanım moni beni takımına kabul edermisin
kuzumm her zamanmoni cim kabul edersen takımda olup yeniden kilo serüvenine sizinle devam etmek istiyom.
lütfen dikkat et ve cumaya eksi gel, sonraki etap ta da mezun edelim artık seniNurtopu gibi 68dim ben de
Kıyafetleri düşsem 67,5 olur o haliyle bile 800gr artı demek bu
ne tetiklicek kız makarna yemişsinHiç moralini bozma canım bende aynı durumdayımama eminim cumaya eksilerle geleceğiz
Benim bu ara şeker yine iki gündür zorluyor ama ne tetiklemiş olabilir diye düşünüyorum hiç bir şey aklıma gelmiyorHayır tatlı şeyler yesem içim yanmayacak.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?