- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Geçmiş olsun canım
Büyük kızım bugun yine oruç tuttu oda iftar sonrası baş ağrısı yaşadı
Iftar
3 yumurtadan bol peynirli cevizli omlet
Bikaç çatal salata
Fıstık
Su
Daha başlamadım
1 lt yi geçirmeye çalışırım
2 kupa kahve içerim
Spor
Yok
Ütü yaptım, uykum geldi biraz uzandım, başağrısıyla kalktım.
Yeni yeni geçiyor.
Birazdan kızıma gidecez, belki gelirken küçüğü getiririm
Aslında benim hayatım hep hareketli galiba vücudum alıştı artık ekstra birşeyler istiyorHareketli bir hafta sonuna karşı sabit kalmak?? Regl falan yakınsa
Afiyet olsun canım dikkatimi çekti kaç gündür menünde fıstık var ne fıstığı bu Antep fıstığımı yer fıstığımı buda apa beyin isteğimi merak ettimIftar
3 yumurtadan bol peynirli cevizli omlet
Bikaç çatal salata
Fıstık
Su
Daha başlamadım
1 lt yi geçirmeye çalışırım
2 kupa kahve içerim
Spor
Yok
Ütü yaptım, uykum geldi biraz uzandım, başağrısıyla kalktım.
Yeni yeni geçiyor.
Birazdan kızıma gidecez, belki gelirken küçüğü getiririm
Allah şifa versinGeçmiş olsun canımbaş ağrısı fena
Büyük kızım bugun yine oruç tuttu oda iftar sonrası baş ağrısı yaşadıbelki sussuz kaldığınız içindir
Yerfıstığı, mecbur deyilim, yemek hoşuma gidiyor ve yasak deyil.Afiyet olsun canım dikkatimi çekti kaç gündür menünde fıstık var ne fıstığı bu Antep fıstığımı yer fıstığımı buda apa beyin isteğimi merak ettim
Bana getiiirrrIftar
3 yumurtadan bol peynirli cevizli omlet
Bikaç çatal salata
Fıstık
Su
Daha başlamadım
1 lt yi geçirmeye çalışırım
2 kupa kahve içerim
Spor
Yok
Ütü yaptım, uykum geldi biraz uzandım, başağrısıyla kalktım.
Yeni yeni geçiyor.
Birazdan kızıma gidecez, belki gelirken küçüğü getiririm
Oo mumuş harikasınEki Görüntüle 2783792 Eki Görüntüle 2783793 Eki Görüntüle 2783794
30 dk spor
1.75 su
750 ml dukan icecegi
Tuzlu tuzlu mu ?? Hani şu kutuda olanlardan??Yerfıstığı, mecbur deyilim, yemek hoşuma gidiyor ve yasak deyil.
Ondan sebep yiyorum
E hani menü??Bugunki menüm
Iftar 1 kase tarhana çorbası
2 yk yoğurt
Biraz Beyaz leblebi
1 litre su
Birde orta şekerli türk kahvesi keyfi
Kız ben sana dr git demekten yıldımBu bulantılar beni maf edecekResmen hayattan zevk almaz oldum
Şekerimi biraz evvel ölçtüm 180 çıktışükür önceki günlere göre daha düşük ama canım hiç bir şey istemiyor
Aklimdayken bugün yediklerimi de yazayım;
Sabah 08.00de uyandım
1 bardak sıcak limonlu su içtim
Tekrar mide bulantısı yüzünden az uzanayim dedim uyumuşum
Evdekilerin zoruyla uyanınca
1 haşlanmış yumurta
1 fincan sıcak süt
Ara 11:00de
1 fincan papatya çayı
Öğlen 14:00de
1 avuç kuruyemiş
1 bardak ayran
Ara 16:00
1 fincan Nescafe ( yarısını içemedim bile )
Akşam 19:00da
1 ufak kase mercimek çorbası
3 kaşık bulgur
Evdekiler normalde çok sevdiğim Nescafeyi icmedigimi görünce kesinlikle iyi değilsin dedileryoksa günde 2 tane kesin içerdim yada türk kahvesi ama şu bile zoraki içiyorum
Gün içinde 1.5 litre su ancak icmisimdir ama yatana kadar 2 olur oda en azından
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?