Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

gezegenFeza · 17 Şubat 2021

obezzto .!.:
Selam canlarım. Güzel bir Çarşamba olsun herkese

arkadaşınız obezzto sabahın köründe dr gitti geldi bile kimse gelmez bu karda kışta diye düşünmüştüm ama fulldu dr randevusu

Geçmiş olsun canım neyin var

obezzto · 17 Şubat 2021

oynakbasi34 .!.:
Çocuk Gelişim Kurusuna başlamıştım ama pandemi yüzünden uzadı

Oo çok güzel. İnşaallah başlar tekrar

Mydestinyy .!.:
Valla çok güzel gitmişti pazartesi 95 şimdi 96.5 nasıl oldu anlamadım tamam kaçırdıklarım oldu ama ne bilem yaaaa gıcık oldum birinin beni tokatlaması lazımk anam bende de nasıl bi hırs var anlamadım ki olmadık şeylerde hırs yaparım yapmam gereken de yapmıyorum

Mydestinyy .!.:
Geçmiş olsun ne için gitmiştin

aeben .!.:
Geçmiş olsun. Ne için gittin?

gezegenfeza .!.:
Geçmiş olsun canım neyin var

Kızlar siz biliyorsunuz ya regl düzene girsin adet düzenleyici kullanıyorum. Onu kullanmaya başladıktan sonra göğüs bölgemde ağrı oluştu. Onun için gittim dr. Düzenleyiciyi bıraktırdı, sadece adet sökücü verdi bu sefer

gezegenFeza · 17 Şubat 2021

obezzto .!.:
Oo çok güzel. İnşaallah başlar tekrar

Kızlar siz biliyorsunuz ya regl düzene girsin adet düzenleyici kullanıyorum. Onu kullanmaya başladıktan sonra göğüs bölgemde ağrı oluştu. Onun için gittim dr. Düzenleyiciyi bıraktırdı, sadece adet sökücü verdi bu sefer

Hadi ALLAH şifa versin

Mydestinyy · 17 Şubat 2021

gezegenfeza .!.:
Şimdi kuru kekikten yaptım, kaynar suyla
Cimcimeyi uyutup içeceğim zira çok açlık hissediyorum

Sonradan atsaydın kekiği çok acılığı olmuyo

Mydestinyy · 17 Şubat 2021

obezzto .!.:
Oo çok güzel. İnşaallah başlar tekrar

Kızlar siz biliyorsunuz ya regl düzene girsin adet düzenleyici kullanıyorum. Onu kullanmaya başladıktan sonra göğüs bölgemde ağrı oluştu. Onun için gittim dr. Düzenleyiciyi bıraktırdı, sadece adet sökücü verdi bu sefer

Soğan suyu iç benim reglimi o düzeltti

moni · 17 Şubat 2021

selam canlarım

moni · 17 Şubat 2021

*** 10. TAKIM 714. ETAP ***

Natsume (67,0///% )
moni (84,5///% )
88prenses22 (89,8/// % )
Obezzto (78,2///%)
Fatimatuz_zehra (62,9///%)
MuMu85(73,5//%)
Ekrl(64,2//%)
nilsub(87,9///%)
Antepia27 (112,8///%)
gezegenfeza(67,7///%)
oynakbasi34 (115,8/// % )
Yasom7272(80,8///% )

10. Takım Ortalaması: %

takım içi

60kiloyum (85,8/b)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. HG:70 yazılacak
Mydestinyy (95,4/)628. Etapta bildirimsiz 95,1 kg ile izne ayrılan üye
reklam (65,5/)680. Etapta 2 kez kilo bildiriminde bulunmadan, 67,1 kg ile izne ayrılan üye.
gülhan1(61,2)56,1kg ile Mezun olan üye, 21 şubat 2020 662. etap. ka değişikliği: perihan 00

Mydestinyy · 17 Şubat 2021

moni .!.:
selam canlarım

Selam

oynakbasi34 · 17 Şubat 2021

moni .!.:
selam canlarım

Aleyküm selam canım

aeben · 17 Şubat 2021

Ben fatmayıda göremedim sanki...
Bu hiç iyi değil

aeben · 17 Şubat 2021

moni .!.:
selam canlarım

Hoşgeldin ayşem

oynakbasi34 · 17 Şubat 2021

Saat 17.30 itibariyle yemek Faslı benim için kapanmıştır

Hemen aklimdayken yediklerimi de paylaşayım;

Sabah 08.30da uyandim

Saat 09.00da
Şekersiz kahve

Kahvalti 10.00da
1 haşlanmış yumurta
1/2 domates
1/2 salatalık
40 gram Beyaz peynir ( 1 dilim )
4 zeytin

Ara 12:00de
1 fincan ananaslı yeşil çay

Öğlen 14:30
1 kase yoğurt

Ara 16:30
1 şekersiz Nescafe

Akşam 17:15de
1 porsiyon kıymalı lahana sarması
( İçine çok çok az pirinç koyuyorum diye gönül rahatlığıyla yedim )
3 kaşık yoğurt

Bu saatten sonra sırf şu ve çay
1.5 litre su ancak içtim ama yatana kadar 2.5 olur o

İştahım baya kapandı ilaçlar sayesinde sanırım ama halimden memnunum

Natsume · 17 Şubat 2021

İyi akşmlar

khvaltı
Yarım Peynirli yumurta
Yarım dilim ekmek
Salatalık
Peynir

Öğle
1 tabak kabak yemeği
4 yk yoğurt

ara
Fit sufle (1 küçük muz, 1 yumurta, yarım yk yulaf unu, kako ve 4 kare bitter çikolata ) bundan 2 porsiyon çıkıyor birini yemiş oldum.

akşam
Kabak yemeği
Yoğurt

su: 1lt

obezzto · 17 Şubat 2021

Mydestinyy .!.:
Soğan suyu iç benim reglimi o düzeltti

Denemedim onu . Soğan suyu nasıl içilir ki

gezegenFeza · 17 Şubat 2021

Mydestinyy .!.:
Sonradan atsaydın kekiği çok acılığı olmuyo

Uyuyup kalmışım torunla beraber, kalktığımda soğumuştu. Ikiye bölüp sıcak suyla karıştırıp içtim, acı deyildi

gezegenFeza · 17 Şubat 2021

obezzto .!.:
Denemedim onu . Soğan suyu nasıl içilir ki

Pişmiş soğan yemeyen biri olaraktan bi ara bende içmiştim, içilebilir bisey yani

gezegenFeza · 17 Şubat 2021

Akşam

5 mantar dolma
Salata
Fıstık

Su
2 lt
2 kupa kahve
1,5 kupa kekik çayı

Spor
1,5 saat yürüyüş

Fatimatuz_Zehra · 17 Şubat 2021

Hayırlı akşamlar
Bugunki anormal menüm
Sabah 1 dilim kızarmış ekmek eşliğinde güzel bir kahvaltı
Ara bir portakal
15.30 mercimek köfte
Aralarda ağzım hiç durmadı
En son 18 gibi yarim muz yedim ve kapattım
Yarın niyetli olacağım ve sahursuz tutacağım inşallah
1 kupa yeşil çay
2 litre su

oynakbasi34 · 17 Şubat 2021

Bu akşam ailecek 7. Kogustaki Mucizeyi izledik karı koca ağladık izlemediyseniz kesinlikle çok başarılı bir film

gezegenFeza · 17 Şubat 2021

oynakbasi34 .!.:
Bu akşam ailecek 7. Kogustaki Mucizeyi izledik karı koca ağladık izlemediyseniz kesinlikle çok başarılı bir film

İzledik, çok beğendik, çok duygulandık, harika bir film

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Guru

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency