- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
tamam canım teşekkürler ben mesaj atayım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
Ben de bir iki hafta kala eylüle inşallah.ayy ne güzel de mi insan bunları duydukça diyet yapası geliyoro zaman tadını çıkar tatilin kendini çok yıpratmadan bende eylülde dönüş yapmayı düşünüyorum bi kaç kilo daha verip 57 58 olup spora yüklenmek istiyorum
çok şükür canım insanlar yolda görsek tanıyamazdık diyorlar yıllırca tombiş görmeye alışmışlar
bi de nasıl versin kız bize de şöyle soruları yok mu
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
kesinlikle canım burda zor geliyor ama kendi düzenime geçince diyet zorlamaz yine diyorum birde artık diyetten çok sağlıklı yaşam düzenli yedigim spor yaptıgım zamanlarda kendimi bedenimi çok rahatlamış hissediyorum arada illaki ipin ucu kaçaçak ama artık eskisi gibi her zaman değilBen de bir iki hafta kala eylüle inşallah.ayy ne güzel de mi insan bunları duydukça diyet yapası geliyor
evet ya birde insanlar mucize birşey arıyor devamlı soruları o yönde - 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
Evet bir iki gün kacsa bile diğer günler dengeleyerek sabit kalınabilir kesinlikle değil mikesinlikle canım burda zor geliyor ama kendi düzenime geçince diyet zorlamaz yine diyorum birde artık diyetten çok sağlıklı yaşam düzenli yedigim spor yaptıgım zamanlarda kendimi bedenimi çok rahatlamış hissediyorum arada illaki ipin ucu kaçaçak ama artık eskisi gibi her zaman değil
Onlar arayadursunlar bakalım
Ben ufaklığı uyuttum,az kitap okuyayim canım,öpüyorum
- 16 Mart 2012
- 1.775
- 2.953
- 133
kesinlikle canım strese dengelemeyi öğrenmek lazımEvet bir iki gün kacsa bile diğer günler dengeleyerek sabit kalınabilir kesinlikle değil mi
Onlar arayadursunlar bakalım
Ben ufaklığı uyuttum,az kitap okuyayim canım,öpüyorum
tamam canım ufaklığa iyi uykular sanada iyi okumalar öpüyorum bende
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Ne guxel soxler insan cok mutlu oluyorduro zaman tadını çıkar tatilin kendini çok yıpratmadan bende eylülde dönüş yapmayı düşünüyorum bi kaç kilo daha verip 57 58 olup spora yüklenmek istiyorum
çok şükür canım insanlar yolda görsek tanıyamazdık diyorlar yıllırca tombiş görmeye alışmışlar
Fahri gonyali yaparız
:)Ben de bir iki hafta kala eylüle inşallah.ayy ne güzel de mi insan bunları duydukça diyet yapası geliyor
arama motorlarında hala birinci sırada 10gubde 8kg gibi mucize diyet sorularıkesinlikle canım burda zor geliyor ama kendi düzenime geçince diyet zorlamaz yine diyorum birde artık diyetten çok sağlıklı yaşam düzenli yedigim spor yaptıgım zamanlarda kendimi bedenimi çok rahatlamış hissediyorum arada illaki ipin ucu kaçaçak ama artık eskisi gibi her zaman değil
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
hadi canım bende ermenekliyimBen de karaman kızlar, ermenekliym.sen?konyada görev yapıyorum simdi de
O kadar iyi anlıyorum ki seni
Canım kesinlikle faydasını görürsün ama 15 gün de 5 kilo da gitmiyor tabi ki
Haşhaşa,alemsin canım ya
Canım su daha sola eğilme hareketinden yap.bi de oturup dizlerinin arasına yastık koyup sağa sola don arkana.plank da çok iyi.başlamıştım yarim kaldı benimkiler hep10kilo olmasa da vermelisin ama sanki yağlar bitmemiş,önce onlar iyice azaltıp kas yap olmaz mi?
Sauna korse minasıl bişi ki o
İnsan hayal ettiği müddetçe yasar,ne güzel gerçek oldu hayallerin
Merakla bekliyoruz
meyve suyu hazırsa içme kesinlikle derim.patates yerine de yumurta olsa iyi olurmuş.gayet güzel tatlım,hosgeldin
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
Hoşgeldin canim. Ben Derya. Kahvaltinda haslanmis patates yerine 2 dilim kepekli ekmek olabilir. Ve hazir meyve suyunu da ttüketme canim.
Kesin R RoseAnge birinci olur :))
maşallah çok güzel gidiyorsunuz,takimimiz en canlı zamanların dan birini yaşıyor ne guzel
benim de izmir faslı bitti,dun eve geldim,komşudaydık aksam da.yarin kv gideceğim,onlarda ısrar kültürü olmadığı için zorlanmayacağım inşallah sadece tartı yok,gelince bildirimle girerim inşallah eksilerle listeye
kimyager1508 R RoseAnge bakalım kim gogusleyecek ipi,elimde tuzsuz çekirdekle mahalledeki yasli teyzeler misali bekliyorum heyecanla
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
Super canimm insan nasil motive oluyordur :))
o zaman tadını çıkar tatilin kendini çok yıpratmadan bende eylülde dönüş yapmayı düşünüyorum bi kaç kilo daha verip 57 58 olup spora yüklenmek istiyorum
çok şükür canım insanlar yolda görsek tanıyamazdık diyorlar yıllırca tombiş görmeye alışmışlar
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
İnş. Canimm
inşallah canım hep beraber kurtuluruz yine
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Abooo bi ara aynı kilolardaydik ben tatillerde gezerken sen fark attin tabi banaKızlar güncel kilom 60,9
Var mı yarışan benimle bu hafta :)
- 15 Aralık 2009
- 198
- 141
- 103
Yemek listesi çok az değil mi bu kadar yemekle nasıl ayakta duruyorsunuz maşallah benim iştahim çok galiba bak yediklerinden utandim
- 15 Aralık 2009
- 198
- 141
- 103
Kuralları okudum cnm.. sabah tartıda 66.2 kg çıktım hedifim 55 kilo olmak..makbulecelik34 canım ilk sayfada kurallar var olursan sevinirim birde hdf kilon nedir
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
yavrucum shake yap vitamin al biraz yutamasanda böyle nasıl ayakta duruyorsun
Dimi
yok canım o hasta boğazı kötü ondan yiyemiyor gerçi normalde de pek yemiyo laf aramizdaYemek listesi çok az değil mi bu kadar yemekle nasıl ayakta duruyorsunuz maşallah benim iştahim çok galiba bak yediklerinden utandim
- 15 Aralık 2009
- 198
- 141
- 103
Vallaha,napsak gonyali olmayanları almasak mi takıma
heyyy bende konyaliyim yeni katıldım...
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Tmm canım inşallah ulaşırsınız eminim azmedersen olur bebeğin iki aylikmiydi
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Aha bi gonyali daha
Benzer Konular
