• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

evet bacım onu öyle dengeleyim dedim bugün hem kahve hem kek yiyince ekmekleri kestim:)) öyle yorgun geliyorumki spor yapmaya mecalim kalmıyor çokta sıcak nemden boğulduk . ama benim derdim yemek değil hareket etmem gerekiyor farkındayım spor yapmassam olmuyor ama bu gücü bulamadım hala beni acık aşşağılayın:KK70:
Ayy Abla gi hatirladin mi daha çöm ken ben . Ki hala çok yol almış değilim 3 mezuniyetm olsa da . . Sana menulerine yorum yapardim. Ama sen de Ekmek yiyon bilmem ne Die sen aşşağılayın:KK70:deyince o geldi aklima
 
Ayy canım menimde kilo verirken yaşadığım tek sorun düzensiz reglerdi kilo vermeden önce günü gününe olur çok duzenliydi sonra o duzensizikten sonra karşıma menopoz olarak çıktı
İnşallah sende olmaz
Dr 40 kilo vermiştim kilo değişimin hormonlarını etkilemiş demişti
52 regli olduğumu biliyorum
Dikkat et kendine canım
Diyetisyen le devam et kilo seruvenini




Canım bu yuku bu ağırlığı biz taşıyoruz ve en çok etkilenen biziz kimse için değil kendimiz için yapacak inşallah




Canım menim tel kayboldu bütün no gitti senin no ondan yazamadım banada bı ara bir merhaba de kaydeyim


Ooo canım sen bizim küçük kardeşimizin sin herzaman bekleriz ablalarini ziyarete gel



Vayyy rakibemmm harikasın kutlarım canim:KK9::KK9::KK9:
Abla naassin diyet nası gidiyo. Benm vaziyet fena.. hala koydeyiz. O değil eve gidicem bu kez de . Misafirler olcak yatılı . Hadi gene sporsuz ve hamurlu tatlili yemekli bi zaman dilimi. Neyse en kötü eylülde başlarım yeniden sıkı diyet yapamasam da. Ekmksz çay saatliksz diyet yapar verririm diiimiiii
 
saraycam slm evime yakın evet yürüyerek gidip geliyorum ama burdada icap çok sıkıyor 15 20gün hiçbiyere kıpırdayamıyorum ama kendim kabul ettim buraya gelmeyi yapacak bişey yok.ben sana kaçkere watsaptan yazdım cevap gelmedi yarın ararım kaydedersin hatta dedim belkide görüşmek istemiyor o yüzden cevap vermiyor didim:KK22:
Olur mu bitanem. Telefonum bozuk bi açılıyor bi kapanıyor. Bir ara numaralar gitti. Şimdi ise kayitli gözüküyor. Inan bende anlamadım inatla degistirmiyorum telefonu :( seni çok seviyorum canım aklından böyle bir şey geçmesine üzüldüm dogrusu:KK200:

Icaplar zor oluyordur ama en azından evine yakın. Ben yeni hastaneyi göremedim. Başladım dükkana geçtik. Benim tayin çıktı hastane bitti, nasip işte :-) görüşürüz bitanem. :KK200:
 
:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:oleyyyyy be
Hu huuuuuuu sara_28 sara_28 hanıma duyurulur
Geçen hafta 110.6
Bu hafta 108.6
Fark 2
Yüzde 1.86
Hayırlı gunler :KK73::KK73:

Tebrik ederim canım sen kazandın :KK60:

Gerçi o kadar ekmekleri ye nohut dürümleri ye üstüne gece yatarken de ekmek peynir ye nasıl verdin o kiloyu anlamadım ama :110:

Neyse önemli olan kilo vermiş olman :KK39:
 
Back
X