- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.518
- 548
Teşekkürler ablacım :)Kolaygelsin kuzum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 1 Mart 2015
- 4.295
- 16.721
- 208
Cesaretim yok ne demekmis yaseminim.O minik ejderha ya alinacak ya alincak aaaaaozaman ben heç alamayacam o ejderhayıçünkü listeye girme cesaretim yok hala
.Hemde ocak ayina kalmayacak.Bayramdan sonra alican tmm mi. Bu arada ben bayram sonu artiyla gelip de minik ejderhami kaybetmezsem iyidir 
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
ah aylinim çok isterdim öyle hızlı kilo verebilmek ben ayda 2 kilo versem benim için büyük başarı ama desteğin için teşekkür ederimCesaretim yok ne demekmis yaseminim.O minik ejderha ya alinacak ya alincak aaaaa
umarım kafamı gene kuma gömmem.sende bayramda sıfır tatlı ye et ye salatayla bişey olmaz bol su iç kilo verip dönersin canım benim.
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
afiyet olsun saracım sıfır karbonhitratsiz masalllah doyuyormusun peki?Menümü yazayım
Sabah
İki tane haşlanmış yumurta
Bir dilim telli peynir
Bir bardak şekersiz çay
Öğle
Bir tabak sarımsaklı yoğurtlu ıspanak
Ara
4 tane erik
Akşam
Bir tabak sarımsaklı yoğurtlu semizotu
Su 2 litre spor 1 saat yürüyüş
Antepia27
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
Menümü yazayım
Sabah
İki tane haşlanmış yumurta
Bir dilim telli peynir
Bir bardak şekersiz çay
Öğle
Bir tabak sarımsaklı yoğurtlu ıspanak
Ara
4 tane erik
Akşam
Bir tabak sarımsaklı yoğurtlu semizotu
Su 2 litre spor 1 saat yürüyüş
Maşallah kankAm süpersin
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Sabah
1 sb kayısı suyu
1 dl çavdar
3 dl peynir
5 zeytin
1 salatalık
Öğle
1 kepçe tavuk çorba
2 kepçe nohut
Cacık
Akşam
Tavuk ızgara
Ayran
Salata
Suyu sayamadım
Spor yok adım 10 bin
moni
gezegenfeza @Zhre_
bebammm
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Saracım menü süper olmasına süperde senin kilon için azzz ! Lütfen diyetisyen menünü atlama !Menümü yazayım
Sabah
İki tane haşlanmış yumurta
Bir dilim telli peynir
Bir bardak şekersiz çay
Öğle
Bir tabak sarımsaklı yoğurtlu ıspanak
Ara
4 tane erik
Akşam
Bir tabak sarımsaklı yoğurtlu semizotu
Su 2 litre spor 1 saat yürüyüş
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Spor olarak sınırımız 6000 adım, aşağısını kabul etmiyorum. Yukarısı buyursun gelsinSabah
1 sb kayısı suyu
1 dl çavdar
3 dl peynir
5 zeytin
1 salatalık
Öğle
1 kepçe tavuk çorba
2 kepçe nohut
Cacık
Akşam
Tavuk ızgara
Ayran
Salata
Suyu sayamadım
Spor yok adım 10 bin
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Bu diyetisyen menüsü Şöyleki detox vermişti bugün detoxun son günüydü yarın herşey serbest dedi az önce konuştuk
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Yıldızlı 10Sabah
1 sb kayısı suyu
1 dl çavdar
3 dl peynir
5 zeytin
1 salatalık
Öğle
1 kepçe tavuk çorba
2 kepçe nohut
Cacık
Akşam
Tavuk ızgara
Ayran
Salata
Suyu sayamadım
Spor yok adım 10 bin
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
GebertirimCesaretim yok ne demekmis yaseminim.O minik ejderha ya alinacak ya alincak aaaaa
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Yıldızlı 10Menümü yazayım
Sabah
İki tane haşlanmış yumurta
Bir dilim telli peynir
Bir bardak şekersiz çay
Öğle
Bir tabak sarımsaklı yoğurtlu ıspanak
Ara
4 tane erik
Akşam
Bir tabak sarımsaklı yoğurtlu semizotu
Su 2 litre spor 1 saat yürüyüş
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Açııııım diye bağırmak istiyorum dermişim
alıştım galiba acıkmıyorum ama halsizlik var detox menüsüydü bu şükür yüz akıyla atlattım 
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Hadi ordan, insan bunda dinlene dinlene yorulurbu tam benim için düzenlenmiş
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
maşallah iyi gidiyorsunAçııııım diye bağırmak istiyorum dermişim
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
Benzer Konular
