• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

sara_28 sara_28 canim allah niyetinizi kabul etsin .
Him sara cim bende hasimato olduğum ve yan hastaliklarinin cogunu yasadigim icin odemi cok iyi bilirim evet bende tursu cok seviyorum arada ev tursusu olursa nefsimi koreltmek adina yiyorum ama kacgun odemle geziyom gerc i benim çoğu şey e karşı dikkat etmem gerekiyor bunuda kendim yaşayarak keşfettim mesela soya içeren hiçbişey yemem lahana karnibahar brokoli bunlar dokunur sende kendini dinle ve sana dokunan seyleri kendin bul dr lar hic onemsemiyor hatta cogu hastaya istedigini ye diyor ama oyle degil sen senin doktorun olacan .
Ayrıca alerjinde hasimatoda bağlı kimse söylemez ama antihistaminik le geçmiyor mu döküntülerin kortizon alıyorsun?

Lahana yediğimde de rahatsız oluyorum ödemede anlam veremiyordum demek haşimatodan mış troitten olduğunu düşünmemiştim alerjiler için antihistamin kullanıyorum canım ama gözüm dudağım şişince mecburen kortizon alıyorum oda kilo yapıyor
 
Allah hepimizin kurbanını kabul etsin

Begenecegini tahmin ettim
Orda etimi halletsem benim yemedigim attığım yerleri çekilecek etin içine kattirirlardi
Herşeye karışıyorlar
Evde kafama göre temizledim
Ellerim değilde kollarim çok sıkıntılı
Hmm, neyse sen yine bitirdin. Darısı bana.
Eti halletmeyi dusunmuyomda, dağıtması sıkıntılı olacak:işsiz::işsiz:. Aynı bu moddayim.
Babamlar napıyordu :KK8::KK8:
 
Lahana yediğimde de rahatsız oluyorum ödemede anlam veremiyordum demek haşimatodan mış troitten olduğunu düşünmemiştim alerjiler için antihistamin kullanıyorum canım ama gözüm dudağım şişince mecburen kortizon alıyorum oda kilo yapıyor
Geçmiş olsun canım,
Ben lahana yeyince bişey olmuyor, senede 1 seferde lahana suyu içiyorum. Kür bitmeye yakın sanki bogazimda tarif edemediğim biseyler hissediyorum
 
Sabah su böreği haa, al sana su böreği :sinirli:

Öğlen su böreği haa, al sana su böreği :sinirli:

Dondurma yedin madem, bayram cikosuna ne gerek vardi.
Akşam sade kavurma yemiş, gel ordada su böreği yiyeydin.
Adım sayın az, sınır 6000, onuda saymiyom.
Bugün dikkat et bari
( bende su böreğini çok severim. Dün 3, 4 dilim yedim. Buda bana olsun:sinirli::sinirli:)

:KK70::KK70::KK70: iymiş
 
Hmm, neyse sen yine bitirdin. Darısı bana.
Eti halletmeyi dusunmuyomda, dağıtması sıkıntılı olacak:işsiz::işsiz:. Aynı bu moddayim.
Babamlar napıyordu :KK8::KK8:
İyiler
Babam gil evde yoktu abim gil evdeydi
Biraz oturduk babam gilde geldi
Hala etle uğraşıyorlardı
Babam bi değişik gergin gibiydi :confused:
 
Yaptim senin gibi canm sabah eşimin is yerine kahvaltiya gittim.sonrada yürüyüş yarım saat.40 dk başka sporlardan da yaptım:KK39:
tbr ederim habibecim eşini boşver sen kendini hangi kiloda begeniyorsan o kiloya düş 80 fazla bir kilo yaşın genç yaşlandıkça kiloda veremiyorsun unutma :sus:
 
Menümü yazayım
Sabah
İki haşlanmış yumurta
Bir tutam dereotu
10 tane topi peynir
Bir bardak şekersiz çay

Öğle
Bir kase sütlaç
Bir kase salata
Bir dilim peynirli börek
İki bardak şekersiz çay

Ara
10 tane çiğ badem

Akşam
Bir tabak ciğer sote (bir yemek kaşığı zeytinyağında bol sebzeli soteledim)
Bir tabak salata

Su 2 litre spor 40 dakika 3 mil leslie

gezegenfeza gezegenfeza
Antepia27 Antepia27
aeben aeben
 
Lahana yediğimde de rahatsız oluyorum ödemede anlam veremiyordum demek haşimatodan mış troitten olduğunu düşünmemiştim alerjiler için antihistamin kullanıyorum canım ama gözüm dudağım şişince mecburen kortizon alıyorum oda kilo yapıyor
saracım torid bezi tüm hormanların salgılandığı organ ve tüm metobizlimanı etkiliyor benim geç teşhs edildiğinden benim bütün vucut dengem bozulmuştu daha yeni yeni keşfediyorum neler yaşadığımı ürtiker yani alerji 1yıl çektim hatta 2 defa larinks ödemi geçirdim ölümden döndüm yani boğazım şişti nefes alamadım. fibromiyaljim var çok ağrılarım oluyor 2 defa mix ödem oldum şiştim troidit geçirdim mide problemerim var reflü gastrit vs en önemlisi depresyon durgun zeka daha ne sayayım okadar çokki dışardan bakınca sağlam gözüküyom :spor: çok şükür ilaç almaya başladıktan sonra vucudum kendini toparladı ama buda 7 8 yılımı aldı hala tam kendimde değilim. şimdi o gözün dudağın şişmiş ya sana tavsiyem gluteni az ye hemen inecek metobolik hastalıklar glutene hassaiyeti var. bunu kendimde deneme yanılma yoluyla ve nette haşimatolul hastaların neler yaşadığını okuyarak yazışarak buldum. yani yaşadığın herşeyin sorumlusu HAŞİMATO:cool::cool:
 
Simdi katil :)) ben meyveyi kesmiyorum, herseyi kesenler var ama o benim icin zor
tabiki meyve yemelisin ölçüsü olduktan sonra verona bir legen meyve yemedikten sonra herşeyin vucudumuza faydası var faydası olmasa rabbim onları yaratmazdı diye düşünüyorum bence mısır şuruplarıyla yapılan tatlılar glukoz şurupları hazır gıdalar çok tehlikeli.
 
tabiki meyve yemelisin ölçüsü olduktan sonra verona bir legen meyve yemedikten sonra herşeyin vucudumuza faydası var faydası olmasa rabbim onları yaratmazdı diye düşünüyorum bence mısır şuruplarıyla yapılan tatlılar glukoz şurupları hazır gıdalar çok tehlikeli.
Aynen katiliyorum, ozellikle mor ve kirmizi meyvelerde antioksidanlar var ve cok faydali. Ama diger sekerlerin hicbir faydasi yok
 
saracım torid bezi tüm hormanların salgılandığı organ ve tüm metobizlimanı etkiliyor benim geç teşhs edildiğinden benim bütün vucut dengem bozulmuştu daha yeni yeni keşfediyorum neler yaşadığımı ürtiker yani alerji 1yıl çektim hatta 2 defa larinks ödemi geçirdim ölümden döndüm yani boğazım şişti nefes alamadım. fibromiyaljim var çok ağrılarım oluyor 2 defa mix ödem oldum şiştim troidit geçirdim mide problemerim var reflü gastrit vs en önemlisi depresyon durgun zeka daha ne sayayım okadar çokki dışardan bakınca sağlam gözüküyom :spor: çok şükür ilaç almaya başladıktan sonra vucudum kendini toparladı ama buda 7 8 yılımı aldı hala tam kendimde değilim. şimdi o gözün dudağın şişmiş ya sana tavsiyem gluteni az ye hemen inecek metobolik hastalıklar glutene hassaiyeti var. bunu kendimde deneme yanılma yoluyla ve nette haşimatolul hastaların neler yaşadığını okuyarak yazışarak buldum. yani yaşadığın herşeyin sorumlusu HAŞİMATO:cool::cool:

Yaşadıkların için çok geçmiş olsun yazdıklarından çok faydalanıyorum çok teşekkür ederim canım ilaç kullanınca rahatladım diyosunya tiroit ilacımı kullanıyorsun şu L harfiylen başlayan

gene ne çok konuştum by öpüldünüz:cool:

Çok konuşmuyorsun benim çok hoşuma gidiyor menümede yorum yaparmısın
 
Menümü yazayım
Sabah
İki haşlanmış yumurta
Bir tutam dereotu
10 tane topi peynir
Bir bardak şekersiz çay

Öğle
Bir kase sütlaç
Bir kase salata
Bir dilim peynirli börek
İki bardak şekersiz çay

Ara
10 tane çiğ badem

Akşam
Bir tabak ciğer sote (bir yemek kaşığı zeytinyağında bol sebzeli soteledim)
Bir tabak salata

Su 2 litre spor 40 dakika 3 mil leslie

gezegenfeza gezegenfeza
Antepia27 Antepia27
aeben aeben

Sütlaç börek aynı gün fazla gibi geldi bana
Tam listene nezaman dönüyor sun
 
Back
X