- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.825
- 548
Teşekkür ederim canım porsiyon larımı da oldukca küçülttüm eskiden heresinden birer tabak yerken şimdi hepsinin toplamı bir tabak ile doyuyorumÇok hafif ve sağlikli bir menü
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.825
- 548
Günaydın canım süper bir duygu demi bende dün 6 da bitti yemegim kapattım agzımı katı gıdalara ama 11 de 4 adet kraker yedim torun yiyordu dayanamadım ama vicdan azabı oldu resmen bana aç yatmak cok güzel bir duyguGünaydın
Abartmıyorum yaklaşık son bir senedir ilk defa gece ağzıma bir şey atmadan çay kahve de dahil akşam 6 dan sonra , bir gece geçti. Harikaaaa inşallah böyle devam eder aminnnnnn
- 19 Mayıs 2017
- 695
- 2.842
- 63
- 37
Süper cnm tartıdada karşılığını görürsen bence akşamları hiç yemezsin artıkGünaydın
Abartmıyorum yaklaşık son bir senedir ilk defa gece ağzıma bir şey atmadan çay kahve de dahil akşam 6 dan sonra , bir gece geçti. Harikaaaa inşallah böyle devam eder aminnnnnn
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Gördüm bile desemSüper cnm tartıdada karşılığını görürsen bence akşamları hiç yemezsin artık
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Unuttum ya 1 çatal ucu peynir attım ağzıma saat 23.gibi, bir de 24 te 3_4 kayısı yedim bağırsaklarım için, yazdıktan sonra aklıma geldi ama bunlar kötü şeyler değil:)
Sen de yeme bence kimse yemesin yasaklıyorum yemeyi bundan sonraSüper cnm tartıdada karşılığını görürsen bence akşamları hiç yemezsin artık
sen nasıl oldun artı gelmeye devam ediyor mu, bak benim sıkıntım varmış çözdüm şükür belki senin de metabolik bir sıkıntın vardır mutlaka erteleme baktır ❣
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Ekşiyse kayısı pestili olabilir, şeker koymadan yapılmıştır heralde. Bir sefer yapmayı denemiştim.Komsum verdi dün kapıdan sağolsun ekşi bir pestil bende pek anlamam o işlerden ne pestili diyede sormadım tadı ekşi ekşi güzeldi. En son çocukken yediğimi hatırlıyorum ananem yapardı
Türkiye de, bal gibiydi, çok tatlı olmasın diye şeker koymadım, ekşi olmuştu.
Pestile bayılırım ve Türkiye den birkaç kilo getiririm
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Ben hep 6 da başlayıp buçukta kapatıyorum, kaçta yatarsam yatıyım. Sabah ta kaçta uyanırsam uyanayım 12 de kahvaltı yapıyorum.Gördüm bile desem
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Unuttum ya 1 çatal ucu peynir attım ağzıma saat 23.gibi, bir de 24 te 3_4 kayısı yedim bağırsaklarım için, yazdıktan sonra aklıma geldi ama bunlar kötü şeyler değil:)
Sen de yeme bence kimse yemesin yasaklıyorum yemeyi bundan sonra
ben ağzıma hiç katı bisey almıyorum.Sıvı devam ediyorum
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Olsun ilk günün şeysi diyelim
Sıvı devam ediyorum
- 10 Aralık 2016
- 1.545
- 4.695
- 133
- 41
3 gün boyunca su içmemek hele hele bu sıcaklarda nasıl daya
3 gün yaa 3 gün su işini napıyonuz o da yasaktır tabi sabah uyandığımda dilim damağıma yapışıyo 3 gün oruç tutsam beni asfalttan kazımazlar direkt üstüme toprak atarlar3.günüm yikilmadim ayaktayim , sadece acliktan uyuyamiyorum
- 10 Aralık 2016
- 1.545
- 4.695
- 133
- 41
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Iftar ve sahurda 3 yudum yada 1 bardak serbest, ihtiyaç duyulursa dahada içilebilir. Tedavi amaclı olduğu için ne kadar az içilirse o kadar faydalı3 gün boyunca su içmemek hele hele bu sıcaklarda nasıl daya
3 gün yaa 3 gün su işini napıyonuz o da yasaktır tabi sabah uyandığımda dilim damağıma yapışıyo 3 gün oruç tutsam beni asfalttan kazımazlar direkt üstüme toprak atarlar
Komsum verdi dün kapıdan sağolsun ekşi bir pestil bende pek anlamam o işlerden ne pestili diyede sormadım tadı ekşi ekşi güzeldi. En son çocukken yediğimi hatırlıyorum ananem yapardı
benim oglanda eksi eksi bayiliyo 2,5 yasinda eksi seyleri seviyo bi garip cocuk
Gördüm bile desem
ilacinda var artik seni kimse tutamaz
Ben bugün artı gördüm tartıdaadet oldum ondandır inşallah
bende korkarak tartilcam simdi. dunki cigkofteden biraz korkum var ödem olabilirim
