• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Kızlar kac gündür tuvalet problemim var 4 gune yaklasti artık tık yok. Kilom da dusmuyor tabi oyle olunca. Sinirim bozuldu yaaa.

Menüm
Dun gece
01.00
1 elma 1 bardak kefir

Iftar
2.5 Yumurtadan omlet peynir zeytin kasar peyniri marul salatalik aci sos 1 dilim cavdarli ekmek
5 cay kaşığı keciboynuzu özü
1 kupa yeşilçay

Yaklasik 2 avuç leblebi badem ceviz karışımı 3 kuru kayısı
Çay

2 kare bitter cikolata ve sütlü cozulebilir kahve (daha icmedim ama icecem)

Suyu 2 litreye tamamlarim
Spor 25 dk tempolu yürüyüş 100 puan
3000 adım 30 puan
Toplam 130 puan
moni moni
Sinameki otu alıp yemeklerine kat
 
:KK70:uykusuz gecelerimde bekliyorum mutlaka. Genelde gece 3ten sonra uyanik oluyorum alarmi kuralim 🤣

Yok canım yaa okulla alakası yok. Benim eşimde öğretmen 9.10 da başlatıyor öğle arasını yemek saatine denk getiriyor güzel bi sistem kurdu. Ama bizimki sabah erkenden bitsin bir an önce kafasında. Bakanlık belli saatler veriyor ona gore öğretmenler istediği saate ayarlıyor ama bizimki nuh diyor peygamber demiyor

Çok çok geçmiş olsun tez vakitte sağlıklarına kavuşsunlar inşallah 🙏🏻
Bu gece nöbetim var, şansıma torun 3 gecedir uyumuyormuş, bu gece de bende kalacak. Uyumazsa girerim
 
Benimki çok ağlamadı ama sabaha kadar döndü durdu.
Kâh kafamda yattı, kah sırtımda
Şimdi kalktık oturuyoruz
Ağlamasa otursa oyun oynasak sabaha kadar raziyim. Ama ağlayınca uyku sersemi olunca bide çileden çıkıyorum bazen
Bizde emziği bırakıyoruz gece cok zordu .bugun 2.gün uykusuzum senin gibi
Kizimda biberon bırakırken tam 2 hafta gece gündüz ağlamıştı onun üstesinden geldiysem bunuda aşarım elbet deyip telkin ediyorum kendimi. Bizimde diş geliyor sanırım. Görünürde bisey yok ama sürekli ısırma çabasında onun huysuzluğu heralde
 
Ağlamasa otursa oyun oynasak sabaha kadar raziyim. Ama ağlayınca uyku sersemi olunca bide çileden çıkıyorum bazen

Kizimda biberon bırakırken tam 2 hafta gece gündüz ağlamıştı onun üstesinden geldiysem bunuda aşarım elbet deyip telkin ediyorum kendimi. Bizimde diş geliyor sanırım. Görünürde bisey yok ama sürekli ısırma çabasında onun huysuzluğu heralde
Hersey geciyo aslında sabredebılsek .
 
1605774276531.webp
 
Evde iş hiç bitmiyor Ayşecim çamaşırdı bulaşıktı ütüydü yemekti derken zaman nasıl geçiyor ben hiç anlamıyorum hafta içi işten eve gelince akşam yemek yap mutfağı topla derken kahvemi yapıp tam oturuyorum bi bakıyorum uyuma vakti gelmiş :KK51:
sorma canım ya bi ara safiye gibi hissettim bitik durumdaydım :KK70: :KK70: :KK70:
 
Back
X