• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Eklentiler

  • Screenshot_20201207_230035_com.huawei.photos.webp
    Screenshot_20201207_230035_com.huawei.photos.webp
    52,9 KB · Görüntüleme: 33
  • Screenshot_20201207_230119_com.huawei.photos.webp
    Screenshot_20201207_230119_com.huawei.photos.webp
    33,5 KB · Görüntüleme: 32
  • Screenshot_20201207_225925_com.huawei.photos.webp
    Screenshot_20201207_225925_com.huawei.photos.webp
    71,2 KB · Görüntüleme: 33
  • Screenshot_20201207_230142_com.huawei.photos.webp
    Screenshot_20201207_230142_com.huawei.photos.webp
    27,2 KB · Görüntüleme: 30
neden karantina? İnşallah kötü bir şey yoktur

cevap yazdığım bölümde üç nokta var üst üste. Soldan ikincisine bas.yüz ifadesi gelecek. Onun üzerine basınca bulacaksın.

çok kullanmayalım diye saklamışlar zaar🤔
Hastasonu girdik ya ülkecek ondan bahsettim canım bireysel bi karantina değil yani. Zaten ben sağlık calisaniyim istesem de giremiyorum karantinaya 🤨
 
İlahi zehra 🤣
Geçmiş olsun bu arada. Nasılsınız karantina durumlarında?
Ay yanlis anlaşılma oldu yaa bireysel karantinadan bahsetmedim sokaga cikma yasağı oldu ya haftasonları ondan bahsetmiştim 🤦‍♀️

60kiloyum 60kiloyum canım yok sayiyorum bu günü dedim ya hic yazmayım yediklerimi kaptan beni kara listeye almasin sonra 😎
 
maydanoz marul ve soğanla yiyebilirsin en fazla iki tane :KK39:


sag ol saram 1.5 yedim anca kesti

diyette yapılan en büyük yanlış dengesiz beslenmek bir öğünde ihtiyacımızda az kalori alırsak ve ara öğünde yapmazsak bir sonraki öğünde şekerimiz oynadığından gözüm döner ve ihtiyacımızdan fazla yeriz sonrasıda pişmanlık olur diyette amaç aç kalmak değil dengeli ve sağlıklı beslenerek tok kalmak

aynen oyle oldu gözüm döndü dikkat edicem

cuma 88
bugün 87.2 moni moni


kızlar bugün çok üzgünüm aslında. halam vefat etti :KK43:

yaa basin sag olsun.Allah rahmet eylesin inşallah 😔


Anlatılmaz yaşanır obezim gel götüreyim.

valla bayildim ne guzel dedemin bagi da boyle ama kopecikler yok 😊
 
Back
X