- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Zorlayıcı mı peki ben de yapmak istiyorumSağ ol canım sana da geçmiş olsun
Ben yapıyorum bugün 5.günüm . Yeniden motive olmak için başladım . Ama ben 3 ayda hiç detoks yada sıkı diyet falan yapmadım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Kitap deyil kesinlikle internette okudum, nasıl, nerde karşıma çıktı hiç hatırlamıyorum da etkilendim baya
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Allah korusun kız hurafeci filanbuldum ki ben
tövbeee.hurafeci seni
neden işkence yapayım bedenime,o nereden çıktı??
kumar batağına düşmüş arkadaşımıza bir el atın ahali. Vardı bir şey zaten, gelmemenden belliydi
natsumcum menün her ne kadar diet menüsü olmasa da tekrar yola çıkmış olmanın yüzü suyu hürmetine affedilir.sporuna diyecek bir şey bulamıyorum, fevkaladenin fevkinde
bugün çikiletasız bir menü bekliyoruz. hadi bakalım, yaparsın sen
Yediklerimizlede bedenimize işkence etmiyormuyuz
Ama etkilenmedim de diyemem
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Çook çok eskilerde yapmışlığım oldu.
Bıraktıktan sonra son sürat fazlası geliyor.
Yavaş, sakin, emin adımlarla ilerlemek varken koşarak gidip bedenini yormaya gerek yok.
Ha belki duraklama döneminde 1 veya 2 gün yapılabilir sonra yine düzenli diyetine dönersin
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Ya ben Dukan yapmıştım şimdi gözüm kesmiyor yapmaya adapte de olamıyorum versem bir iki kilo gerisi gelicek biliyorum ama olmuyor ya
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Dukan isveçe göre daha doyurucu
Bizim kültürümüze karatay uyuyor
Hem yemek yiyip hem kilo veriyor hemde hiç açlık çekmiyoruz.
Tek sıkıntı ev ahalisine ayrı yemek hazırlamak
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Dumanla çokta güzel verdim 13 kilo verdim hamilelik derken sporu da bıraktım hop geri geldi
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
dünde lahana sarması yaptım nerde diyet he off çok moralim bozuk
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Aferin sanaaaaaa ne diye alıyosun arkadaş çalışıyorım diye anneme babama gitmiyorum
kızlar dün karşı komşum geldi.aradığım bir takviye vardı , onu getirmiş.neyse buyur ettim içeri. Oturduk biraz, babası covid+ hastanede şu an. Morali bozuktu, dertleştik sohbet ettik.bugün o da covid + çıktı. Çok şaşkınım
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
oo ben mehtabın yanından geçemem.fıstık o fıstık❤Allah seni obezimbirde fiyat sormuş. Tanıyamadım
Geze seni niye çok seviyor buldum kardeşi mehtaba benziyorsun. Maşallah
hiçbir bilgim yok canım
müsaitsen gel dedim geldi.nezaketen sen demez misin?
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Demem valla şu durum da çok öyle arkadaşlarım dostlsrım var kusura bakmayın diyorum
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
hasta olduğunu bilseydim demezdim tabii, nereden bilebilirdim..
ama bu durumda benim değil karşı tarafın daha duyarlı olması gerekiyor.sonuçta benim kapıma gelmiş.buyur etmemek bana yakışmaz
- 13 Aralık 2014
- 2.990
- 6.306
- 158
Ben su test yaptirip gezmeye gidenleri hic anlayamiyorum yaa bugün pozitif ciktigina gore testi dun vermiş olması lazım. Suphen var demek ki oyuzden test yatırmışsın otur evinde bekle sonucunu niye vebal alıyorsun. Insallah bisey cikmaz sende de ekstra c vitamini falan al bari.kızlar dün karşı komşum geldi.aradığım bir takviye vardı , onu getirmiş.neyse buyur ettim içeri. Oturduk biraz, babası covid+ hastanede şu an. Morali bozuktu, dertleştik sohbet ettik.bugün o da covid + çıktı. Çok şaşkınım
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Canım benim tamam ama ortalık virüsle kaynıyor artık kibarlık nezaketlik bir tarafa kaldı
