Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Anka · 3 Kasım 2017

***12. TAKIM 542. ETAP***

florence_N (73,2/
asya_01 (69)bildirimsiz izne ayrıldı
hergaf (109.6/ 109.1/0.5/%0.46
cerulean ( 58,9/
jane eyre_ (59.1/
gulenyuzumsunsen (80,8/79.9/0.9/%1.11)
hugocuk (78)sabit
gulumse25 (87.4/87/0.4/%0.45)hamilelik nedeniyle izne ayrıldı

12. Takım Ortalaması:

Yeni üyeler
afatmas
lacivert34
innuk
eshma

yüzde nasıl hesaplanır
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100

Anka · 3 Kasım 2017

gulenyuzumsunsen .!.:
Aynen valla iyiki almışsın
Dambıl demişken kaptanım
Benim dambılım yok ama kollarımı biraz hareket ettirmek istiyorum
Su Şişelerle yapıyım diyorum
Ne önerirsin nasıl yapayım

ben leslie yaparken bile elime alıyorum... 500 ml lik le başla istersen canım...

Anka · 3 Kasım 2017

benim bebek uyandı kızlar çktım ben... görüşürüz

gulenyuzumsunsen · 3 Kasım 2017

anka_misali .!.:
ben leslie yaparken bile elime alıyorum... 500 ml lik le başla istersen canım...

Tamam canım .
Kolumuzda Şu tuz atarken sallanan yerler var ya onun için yapacağım , günlük yaparsam biraz toparlanır diye düşünüyorum netten video izleyip başlayacağım inşallah

Anka · 3 Kasım 2017

simonskitty sen diyete başlamıyor musun

Anka · 3 Kasım 2017

gulenyuzumsunsen

gulenyuzumsunsen · 3 Kasım 2017

anka_misali .!.:
gulenyuzumsunsen

Sağol canım

cerulean · 3 Kasım 2017

***12. TAKIM 542. ETAP***

florence_N (73,2/
asya_01 (69)bildirimsiz izne ayrıldı
hergaf (109.6/ 109.1/0.5/%0.46
cerulean ( 58,9/58,7/0,34%)
jane eyre_ (59.1/
gulenyuzumsunsen (80,8/79.9/0.9/%1.11)
hugocuk (78)sabit
gulumse25 (87.4/87/0.4/%0.45)hamilelik nedeniyle izne ayrıldı

12. Takım Ortalaması:

Yeni üyeler
afatmas
lacivert34
innuk
eshma

yüzde nasıl hesaplanır
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100

cerulean · 3 Kasım 2017

Günaydın kızlar,
bu hafta yüzdem düşük

Kafam-karisik · 3 Kasım 2017

gulenyuzumsunsen .!.:
Eğer aile de varsa mutlaka baktır canım birde
Bir litre ılık suya 2 çay kaşığı tarçın at gün içinde o suyu tüket iştahın kapanacak emin ol.
Hugocuğun elma sirkesi fikrine de gerçekten katılıyorum. Denemelisin..
Devam etmek etmemek de senin kararın tabi

Tmm cnm tarcinli suya baslarim bugunden snra
Senide tebrik ediyorum 70 li rakamlari gormussun
Cevrendeki insanlar zayifladigini anliyolar mi

cerulean · 3 Kasım 2017

jane eyre_ canım Allah rahmet eylesin. Mekanı cennet olsun..

akasya1612 · 3 Kasım 2017

Günaydın, bu sabah başlangıç kilom 63,400 gr.

gulenyuzumsunsen · 3 Kasım 2017

cerulean .!.:
Günaydın kızlar,
bu hafta yüzdem düşük

Olsun canım
İyi yönünden bakalım
+ olmamışsın ..
Motivasyonunu düşürme
Daha da hırs yap hatta

Anka · 3 Kasım 2017

***12. TAKIM 542. ETAP***

florence_N (73,2/
asya_01 (69)bildirimsiz izne ayrıldı
hergaf (109.6/ 109.1/0.5/%0.46
cerulean ( 58,9/58,7/0,34%)
jane eyre_ (59.1/58.9/0.2/%0.34)
gulenyuzumsunsen (80,8/79.9/0.9/%1.11)
hugocuk (78)sabit
gulumse25 (87.4/87/0.4/%0.46)hamilelik nedeniyle izne ayrıldı

12. Takım Ortalaması:

Yeni üyeler
afatmas
lacivert34
innuk
eshma

yüzde nasıl hesaplanır
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100

gulenyuzumsunsen · 3 Kasım 2017

Kafam-karisik .!.:
Tmm cnm tarcinli suya baslarim bugunden snra
Senide tebrik ediyorum 70 li rakamlari gormussun
Cevrendeki insanlar zayifladigini anliyolar mi

Çok faydasını görürsün Emin'im canım .
Takımda Devam edeceksen adını kilonu yeni üyeler kısmına ekle istersen .
Teşekkür ederim darısı ve daha fazlası bana ve isteyen herkese..
Evettt dün bi arkadaşa gittim
Bana ilk baktığı anda inanamadı
5 kilo verdim dedim
Kesinlikle daha fazla vermişsin gibi duruyor dedi
Çok mutlu oldum
Tabak hazırladılar patates salatasının yarısını patatesli kısımını boşalttım.
Poaçanın yarısını kestim
Ağlayan pastayı tabağıma bile koydurmadım .

Çok kararlıyım inşallah bu sözlerin daha fazlasını duymak istiyorum

Anka · 3 Kasım 2017

***12. TAKIM 542. ETAP***

florence_N (73,2/
asya_01 (69)bildirimsiz izne ayrıldı
hergaf (109.6/ 109.1/0.5/%0.46
cerulean ( 58,9/58,7/0,34%)
jane eyre_ (59.1/58.9/0.2/%0.34)
gulenyuzumsunsen (80,8/79.9/0.9/%1.11)
hugocuk (78)sabit
gulumse25 (87.4/87/0.4/%0.45)hamilelik nedeniyle izne ayrıldı

12. Takım Ortalaması:

Yeni üyeler
afatmas
lacivert34
innuk
eshma
akasya1612 (63.4)

yüzde nasıl hesaplanır
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100

gulenyuzumsunsen · 3 Kasım 2017

akasya1612 .!.:
Günaydın, bu sabah başlangıç kilom 63,400 gr.

Günaydın canım .
Adını ve Kilonu listedeki yeni üyeler kısmına ekle ve bismillah de inşallah

Anka · 3 Kasım 2017

akasya1612 .!.:
Günaydın, bu sabah başlangıç kilom 63,400 gr.

tekrar hoşgeldin canım... dün

gulenyuzumsunsen yazmış yapılacakları... ne kadar çok aktif olursak o kadar diyete sadık kalıyoruz... kilolar da tıkır tıkır gidiyor

gulenyuzumsunsen · 3 Kasım 2017

anka_misali .!.:
tekrar hoşgeldin canım... dün gulenyuzumsunsen yazmış yapılacakları... ne kadar çok aktif olursak o kadar diyete sadık kalıyoruz... kilolar da tıkır tıkır gidiyor

Kaptanımız haklı .
Yeni gelen arkadaşlarım
Karar verip buraya bi tutunun gidecek o kilolar inşallah.

gulenyuzumsunsen · 3 Kasım 2017

florence_N
Nerdesin kız
Yürüyüş bandının tepesinden bize bi kilo bildirimi yapıver

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Her gün yeni bir başlangıçtır..

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency