Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

***12.TAKIM 550.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/
İnnuk(/62.5/62.0/0.5/%0.80)
Niloyabebe (/77.5/
Elmira2017 (/59.8/61.4/-1,6/-2,67)
smy11 (59.0/58.4/0.6/1.01)
Gulumse25(86.0/)
hamzakifzulal (71.9/
Lemonade17(69.5/68.9/0.6/0.86)
bulutungokyuzu (/77.0/76,3/0,7/0,9)
hCrb (/79,1
glstn99(65/64,4/0.6/0,92)


12. Takım Ortalaması:

Yeni gelen üyeler

@Gamzemdwf(83,6/81,5/2,1/%2,51)
@zeynepbbb (/60,6
@Ecembal (/66.1/65.5/0.6/0,9)

İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N (70.5)[/QUOTE]
 
***12.TAKIM 550.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/
İnnuk(/62.5/62.0/0.5/%0.80)
Niloyabebe (/77.5/
Elmira2017 (/59.8/61.4/-1,6/-2,67)
smy11 (59.0/58.4/0.6/1.01)
Gulumse25(86.0/85.2/0.8/%0.93)
hamzakifzulal (71.9/
Lemonade17(69.5/68.9/0.6/0.86)
bulutungokyuzu (/77.0/76,3/0,7/0,9)
hCrb (/79,1
glstn99(65/64,4/0.6/0,92)


12. Takım Ortalaması:

Yeni gelen üyeler

@Gamzemdwf(83,6/81,5/2,1/%2,51)
@zeynepbbb (/60,6
@Ecembal (/66.1/65.5/0.6/0,9)

İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N (70.5)
 
Günaydın milletttt listeyi görünce kaçasım geldim maşallah yine sonlarda yer almak bize farz olmuş zatin sondan 1.lik bizim şimdiden hayırlı olsun
 
Gulumse25 .!.:
Günaydın milletttt listeyi görünce kaçasım geldim maşallah yine sonlarda yer almak bize farz olmuş zatin sondan 1.lik bizim şimdiden hayırlı olsun
Genişletmek için tıkla...
Aa niye öyle diyorsun canım herkesten en az 500 Gr gitmiş. Sabit gelen yok. Aç kalırız haftada 2 kilo veririz 1. Oluruz belki ama hem sağlığımizdan oluruz hem de verdiğimiz kiloları ışık hızıyla geri alırız...ben buna karşıyım valla
 
%1 çıkarmak için 2 kilo vermeye gerek yok ki
 
Gulumse25 .!.:
glstn99 kız sen pazartesi 64.5din zatin cumaya kadar 100 gr mı vermişsin o kadar sıkı tutuyon liste liste dedin al sana liste ee hani ortada bişey yok
Genişletmek için tıkla...
aynen ya bende anlamadım hiç kaçamağım yok bi dilim pizza ama fazlasıyla spor yapıyorum kasa mı dönüştü acep
 
***12.TAKIM 550.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/73.5/0.5/%0.66)
İnnuk(/62.5/62.0/0.5/%0.80)
Niloyabebe (/77.5/
Elmira2017 (/59.8/61.4/-1,6/-2,67)
smy11 (59.0/58.4/0.6/1.01)
Gulumse25(86.0/85.2/0.8/%0.93)
hamzakifzulal (71.9/
Lemonade17(69.5/68.9/0.6/0.86)
bulutungokyuzu (/77.0/76,3/0,7/0,9)
hCrb (/79,1
glstn99(65/64,4/0.6/0,92)


12. Takım Ortalaması:

Yeni gelen üyeler

@Gamzemdwf(83,6/81,5/2,1/%2,51)
@zeynepbbb (/60,6
@Ecembal (/66.1/65.5/0.6/0,9)

İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N (70.5)
 
ben gerçekten çok çabalıyorum herkesten çok istiyorum istediğim kiloya inmeyi ama yine duraksamaya mı girdim yoksa
 
glstn99 .!.:
aynen ya bende anlamadım hiç kaçamağım yok bi dilim pizza ama fazlasıyla spor yapıyorum kasa mı dönüştü acep
Genişletmek için tıkla...
Kasa dönüşmesi için bol protein yemen gerekliydi sen bişey yemedin ki zaten benim beklediğim bir sonuçtu. Aç kalarak vücut kıtlık alarmına giriyor. Bundan sonra gelenler yağ olarak depo edecek. Tartıdan kaslar gidecek.
 
Valla bana kızabilirsiniz biliyorum çünkü pazarteside aynı kiloydum ben hafta içi yediklerimden bir kiloya yakın aldım spora asılmasam artı çıkıcaktım sen kalk o kadar kaç ayda versem diye hesapla sonra koca bir hafta çöpe gitsin.
 
Çok kötü rüya gördüm zatin geldim listeyi de gördüm bi şok daha inş bu son olur ne diyim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
  • Kilitli
hayat, ilişkiler,tercihler, seçilimler
Yorumlar
12
Görüntüleme
713
Mune
Mounjaro 2,5mg günlüğüm
10 11 12
Yorumlar
231
Görüntüleme
10K
mercan79
M
G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
8 9 10
Yorumlar
184
Görüntüleme
4K
norayildiz
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
8K
accessdenied
P
Kilo vermemde yardımcı olabilecekler lütfen??
Yorumlar
3
Görüntüleme
1K
DURU_SU_3333
D
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…