Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

innuk · 5 Şubat 2018

bulutungokyuzu .!.:
Dün menü yazmayanlar 02şubat
@sedosss
@Yvz_Rose
Kızlar siz bildirim hiç yapmıyorsunuz menüde paylaşmıyor gibisiniz takımdamısınız devam ediyor musunuz

innuk
gulenyuzumsunsen ( sen menü yazıyorsun diye senide etiketliyorum istemezsen mezunsun etiketlemeyeyim)

Canım ben hafta sonu esim evdeyken giremiyorum. Baya papaz oluyoruz.
Ama bugün yazarim eksik menulerimi.

Gulumse25 .!.:
Sen ikisinide yaz innuk la gulenyuzumsunsen onları boş bırakmaya gelmez innuk dün izinden döndü
Onunda saçından tutmak gerek

Kiz kafamda saç kalmadı tutmayin ikide bir saçimi kel kaldim Kel

glstn99 · 5 Şubat 2018

innuk .!.:
Canım ben hafta sonu esim evdeyken giremiyorum. Baya papaz oluyoruz.
Ama bugün yazarim eksik menulerimi.

Kiz kafamda saç kalmadı tutmayin ikide bir saçimi kel kaldim Kel

innuk · 5 Şubat 2018

bulutungokyuzu .!.:
innuk abla sana bir şey sorucam hani o siteden bakıyorsun ya iş için. Ordan başvuru yapıyormusun yoksa direk arayıp randevu alıp gidiyormusun. Yani geri dönüş yaparlarmı

Canım ben ilanlara başvuruyorum onlar arıyorlar.
Sen cv ni oluştur sana uygun görünen ilanlara başvur. Ararlar neden aramasınlar.
Sen nasıl bir iş bakıyorsun?

bulutungokyuzu · 5 Şubat 2018

Hamzakifzulal .!.:
Teşekkür ederim iyiyim canım
İlk etapta bir dağıtma evresi oldu

Şimdi hedefe dönüş evresi

İnşallah cumaya kadar o da tamamlanacak canım

Oo süper

bulutungokyuzu · 5 Şubat 2018

innuk .!.:
Canım ben hafta sonu esim evdeyken giremiyorum. Baya papaz oluyoruz.
Ama bugün yazarim eksik menulerimi.

Kiz kafamda saç kalmadı tutmayin ikide bir saçimi kel kaldim Kel

Öylemi bilmiyordum peki o zaman bu gün okullar açıldı dimi

innuk · 5 Şubat 2018

bulutungokyuzu .!.:
Öylemi bilmiyordum peki o zaman bu gün okullar açıldı dimi

Evet okullar açıldı ama ben açılamadım daha.
Nasıl bir miskinliktir bu.
Saat kaç oldu daha kolumu kaldırmadım.

bulutungokyuzu · 5 Şubat 2018

innuk .!.:
Canım ben ilanlara başvuruyorum onlar arıyorlar.
Sen cv ni oluştur sana uygun görünen ilanlara başvur. Ararlar neden aramasınlar.
Sen nasıl bir iş bakıyorsun?

Benim diyaliz ya diyaliz yok ama bende hasta danışma hasta kayıt hasta kabul gibi şeylere başvurdum ama bazılarında bin bazılarında beş bin başvuru var. Çok şanssız hissediyorum kendimi. Başka ne gibi işlere başburabilirim. Bilgisayar bilgimde çok var hastane tecrübemde var az çok
Ürün tanıtımda yaptım az çok

bulutungokyuzu · 5 Şubat 2018

innuk .!.:
Evet okullar açıldı ama ben açılamadım daha.
Nasıl bir miskinliktir bu.
Saat kaç oldu daha kolumu kaldırmadım.

pazartesi sendromunu :KK45:

glstn99 · 5 Şubat 2018

innuk .!.:
Evet okullar açıldı ama ben açılamadım daha.
Nasıl bir miskinliktir bu.
Saat kaç oldu daha kolumu kaldırmadım.

hadi innukcum evdesin spora başla hemen sabah en hızlı yakılan saatlerben kalkar kalkmaz 30 squat 20 mekik 200 twister yapıp öyle çıktım evden

bulutungokyuzu · 5 Şubat 2018

soffty .!.:
bende regl olucam olamiyorum belim agriyor ins bugun olurumda cumaya siskigi odemi kalmaz

Olmaz insallah

glstn99 · 5 Şubat 2018

bugün artık akşam cardio ya başlayım ara verdim ayaktan dolayı ama inşallah tekrarlamaz

glstn99 · 5 Şubat 2018

iş yerinde bol bol wallsit ve squat yapıyorum ancak

lemonade17 · 5 Şubat 2018

12.TAKIM Pazartesi Kontrol Tartısı

Gulumse25(77,7/
Lemonade17(66,6/sbt)
bulutungokyuzu(72,2/71.5/0.7)
hCrb (76,3
glstn99(61,3/62)

Ecembal (63,2/
Gamzemdwf(80,3/
soffty(64,2/63.9/0.3)
gulenyuzumsunsen(

gulenyuzumsunsen · 5 Şubat 2018

bulutungokyuzu .!.:
12.TAKIM Pazartesi Kontrol Tartısı

Gulumse25(77,7/
Lemonade17(66,6/
bulutungokyuzu(72,2/71.5/0.7)
hCrb (76,3
glstn99(61,3/
Ecembal (63,2/
Gamzemdwf(80,3/
soffty(64,2/
gulenyuzumsunsen(

Maşallah sübhanallah :nazar:

Tebrikler canım harikasın :KK9:

gulenyuzumsunsen · 5 Şubat 2018

12.TAKIM Pazartesi Kontrol Tartısı

Gulumse25(77,7/
Lemonade17(66,6/sbt)
bulutungokyuzu(72,2/71.5/0.7)
hCrb (76,3
glstn99(61,3/62)

Ecembal (63,2/
Gamzemdwf(80,3/
soffty(64,2/63.9/0.3)
gulenyuzumsunsen(71.4/70.7/0.7)

bulutungokyuzu · 5 Şubat 2018

gulenyuzumsunsen .!.:
12.TAKIM Pazartesi Kontrol Tartısı

Gulumse25(77,7/
Lemonade17(66,6/sbt)
bulutungokyuzu(72,2/71.5/0.7)
hCrb (76,3
glstn99(61,3/62)
Ecembal (63,2/
Gamzemdwf(80,3/
soffty(64,2/63.9/0.3)
gulenyuzumsunsen(71.4/70.7/0.7)

Sende diyeti salıncamı veriyosun napıyosun değişik işliyor vücut :KK70:

maşallah almazsın insallaj.

bulutungokyuzu · 5 Şubat 2018

sabit ve artı çıkanlar üzülmesin vücut bu kul yapımı değil bir günü bir gününü tutmuyor. Pazartesi kontrol tartısı ne demek kontrol edelim hafta boyu demek geçen haftada ben artı çıkmıştım çok üzülmüştüm bu haftada iki günde bu kadar değişik işte

gulenyuzumsunsen · 5 Şubat 2018

bulutungokyuzu .!.:
Sende diyeti salıncamı veriyosun napıyosun değişik işliyor vücut maşallah almazsın insallaj.

Benim ki regl ödemi canımcım
İki gün sonra belli olur anca gerçek kilo :KK16:

Ecembal · 5 Şubat 2018

12.TAKIM Pazartesi Kontrol Tartısı

Gulumse25(77,7/
Lemonade17(66,6/sbt)
bulutungokyuzu(72,2/71.5/0.7)
hCrb (76,3
glstn99(61,3/62)

Ecembal (63,2/63.5)
Gamzemdwf(80,3/
soffty(64,2/63.9/0.3)
gulenyuzumsunsen(71.4/70.7/0.7)

Anka · 5 Şubat 2018

Ecembal .!.:
12.TAKIM Pazartesi Kontrol Tartısı

Gulumse25(77,7/
Lemonade17(66,6/sbt)
bulutungokyuzu(72,2/71.5/0.7)
hCrb (76,3
glstn99(61,3/62)
Ecembal (63,2/63.5)
Gamzemdwf(80,3/
soffty(64,2/63.9/0.3)
gulenyuzumsunsen(71.4/70.7/0.7)

innuk sen kaç çıktın :53:

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Guru

BK:67kg/GK:63.5kg/ HEDEF:60kg

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

BK:67kg/GK:63.5kg/ HEDEF:60kg

Popüler Üye

BK:67kg/GK:63.5kg/ HEDEF:60kg

BK:67kg/GK:63.5kg/ HEDEF:60kg

12.Takim B.K:71.5 G.K:65.9 H.K:60 B.T:17.11.2017

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

12.12.2017*172 B:69,5 gncl:63.9 hdf:60

Nirvana

Benzer Konular