-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Canim benim zaten gelmissin hedef kilona birkac ay izin ver o zaman kendine, esin de hakli tabiki dikkat et. Cook gecmis olsun canim.Kociş sorun degil canım o benim saglıgım için kızıyo 3ay öncede dış gebelikten iç kanama geçirip amaliyat oldum ona kızıyo kendine bakmıyorsun bırak diyeti falan diyo benim derdim taşındıgım evde wifi yok diger evde komşum la ortaktı şimdi eşim diyet yapmim kadınlar kulübüne girmim diye sana paket yüklemiycem diyo
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Sağlık olsun önemli olan kaldıgın yerden devam etmek kuzum az şeyler yaşamadın sende bazıları kilo verir bazıları alır sende benim gibi alanlardansın sıkma canınıKızlar sabah tan bu yana giremedim ya. Şifremi Unuttumsabah tartildim 84 kilo olmuşum
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Canim sanki az olmus gibi menun. Oglen cnain mi istemedi?
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Kayınvalidem yapmış canım
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Sagol kuzum benim ama buranın kıymetini bilmek lazım birlikten kuvvet doğar tek başına olmuyo malesef
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Annem le birlikte neler yaşadık biliyorsunuz az çok. Annem de sağlıklı olmamı isterdi. Artık bu saatten sonra telafi etmeye calisacam.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Annem öldükten sonra gece uyku uyuyamiyorum. Kahvaltı 11 gibi oluyor gec uyaniyorum.o yüzden elmayla gecistirdim
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Üzülme canım veririz hep beraberKızlar sabah tan bu yana giremedim ya. Şifremi Unuttum
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Canım yaaa rabbim sabrını artırsın
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
Yaşı kaç canım benim oğlum da kilolu doymak bilmiyor
- 9 Şubat 2018
- 680
- 722
- 18
- 30
Afiyet olsun ablacım..cok geçmiş olsun inşallah kolayca düşer..
Afiyet olsun..hep beraber vericez inşallah kiloları dert etme ümidini kesme :)
- 9 Şubat 2018
- 680
- 722
- 18
- 30
19 şubat menü
Kahvaltı öğle beraber saat 12.30
-yarım dilim tam buğday ekmeği
-1 patates ve havuc haşlaması (yoğurtlayıp yedim)
-5ceviz 5fındık
-1sütlü kahve
Ara 15.00
-2 parça hindistan cevizi
Akşam 17.90
-1 tabak esmer bulgur ıslatıp yedim. (Baharat limon biraz z.yağı karıştırdım)
-1 bardak ayran
Su 2lt
3 bardak lahana suyu
Kahvaltı öğle beraber saat 12.30
-yarım dilim tam buğday ekmeği
-1 patates ve havuc haşlaması (yoğurtlayıp yedim)
-5ceviz 5fındık
-1sütlü kahve
Ara 15.00
-2 parça hindistan cevizi
Akşam 17.90
-1 tabak esmer bulgur ıslatıp yedim. (Baharat limon biraz z.yağı karıştırdım)
-1 bardak ayran
Su 2lt
3 bardak lahana suyu
- 9 Şubat 2018
- 680
- 722
- 18
- 30
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
Hoşgeldin Asya canım arkadaşım
Şu menü işte bu
asyanın süper menüsü
Ben bilirim bu asyayı çok kalmaz iki aya eski kilosuna döner
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Rakip naber yaHoşgeldin Asya canım arkadaşım
Şu menü işte bu
asyanın süper menüsü
Ben bilirim bu asyayı çok kalmaz iki aya eski kilosuna döner
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
Bugün misafir vardı çok vermişsin daha vermeler havada uçuştu yineRakip naber ya
Ben kendimi beğenmiyorum ama
gulenyuzumsunsen
in dediği gibi göbek simit istemiyorum artıkfazla yemedim ama ucundan yedim acıkırsam sülü kahve içeceğim
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Benzer Konular
