- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
5 mart menü
sabah
1 haşlanmış yumurta
1 avuç çiğ kuruyemiş
peynir
5 zeytin
1 domates
öğle : 2 börek 5 mercimek köftesi 1 patlıcan dolma 3 profiterol
akşam : bir şey yok
2 lt su içildi
2 bardak yeşil çay içildi.
eve gideceğim birazdan spor yapacağım ve bir şey yemeyeceğim.
Kız bir kase yogurt bari ye acıkirsan.öglen ywdiginle akşami nasil edecen bilemedim
