Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Ne kadar sure izinde kaldin cnaim?
Fi tarihinde izne ayrılmıştım. Hatırlamıyorum bile. Uzun süre kilom durdu, vermedim. Baktım olmuyor izne ayrıldım. İzinde sen bi ye, içimde çalmış varmış ama yıllardır haberim yokmuş... 77 civarı geri döndüm. İzindeyken buradan koptum, yazmadım ve haliyle mokunu çıkardım. Çok kiziyorum kendime. Bayramlarda da hep + 2 ile döndüm. Şimdiye 65in altına inebilirdim..
 
Rabbim sanada acil şifalar versin canım bende Kasım ayında ölümlerden döndüm dış gebelik oldu iç kanama geçirdim amaliyat oldum 4saatle hayatta kaldım hamdolsun ve İnanılmaz sancılar çektim 4gece gündüz ve dedimki Allahım bana saglıgımı geri ver dünyanın en hayırlı evladı da olsa istemiyorum yeterki acılarım dinsin o yüzden seninde dedigin gibi önce kendi saglıgımız Rabbim nasip ederse olur inş etmezse vardır bi bildigi mutlaka imtihan dünyası Rabbim sevdigi kullarını imtihan edermiş elhamdülillah derdi veren Rabbim dermanını mutlaka verecektir
 
Seni cook iyi anliyorum canim, ben de keske mezun olmasaymisim hedefi dusurup devam etseymisim diyorum ama gecti artik onumuzdeki gunlere bakalim
 
çok çok geçmiş olsun. hayata daha sıkı sarılmak için bazı şeyleri yaşamamız gerekiyormuş. bugünümüze şükürler olsun...
 
Pardon ben yuzdeyi hesaplayamadim.
 
Son düzenleme:
gece yeme sendromu ile cebelleşen var mı
Diyete basladiktan sonra hiç girmedim gece yeme işine bir daha.tuttum kendimi Çogu zaman aç uyuyordum hatta. Gece bir şey yiyesin gelirse bir bardak tarcinli süt iç ya da yogurt ye cnmGece yiyince zatennkilo vermek hayal gibi bir şey oluyor
 
***12. Takım 563. Etap***

bulutungokyuzu (66,5/65.7/0,8/%1,20)
soffty (58.2/57.4/0.8/%1.37)
mrv2855 (75.2/73.7/1,5/%1,99)
@compeng (67.2/ 67.4/-0,2/% -0,30)
elifff_9595 (69.7/69.8/ %-0,14)
@Edebiye 006 (79/78.4/0.6/%0,76)
karamelli_turta (56.8/55.9/0.9/%1,60)
deyno (69.8/69.8/sbt)


Yeni Üyeler:
S shameless35 (bk: 67/gnc: 67.2/-0,2)
ICanDoThis (bk: 73,1/gnc: )
tomrs (bk: 74,5/gnc:73,3)
M Makbiile (bk:76 /gnc:74,7/1.7)
Desal (bk: /gnc
I icecandy (bk: 156.3 /gnc: 150.6/-5.7/ %3.64)

Mezunlarve İzinliler
@Gulumse25 (75/75.2)
Florence_N (74.8/73.5/1.3/%2)
@DeryaOnDiet (68.5/67.5/1/%1.45)
asya _01(80

12. Takım ortalaması:
 
Son düzenleme:

Kızlar bu arada hepinizi tebrik ederim
Çok güzel sonuçlar gelmiş
 
72 olabilir florence_N öyle hatırlıyorum
 
CANIM BENIM OYLE BILEREK YAPILAN BIR ŞEY DEĞİL
 
Tebrikler canım, hedefine 2 kilodan bile az kalmis :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…