Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Günaydın kızlar
Sabah 8 de kalktım bir sürü ütü yaptım. Oğlumu okula gönderdim. Bu gün 3 ders göreceklermiş. Limonlu su içtim.
Aidin Salih’in beslenme şekline niyet ettim bakalım. 12:30 da kahvaltı yapılacak. Daha önce de bu geç kahvaltı yüzünden devam edememiştim. Ama o zaman bebek 3-4 aylıktı. İnşallah şimdi yapabilirim. 9 Kasımda doğum günüm var ben 69 olmak istiyorum.
 
Günaydın hanımlar hafta sonunu kaçamamışız geçirmenin vermiş olduğu mutlulukla haftaya başlıyorum. Geçen hafta kilom 86 da sabitlenmişti inş bu hafta 85i görürüm . Belli kilolarda takılıyorum kızlar ben sizdede böyle bi durum varmı mesela 83 78 68 bu kilolar benim hep zor geçtiğim eşikler olmuştur.
 
Ya sitede mi sorun var telefonda mı çok zor bağlanıyorum

Kızlar bu hafta kilosu bölünecek kimse yok. O yüzden 1. olmamız lazım hadi herkes suyunu, yeşil çayını içsin. Sporunu yapsın bomba gibi gelelim bu hafta. Takım dereceleri bizden çıksın size güveniyorum yapabiliriz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…