• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Ya 300 500 benim için az. Yolum uzun sıkılmaya başladım. Ramazana kadar 70in altına düşeyim istiyorum ama bu gidişle zor:işsiz:



Öyle tabi canım arada olsa sorun etmem de bir ayı geçti az az gidiyor. Yolumuz uzun olduğu için sıkılmaya başladım:KK51: maşallah senin çok güzel gidiyor mesela:KK53:
Ama fazlası inan çabuk geri gelir, yani idael gidiyorsun bence.
 
Ya 300 500 benim için az. Yolum uzun sıkılmaya başladım. Ramazana kadar 70in altına düşeyim istiyorum ama bu gidişle zor:işsiz:



Öyle tabi canım arada olsa sorun etmem de bir ayı geçti az az gidiyor. Yolumuz uzun olduğu için sıkılmaya başladım:KK51: maşallah senin çok güzel gidiyor mesela:KK53:
Her hafta 500gr gitse keske geçen hafta benimde 400gr gitti ondan önceki hafta artı geldiğim için 1200gr gitti
Bu hafta ne kadar gitmis bakalım 🤔
 
Ahh kuzum benim ya
Keşke bugün goturseydiniz su icir vucudu susuz kalmasin annesi
içiriyorum canım çok sağol
Çok geçmiş olsun canım. Tıp fakültesine götür genel taramasını yapsınlar bağışıklık güçlendirici ilaç versinler. Kusmadan ishalden korkmam ben vücudu temizlensin bastırmaya çalışma. Süt peynir yedirme yoğurt yedirmeye çalış sadece. Evde arpa unu varsa telbine veya sarımsaklı yap. Şifa olsun kuzuya inşallah :KK43:
ateş kusma var ne yese çıkardı yarın doktora gideceğiz merkeze inşallah
Ben bu habersiz gelen misafire çok bozulmaya başladım. Her gün birisi geliyor yol geçen hanına döndük resmen:KK43:
Ne kadar arkadaşım da olsa mahçup oluyor insan:KK43:
Çok haklısın ama Aman boşver canım ya sağlık olsun gerisi boş
 
Misafirim vardı giremedim. 15:00 gibi etli ekmek yedim yarım. Başka bişey yemicem inşallah etkilemez yarına :KK43:
bence etkilemez rahat ol.
Benim kilo vermem çok yavaşladı ya tartı beni hiç mutlu etmedi :mad:
can sıkmak yok. Her eksi kabulümüz
Çok yedirir diyorsun yani:)

Anneme alacağım çin çok yedirme kısmı beni etkilemeyecek gib ama şu an ben bile heves ettim :KK70:

Fırında tarifin var mı?

Ayy ne güzelmiş o öyle akşamdan koy sabah olsun. Arçeliği de bir araştırayım. Daha makul fiyatlı.
ben çok memnundum kullanırken. 🙈 baya memnundum. Her gün yapıyordum nerdeyse. Sen düşün en kadar yediğimi 🤣🤣
Ya 300 500 benim için az. Yolum uzun sıkılmaya başladım. Ramazana kadar 70in altına düşeyim istiyorum ama bu gidişle zor:işsiz:



Öyle tabi canım arada olsa sorun etmem de bir ayı geçti az az gidiyor. Yolumuz uzun olduğu için sıkılmaya başladım:KK51: maşallah senin çok güzel gidiyor mesela:KK53:
öyle düşünme canım. Benimde daha 14 15 kilom var hedefime. Ne kadar versek kardır. Ben şuan 80 altına inince çok mutlu olacağım. Onu bekliyorum
Yok gözükmüyor gözüksün mü istiyorsun. Diğer takımlarda rahat rahat gezersin artık :KK70:
Yaaa stalk işi sende canım bundan sonra G gunesli gunler 🤣🤣🤣
Proluğun hayırlı olsun.
 
1.5 aydır eve ekmek girmiyor canım. 🙈 eşimde insülin direnci çıktı. Yemiyoruz
Buyuk cocugun var heralde o ne yıyır bızım cocuklar esım cok cok severler bı ben yemıyorum gunde 2 cıft ekmek yıyolar bazen yetmıyo bıle 😲
Benimki dolpta duruyor
Tezgahı boş seviyorum ki çıkardığım bulaşıklar sığsın :KK70:
Hahahah aynen bıseyler olunca tezgaha bulasık sıgmıyor 😂
Küçük çocukla gidilmez zaten ki. Bende rafadan tayfayı çok seviyorum imkanım olsa bende giderdim:KK51:
Yok sınema ıcın demedım zaten de bende gıder avm gezerdım normalde. Komsum fılan yok hıc canım cok sıkılıyor
Bütünü 1,5 metre falan oluyor 😂 benimki yarım veya daha azdır bilmiyorum 1 taneyi çocuklarla ben yedim. 8 e falan bölüyorlar kaç parça bilmiyorum. Normalde karatay da serbest diyor etli ekmeğe ama işte Perşembe olunca canım sıkıldı.
Offf konya etlı pıdesı 😋 tadı damagımda kalmıstı. Sıvasta da yapıyolar da konya ınnnncecıktı 😂 of karnım acıktı
Aaa hadi ya gözükmüyor mu :/ Ben de seni göremiyorum evet şu an bakıyorum da :KK70:
Zengınlık boyle bısey demek kı 😂😂
 
Menuu
Sabah 10
1 kase menemen yumurtalı
1 kalın dılım (1 santım kadar) kasar peynırı

Ara
Kahve

Aksam 16
Hayaller balık hayatlar corba oldu esım aksama yetısemedı
1 kucuk kase mercımek corbası

Ara 17.30
1 elma

10000 adım yuruyus 150 p
 
Buyuk cocugun var heralde o ne yıyır bızım cocuklar esım cok cok severler bı ben yemıyorum gunde 2 cıft ekmek yıyolar bazen yetmıyo bıle 😲

Hahahah aynen bıseyler olunca tezgaha bulasık sıgmıyor 😂

Yok sınema ıcın demedım zaten de bende gıder avm gezerdım normalde. Komsum fılan yok hıc canım cok sıkılıyor

Offf konya etlı pıdesı 😋 tadı damagımda kalmıstı. Sıvasta da yapıyolar da konya ınnnncecıktı 😂 of karnım acıktı

Zengınlık boyle bısey demek kı 😂😂
Haftada 1 temizliğe gelen kadın için ekmek alıyorum. Tam buğday ekmeği o da 🤣🤣🤣 büyük oğlum da öyle yiyor. Ekmeği hiç aramaz benim oğluş. O yüzden rahatım
 
10.00
2 yumurtadan omlet
Peynir zeytin domates

12.00
azıcık çiğ kuruyemiş

13.00
1.5 kase çorba
1 dilim tam buğday ekmeği

17.30
1 kase un çorbası
20 gr fırında tavuk
Yoğurtlu kabak sote

1.5 lt su
 
Back
X