- 21 Mart 2016
- 2.426
- 5.878
- 108
ay miu ümitsizliğe kapılıyorum regl de düzgün olmadım o şişkinlikte var bu hafta dediğin gibi olurda inşallah moralim düzelirSen haftaya 1.4 verirsin gibi geliyor bana
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Mümkün değil kızım yapış yı mı yandım demek 3 mil yaparsam bile süper
Moral bozmak yok. Sabah moralim bozuktu şimdi inanılmaz hırslandım. Yaparız biz
Kızlar yüzdemizin %1 'i geçmesi için herkesin vermesi gereken kiloyu hesapladım haftaya içim. Kilosunu henüz listeye girmeyenler hariç. İnanamayacaksınız!!! kimsenin 1 kilo bile vermesine gerek yok! ve bunu başaramadık 2-3 haftadır %1'in altındayız.
BUNDAN SONRA NE YAPIP EDİP O %1 GEÇİLECEK!!! İŞTE O KADAR!
Takımımız o kadar kilolu değilken ve %1'i yakalamk bu kadar kolayken neden yapmıyoruz.
YA PA CA ĞIZ.
ay çok sinirlendim
Şimdi paylaşıcam listeyi
BUNDAN SONRA NE YAPIP EDİP O %1 GEÇİLECEK!!! İŞTE O KADAR!
Takımımız o kadar kilolu değilken ve %1'i yakalamk bu kadar kolayken neden yapmıyoruz.
YA PA CA ĞIZ.
ay çok sinirlendim
Şimdi paylaşıcam listeyi
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Nasılsa menü vereceksin beni de etiketleyeceksinSöylemem
- 7 Aralık 2016
- 1.885
- 4.550
- 53
***12. Takım 526. Etap***
anka_misali (65,5/
eylul7158eylul (58.2) sabit
tevafuk55 (62.5/ 61.9/0.6/%0.96)
Korhilalp (56.0/54.5/1.5/%2.68)
hippotalamus (83.6/83.3/0.3/% 0.36)
5816bursa (68.4/67,9/0,5/%0.73)
florence_N (77.8/77.4/0.4/%0.51)
inciakis (67.6/67.4/0,2/%0.30)
umut-16 (67,4/67.2/0.2/%0.30)
Kelekkarpuz (71.8) sabit
Gulbe seker (85/84.5/0,5/%0.59)
ICIR (82,2) 2. kez bildirimde bulunmadı
12. takım Ortalaması:
Yeni uyeler ve liste dışı yarışanlar
Jalapeno (61.2/60.7/0.5/%0.82)
Asya_01 (73.5/72/1.2/%1.63)
Marselinda (83.1/82.4/0.7/%0.84)
Aaynaa (
Mezun olanlar
miulego (54.8/54.3/0.5/%0.91)
Sily (59.5 /61/+1.5/) bu sanırım bu haftalık böyle oldu kimse neden diye sormasin lütfen..
yuzdeyi de hesaplayamadim ayrica 
Yüzde nasıl hesaplanır
(geçen hafta - bu hafta kilosu) * 100 / geçen hafta kilosu)[/QUOTE]
anka_misali (65,5/
eylul7158eylul (58.2) sabit
tevafuk55 (62.5/ 61.9/0.6/%0.96)
Korhilalp (56.0/54.5/1.5/%2.68)
hippotalamus (83.6/83.3/0.3/% 0.36)
5816bursa (68.4/67,9/0,5/%0.73)
florence_N (77.8/77.4/0.4/%0.51)
inciakis (67.6/67.4/0,2/%0.30)
umut-16 (67,4/67.2/0.2/%0.30)
Kelekkarpuz (71.8) sabit
Gulbe seker (85/84.5/0,5/%0.59)
ICIR (82,2) 2. kez bildirimde bulunmadı
12. takım Ortalaması:
Yeni uyeler ve liste dışı yarışanlar
Jalapeno (61.2/60.7/0.5/%0.82)
Asya_01 (73.5/72/1.2/%1.63)
Marselinda (83.1/82.4/0.7/%0.84)
Aaynaa (
Mezun olanlar
miulego (54.8/54.3/0.5/%0.91)
Sily (59.5 /61/+1.5/) bu sanırım bu haftalık böyle oldu kimse neden diye sormasin lütfen..
yuzdeyi de hesaplayamadim ayrica Yüzde nasıl hesaplanır
(geçen hafta - bu hafta kilosu) * 100 / geçen hafta kilosu)[/QUOTE]
***12. Takım 526. Etap***
anka_misali (65,5/
eylul7158eylul (58.2) sabit
tevafuk55 (62.5/ 61.9/0.6/%0.96)
Korhilalp (56.0/54.5/1.5/%2.68)
hippotalamus (83.6/83.3/0.3/% 0.36)
5816bursa (68.4/67,9/0,5/%0.73)
florence_N (77.8/77.4/0.4/%0.51)
inciakis (67.6/67.4/0,2/%0.30)
umut-16 (67,4/67.2/0.2/%0.30)
Kelekkarpuz (71.8) sabit
Gulbe seker (85/84.5/0,5/%0.59)
ICIR (82,2) 2. kez bildirimde bulunmadı
12. takım Ortalaması:
Yeni uyeler ve liste dışı yarışanlar
Jalapeno (61.2/60.7/0.5/%0.82)
Asya_01 (73.5/72/1.2/%1.63)
Marselinda (83.1/82.4/0.7/%0.84)
Aaynaa (
Mezun olanlar
miulego (54.8/54.3/0.5/%0.91)
Sily (59.5 /61/+1.5/-%2,52) bu sanırım bu haftalık böyle oldu kimse neden diye sormasin lütfen.. yuzdeyi de hesaplayamadim ayrica
Yüzde nasıl hesaplanır
(geçen hafta - bu hafta kilosu) * 100 / geçen hafta kilosu)
anka_misali (65,5/
eylul7158eylul (58.2) sabit
tevafuk55 (62.5/ 61.9/0.6/%0.96)
Korhilalp (56.0/54.5/1.5/%2.68)
hippotalamus (83.6/83.3/0.3/% 0.36)
5816bursa (68.4/67,9/0,5/%0.73)
florence_N (77.8/77.4/0.4/%0.51)
inciakis (67.6/67.4/0,2/%0.30)
umut-16 (67,4/67.2/0.2/%0.30)
Kelekkarpuz (71.8) sabit
Gulbe seker (85/84.5/0,5/%0.59)
ICIR (82,2) 2. kez bildirimde bulunmadı
12. takım Ortalaması:
Yeni uyeler ve liste dışı yarışanlar
Jalapeno (61.2/60.7/0.5/%0.82)
Asya_01 (73.5/72/1.2/%1.63)
Marselinda (83.1/82.4/0.7/%0.84)
Aaynaa (
Mezun olanlar
miulego (54.8/54.3/0.5/%0.91)
Sily (59.5 /61/+1.5/-%2,52) bu sanırım bu haftalık böyle oldu kimse neden diye sormasin lütfen..
yuzdeyi de hesaplayamadim ayrica Yüzde nasıl hesaplanır
(geçen hafta - bu hafta kilosu) * 100 / geçen hafta kilosu)
Son düzenleyen: Moderatör:
- 12 Ocak 2016
- 512
- 952
- 53
- 37
Canım senin boyunda var epey bu kiloyla bile gayet zayıf durmuyormusun resim atmışmıydın sen ben görmedim sanırımda merak ettimEki Görüntüle 2020747
Ben bu kiloyu nişanlıyken bile gormemistim. düğün telaşında 63 e zor düşmüştüm.. sadece 9 yıl önce atandığımda 60 kiloydum. sonra hoooop 65, ilk çocuk sonrası 71, 2. Çocuk sonrası 77 derken başladım ve su an gördüğüm her rakam benim için kocaman bir yenilik... şükürler olsun
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Bana uyarözelden yazam mı
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Atmıştım kuzum önceki sayfalara bir bak bakalım ozeldeki yerde
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Özele attım tekrar canım bak bakalım
korkuyorumBana uyar
@anka_misali naptın canımcım? Hala beklemede misin? Tartılamadın mı?
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Tam bende bunu yazacaktım.. ama azcık yatatıcılık miu.. isim bulacaktık.. hani şeker anka gül anka..
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Tam bende bunu yazacaktım.. ama azcık yatatıcılık miu.. isim bulacaktık.. hani şeker anka gül anka..
