- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Canim tam kivaminda olmus. Derler ya sabah altin oglen gumus aksam teneke diye. Afiyet olsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 35
Sen iate yani..getiririk...Canim benim eline agzina saglik. Haklisin beni o merdane mi bezbol sopasi mi neyse onunla yola getirmek lazim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Menun cok guzel canim. Ne guzel duzenli ve az yemisdin.
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
bu princ haslama ne oluyor pilavin yagsiz halimi eğer öyleyse çok olmuş akşam buğdayı etmeseydi diyecektim ama oda 3 kasik olunca 1 dilim ekmek yerine olmuş bide kekler de öyle kısacası karbonhidrat çok olmuş bacim
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 35
Tsk ederim cnm..aksami hafif tutuyorum..hem midem rahatszlanmasin diye...hemde gece meyve falan yiyorum..o yizden dengeleme olsun..kendimce iste
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Diyetteydim uzun zaman sonra ara verdim ve tabiki o arada 3 4 kilo kadar aldim. Simdi geri donmesi biraz zor oluyor. Ama en azindan sporuma geri dondum sayenizde. Ins ddiyeti de kisa surede duzenlemem lazim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Bence gayet guzel dengeliyorsun masallah
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 35
Ama o kekler ne ki derya....
Niden ki..sebebi neydi ki bacim..
Regl donemindemisin..canin tatlimi cekiyi..
O haric menun guzel..
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Birsey kalmamis canim. Ins haftaya geliyor gibi 70lerAhhh 70 leri görsem artikkkkkk
- 21 Ocak 2017
- 2.955
- 4.395
- 133
- 28
Ya biliyosum böyle olacağını ben değişik insanımÇoookk şey istedin be bulut.hepsi bir arada olmaz sanırım.
Bayaa bi kriterin varmişsharlock flnmı olur sana bilemedim .braking bad tavsiye ederim ama fNtastik olabilir demişsin. Komedi istersen friends, how ı meet your mother, big bang theory olur. Sana en uygunu game of throns diyecem ee bu sefer de entrika olmasin demişsin. Nerden tutsam bi yerden çürütmuşssün bacim. Doctor who diycem o fazla aşirı bilim kurgu ve fantastik sana. Lost fln izle sen en iyisi. Baştan başlamiş gibi bi sey olur
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Regliyim evet
ve calistigim departmandan bir arkadasin son is gunuydu. Iste nisanlisi kek yapmis dayanamadim 2 kere yedim
- 21 Ocak 2017
- 2.955
- 4.395
- 133
- 28
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
@anka_misali kaptanim ee ben simdi ne zaman listeye girebilirim ? Bugun mezuniyet uzerinden 6 ay gecmeli demistin degil mi? Himm ne zaman mezun oldum ki. Kasimdi galiba. Daha cok var 6 ayin dolmasin
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Canim bana da oneride bulun lutfen. Ben izlediklerimi yazayim sana: big bang theory. Breaking bad. Prison break. How i met your mother. Game of thrones. Rome. Orange is the new black. Friends. Drop dead diva. Ve suanda izledigim birsey yokBulut ben yabancı dizi manyagiyim bizzatNe tarz bir şey izlemek istiyorsun? Ya da daha once izledin mi hiç yabanci dizi?
bulutungokyuzu
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Canim ekmek veya khyi cikarmaya mi calisiyirsun menunden? Yani ozellikle mi yemedin? Eger devam edebilirsen kisa surede guzel sonuc alirsin bence. Ama tabii lokumsuzKahvaltı 10:30
1 haş yumurta ve
Bol Marul maydanoz tere domatesle salata
1 portakal 2 ceviz
Öğle 13:30
4 yk menemen el içi kadar yufka
1 bardak ayran
15:30 1 kivi
16:30 1 bardak tarçınlı süt
Akşam 17:45 5 tane köfte
1 tabak yoğurtlu haşlanmış ıspanak
20:30 2 küp şeker kadar fındıklı lokum
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- 21 Ocak 2017
- 2.955
- 4.395
- 133
- 28
Gülümse25 /yaş 31 /boy 1.61 /10yaş oğlu 9yaş kızı/ev hanım / erzurumda / bş:100.2 /gnc:76.5 /hdf:75
Bulutungokyuzu /yaş 20 /boy 1.63 /bekar / işsiz /istanbulda /bş:84 /gnc:70 /hdf:65
mrv2855 /yaş 27/boy /3çocuklu/evhanımı/istanbulda/bş: /gnc:75.9/hdf:60
Hamzakifzulal/yaş 39/boy /3çocuklu/ev hanımı/ /bş: /gnc: /hdf: /mezun
elifff_9595/yaş 22/boy 1.68/bekar/dışardan okuyor/istanbulda/dışardan okuyor/bş:75/gnc:72/hdf:60
compeng/yaş 26/boy /evli/ /bilg. müh.//bş:71.6/gnc:68.6/hdf:65
Edebiye 006/yaş 29/boy 160/7aylık bebek/samsunda/öğretmen/bş:85/gnc:81.9/hdf: 69
Derya60kilo/yaş 33/boy 1.59/19aylık bebek/polonyada /bandaka proje müd. veokuyor/bş:69/gnc: 67.7/hdf:60
florence_N/yaş 36/boy /3oğullu/adanada/ izinli hemşire/bş:91.5/gnc:77/hdf:
gulenyuzumsunsen/yaş 26/boy /2çocuklu/ /ev hanımı/bş:86/gnc:70/hdf:65
zeynepazra1013/yaş 28/boy /8-4yaş ikikız/istanbulda/ /bş:82/gnc:77.8/hdf:59
Anka_misali / yaş 30 / boy 165/3 çocuklu/ Konya/bşlgıç:75 / güncel /63 / hedef 57
@anka_misali ilk sayfaya ekler misiniz rica etsem
Bulutungokyuzu /yaş 20 /boy 1.63 /bekar / işsiz /istanbulda /bş:84 /gnc:70 /hdf:65
mrv2855 /yaş 27/boy /3çocuklu/evhanımı/istanbulda/bş: /gnc:75.9/hdf:60
Hamzakifzulal/yaş 39/boy /3çocuklu/ev hanımı/ /bş: /gnc: /hdf: /mezun
elifff_9595/yaş 22/boy 1.68/bekar/dışardan okuyor/istanbulda/dışardan okuyor/bş:75/gnc:72/hdf:60
compeng/yaş 26/boy /evli/ /bilg. müh.//bş:71.6/gnc:68.6/hdf:65
Edebiye 006/yaş 29/boy 160/7aylık bebek/samsunda/öğretmen/bş:85/gnc:81.9/hdf: 69
Derya60kilo/yaş 33/boy 1.59/19aylık bebek/polonyada /bandaka proje müd. veokuyor/bş:69/gnc: 67.7/hdf:60
florence_N/yaş 36/boy /3oğullu/adanada/ izinli hemşire/bş:91.5/gnc:77/hdf:
gulenyuzumsunsen/yaş 26/boy /2çocuklu/ /ev hanımı/bş:86/gnc:70/hdf:65
zeynepazra1013/yaş 28/boy /8-4yaş ikikız/istanbulda/ /bş:82/gnc:77.8/hdf:59
Anka_misali / yaş 30 / boy 165/3 çocuklu/ Konya/bşlgıç:75 / güncel /63 / hedef 57
@anka_misali ilk sayfaya ekler misiniz rica etsem
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
aaa inat etti de uyumuyor tv seyrediyor 11 aylık bebe gulermisin ağlarmisinGuzeller ben uyumaya gidiyorum. Iyi geceleer. Taptatli ruyalariniz olsun. Bebisler de guzel deliksiz uyusun bizler de
Benzer Konular
