-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Sabah kahvaltım saat 12.30
1tane haşlanmış yumurta
1tane elma
Ara ögün saat 14.00
1tane nescafe 3 bir arada
Öglen yemegi saat 15.30
1tabak tavuk sote
2kaşık yogurt
Akşam yemegi saat 18.30
1kase çorba
3kaşık salata
Ara ögün saat 20.30
1tane yeşil elma
1litre su
1litre dukan birası
1tane haşlanmış yumurta
1tane elma
Ara ögün saat 14.00
1tane nescafe 3 bir arada
Öglen yemegi saat 15.30
1tabak tavuk sote
2kaşık yogurt
Akşam yemegi saat 18.30
1kase çorba
3kaşık salata
Ara ögün saat 20.30
1tane yeşil elma
1litre su
1litre dukan birası
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Hakkatmi yaOfffgfffff Asyammmmmmm offfffffhedefin yüksek olmuş sankim bacı
ya 3 3 buçuk ay var aşağı yukarı veririmdiye düşündüm.ceksemmi biraz
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
Senin dilin ne söyler bacım
62 kilo nedir bacım hemi de dogumdan sonra. Mikemmelsin
ben de 7 ay önce dogum yaptim 96 kiloyla girdim doğuma. Ordan hesap et
umarim hedefine ulasirsin ne diyim
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Benimde yaptığı m yürüyüş zaten.mekik falan şu kiloyla ise yaramaz
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Ayda 5kilo yapar bacı inş verirsin neden olmasınHakkatmi ya
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Maşallah ideal anne adayısın kuzum yaa imrendim valla 110la doguma gittim bundan 9sene önce 93le hamile kaldım
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
Vaayy koççumm yaa
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Hele gııı dalga geçiyo sanki seninkide kilomu bacı yaaa valla
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
İnşallah verebilirim canım.hedef yüksek olunca daha fazla motive oluyor insan o yüzden
en azından hamile olmadan önceki halime dönsemHele gııı dalga geçiyo sanki seninkide kilomu bacı yaaa valla
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
Dogrudur bacım. Sen doğru olanı yapiyon ideal kilona ulaşmak istiyon işte. Ben olsam 62 de daha ne olsun der homili homili yerim de yerim
ya dikkat ediyorum ama evde pasta olunca dayanamıyorumDogrudur bacım. Sen doğru olanı yapiyon ideal kilona ulaşmak istiyon işte. Ben olsam 62 de daha ne olsun der homili homili yerim de yerim
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
Iki haftaya yanindayim kapısacaz bekleDinime küfreden Müslüman olsa sende benden geri kalmıyon
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
Benzer Konular
