- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Hamburger memleketi neresi ola ki?Ben hamburgere dogdum resmen. Ben bildim bileli annem evde hamburger yaparama biz hamburger memleketinden geliyoruz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Geçmiş olsun yine de cana gelmesin mala gelsin. Benim de öyle bir vukuatim var. İstanbul'da cüzdanım çalınmıştı. Hiç unutmam
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Maalesef yok canım bu ders oldu. Taktiracagiz. Aslında oturduğumuz yerde hirsizlik hiç olmuyordu. Biz de rahattik kilitleme gereği bile duymuyordum
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Çok geçmiş olsunMaalesef yok canım bu ders oldu. Taktiracagiz. Aslında oturduğumuz yerde hirsizlik hiç olmuyordu. Biz de rahattik kilitleme gereği bile duymuyordum
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Beni de sayın beni de. Ay eşimle sevgili olduğumuz dönemde her gün hamburger yerdik. Birde üstüne annemler anlamasın diye evde de yiyordum.Oh çok şükür şişmanlığın hakkını veren biri dahaBen de her gün olsa yerim. Çok fena
- 20 Ağustos 2019
- 769
- 2.622
- 43
- 32
Geçmiş olsun.
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Canım bende hiç sevmem sadece peynir zeytin kahvaltısını. İlla bi Menemen, patatesli yumurta, sucuk falan olacak.Ne güzel ya. Maşallah onlara
Tam olarak 6-7 arası ayakta oluyoruz. Sabahın körü oluyor mu bilmiyorum
Kızım çorba içiyor zaten ona çorba yap, diğerlerine krep, pankek, patatesli yumurta vb. bişey yap. Kendime ayrı.
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
AllahBeni de sayın beni de. Ay eşimle sevgili olduğumuz dönemde her gün hamburger yerdik. Birde üstüne annemler anlamasın diye evde de yiyordum.
O kadar şeyin üstüne bir de evde ye
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Kızlar hesaplamalarımı yaptım. Pazartesi ve salı spor puanlarımı tekrar hesapladım.
Pzt:
30 dk tempolu yürüyüş:75
2 mil Leslie: 90
2700 adım: 40,5
Toplam: 205,5
Salı
45 dk tempolu yürüyüş: 112.5
2 mil Leslie: 90
50 mekik: 8
40 ip atlama: 8
3000 adım: 45
Toplam: 263,5
Çarşamba:
45 dk tempolu yürüyüş: 112.5
3 mil Leslie: 180
(Adım gireceğim akşam)
G gunesli gunler
Pzt:
30 dk tempolu yürüyüş:75
2 mil Leslie: 90
2700 adım: 40,5
Toplam: 205,5
Salı
45 dk tempolu yürüyüş: 112.5
2 mil Leslie: 90
50 mekik: 8
40 ip atlama: 8
3000 adım: 45
Toplam: 263,5
Çarşamba:
45 dk tempolu yürüyüş: 112.5
3 mil Leslie: 180
(Adım gireceğim akşam)
G gunesli gunler
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Valla sen de dereceye oynuyorsun.
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Hakkını verenlerdensin30 kiloyu boşa almadı bu vücut
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
Tulumba sevmem ben de baklavada ev baklavası sevmem hazırlar çok iyi ben genelde çikolatalı tatlıları severim . Şerbette severim ama baklavaya bayılırım pasta en sevdiğimDimi ama avm yemek yesek bi gözüm pizzaya bi gözüm hamburgerde oluyor
Ilginc sadece ankam bütün öğünlerde verseler önüme yerimo derece seviyorum mesela brokoli kerevizmis karnabahar bunlari agzima sürmem kizima yapiyordum ama cocuk 2 yasindan sonra tiksindi yemiyor
Bebekken mercimek çorbası iceremezdim simdi mercimek çorbası istiyorum diyo yarin yaparım kizim dedim sustu
kendini yanliz hissetme ben geldim aynı ayni
Tuhaf bir sekilde bende baklava turevlerini sevmiyorum
Tulumba,şekerpare,kadayıf,irmikli tatlilari severim
Ama annemin yaptigi baklavadan yerim sadece
Ahh ahh benim kız daha yeni peynir yemeye basladi 1.5 yasina kadar yedi sonra bıraktım
Yumurta haslamasi agzina surmez recel yemez yagda yer yumurtayı bu ara tostu cok seviyor kalem böreği sever gozleme sever
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Karnımı acıktırdı buradaki muhabbet 
Ben de bugünkü menümü ve sporlarımı yazayım da:
Sabah 7.00 (Kahvaltı yapayım dedim ama aşırı erken oluyor.)
Sabah 9.00 (İkinci öğünü yaptım kesin acıkırım diye)
Spor:
Sabah yogası 13 dk (26p)
Leslie 19 dk (57p)
İp atlama 200 (40p) (Bu baya zor ya bunun puanı niye düşük)
Adım şimdilik 3500, eve yürürüm 4000 adım daha 7500-8000 olur muhtemelen-puanını sonra hesaplarım
Ben de bugünkü menümü ve sporlarımı yazayım da:
Sabah 7.00 (Kahvaltı yapayım dedim ama aşırı erken oluyor.)
- 1 haşlanmış yumurta (pulbiberli-metabolizma canlansın diye)
- Bir tutam tel peynir
- 5 siyah zeytin
- 2 ballı ceviz (ekmek yerine cevizi bala batırıp yiyorum )
Sabah 9.00 (İkinci öğünü yaptım kesin acıkırım diye)
- 2 uno grissini (incelerden)
- 4 kuru kayısı
- 4 kuru erik
- 1 elma
- 1 mandalina (bunları lif olsun diye yedim-bağırsaklarım nedense çalışmıyor)
- 1 fincan çay
- 1 fincan Türk kahvesi
- 1 fincan limonlu yeşil çay
- Tavuk kızartma
- Çorba (erişte)
- Patates kızartması
- Salata (Menüde bunlar var ama bilmiyorum ne kadar yerim)
Spor:
Sabah yogası 13 dk (26p)
Leslie 19 dk (57p)
İp atlama 200 (40p) (Bu baya zor ya bunun puanı niye düşük
)Adım şimdilik 3500, eve yürürüm 4000 adım daha 7500-8000 olur muhtemelen-puanını sonra hesaplarım
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
| Cuma Zayıflama Yarışması 12. TAKIM Spor Etkinliği | ||||||
| Kullanıcı Adı | 2.12.2019 | 3.12.2019 | 4.12.2019 | 5.12.2019 | 6.12.2019 | 1. Hafta |
Anka
| 15 | 15 | ||||
Mor Vampirella
| 150 | 150 | ||||
Cordelia
| 0 | |||||
| @fantastikaa | 0 | |||||
| Elifcig93 | 273 | 273 | ||||
mavimli
| 0 | |||||
| Su Perisi86 | 210 | 297 | 507 | |||
| zeyas | 219 | 302 | 521 | |||
| Mavi95 | 312 | 195 | 507 | |||
| aslihancngz | 195 | 278 | 473 | |||
| @asliayet | 115 | 115 | ||||
| cemrenil | 180 | 190 | 370 | |||
| A Asya-Hedef 65 kilo | 0 | |||||
| suukaa | 205,5 | 263,5 | 469 | |||
| Sarayca | 0 | |||||
| ada81 | 0 | |||||
madamhd
| 80 | 80 | ||||
| zeyneppk | 0 |
Kızlar sporlar yok muuuu:)
Cnm ben pazartesi günkü sporuma ev işinide eklemiştim onu çıkarmak istiyorum ya kimsede eklemiyor zaten ev işini eklemek zaten çok saçma benden 30 puan çıkarırsın müsait olduğunda. Haksızlık olmasın arkadaslaraKızlar sporlar yok muuuu:)
Cuma Zayıflama Yarışması 12. TAKIM Spor Etkinliği Kullanıcı Adı 1. Hafta @fantastikaa Elifcig93 Su Perisi86 zeyas Mavi95 aslihancngz @asliayet cemrenil A Asya-Hedef 65 kilo suukaa Sarayca ada81 zeyneppk
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Kaptana soralım istersen sonuçta varsa herkes eklesin yoksa çıkaralım olmadı :)Cnm ben pazartesi günkü sporuma ev işinide eklemiştim onu çıkarmak istiyorum ya kimsede eklemiyor zaten ev işini eklemek zaten çok saçma benden 30 puan çıkarırsın müsait olduğunda. Haksızlık olmasın arkadaslara
Anka
