Çok. Geçmiş olsun ya çok üzüldüm canım benim çok da güzel maşallah bol bol okusan nazar da degebilir güzelliği var maşallah bebekler çocuklar çok göze nazara geliyorSagol canim. Sukur bugun babasiyla evdelerdi. Hic cikmamis atesi.
Menu de spor dacok guzel canim
Sagol canim. Amin hicbirimize gostermesin. Ilk defa 40in uzerine cikinca ates cok korktuk canim. Sukur iyi simdi
Insallah sevil cim. Dogru yapiyorsun canim icene icme demenin hic bir faydasi olmadigi gibi stres yapiyor. Beynin de bitirmeden baskasi icin birakilamiyor malesef.Ben yillar once sirf annem uzuluyor diye denedim hem cok zorlandim hem de uc gunde pes ettim. Hem sagliga hem cevreye hem de butceye zarar ama bile bile iciliyor ta ki kendini hazir hissedene kadar. Kizim vazgecmeyim diye telefonuma bir program yukledi sigarayla ilgili oyle hosuma gitti ki acip acip bakiyorum. Saniye saniye kac sigara icmedim kac para kar ettim biraktigimdan bu yana saglimda ne gibi olumlu degisiklikler oluyor vs. gosteriyor. Her gun yazmamda arada menum de su kadar oldu diye paylasirim canim.Bizimle paylaşabilmene sevindim.. hayatta herşey bizim için. Bırakmana acayip sevindim. Bence burada her gün menülerinin altına say, bugün kaçıncı gün diye.. biz de takip edelim.. benim eşim de maalesef yer gibi içiyor.. sigara stoğumuz var evde.. ben içemiyorum Allahtan.. ona da bırak diye baskı yapamıyorum.. biliyorum ki bu irade meselesi.. kendi istediğinde yapabilir anca.. içinden geçir, senin duan kabul olur, inşallah eşim de tez zamanda bırakır..
Iyi geceler canim. Gaza getirecek her sey kabulumuzdur.İyi geceler kızlar en fit hallerimiz rüyalarımıza girsin bizi daha çok gaza getirsin
Aa eveeet. Yarin gidip havali havali kapali kisma oturayim bari.Rabbim daim etsin abla, sonu sağlık olsun. Bende kapalı alanda sigara içilip içilmediğini denetliyorum. Artık sende içmeyenler kısmına aitsin :))
Estagfirullah canim. Ama illa ki cahil yaslarda baslaniyor. Zaten akli basinda insanin yapmamasi gerekiyor da kotu bir bagimlilik. Cok sukur sen kurtulmussun ben de adim attim ki en zoru ilk gunlerdi onu da atlattim darisi tum icipte birakmak isteyenlerin basina.Afiyet olsun canım olsun beynin yeteri kadar yorulmuş zaten bedenin dinlensin bugün
bende yaptım o hatayı zamanında şükür ki eşim sebebi oldu bıraktım bazen arada bir çakıyor aklıma ama ama nasıl bir yaksak nolcak falan diyorum ki ben çok çok fazla içiyordum aslında kilo almamın ilk sebebi bırakınca kuru yemiş çikolata sarmam oldu ama eşime kesin söz verdim o babasını ciğer kanserinde kaybetmiş asla da ağzına sürmemiş meyil etmemiş bu yüzden bırakmamı istedi bende bıraktım zor oldu ama başardım şükür sende yapabilirsin abla ben baya küçük yaşta başladım bide ne salaklikmis diyorum
çok işe yarıyor filiz hakikaten ama böbrek ağrısı yaptı bende
turp bende çok gaz yapıyor ama Arjantin turpu varsa ona dayanamam hani içi morlu yeşilli gibi bir renk
Çok duydum ama şu çok a ı oluyormuş denemedim o yüzden
yok yok görmediler amma korktum kafamı beşiği çarparım diye dışarda çok düşerim ben bizim buralarda yokuş yaz kış farketmez bide oturur gülerim halime kalkamam gülmekten hatta
Sagol canim. Darisi basina insallah tez zamanda beynen hazir hissedersin kendini.Aferin sana tebrik ederim, bana da nasip olur inşallah hayırlısıyla, arada özlersin ama içtiklerine say, şifa olsun sigarasız hayatın
Afiyet olsun elif cim. Ben cok begendim sabah 8 de yediklerini ve sporunuMenü yazayım biraz kötü amma
Saat 8
1 dilim ananas
1 kk peynir
Saat 12:30
Çeyrek simit
1 dilim börek
1 kk peynir
1 çatal tereyağ
1 tatlı kaşığı bal
Saat 17
1 kase kısır
Çeyrek anne kurabiyesi
Su 1.5 litre
Spor
Eki Görüntüle 2059014
Kiyamam ya korkmakta haklisiniz tabi canim. Neyse ki atlatmissiniz umarim tekrarlamaz annesi.Sagol canim. Sukur bugun babasiyla evdelerdi. Hic cikmamis atesi.
Menu de spor dacok guzel canim
Sagol canim. Amin hicbirimize gostermesin. Ilk defa 40in uzerine cikinca ates cok korktuk canim. Sukur iyi simdi
Sagol derya cim. Insallah canim.Tebrik ederim canim. Cook guzel haber. Ve insallah bir daha aslaa icmezsin.
Ay komik olacak ama ben genelde uykum gelmeyince 65e dustugumu hayal edip iyuyorumgerci az kaldi sukur
Aynen kızlar bendede oluyo. Özellikle birde kas yapmış olan bel bölgemle üzerime giydiğim dar kalıp mavi bir gömler hayalimdir hep nedense gözümün önüne hep o gelirEvet derya cim senin az kaldi masallah. Ben de uyuyamayinca dusunurum bazen. Diyete basladigimdan beri dusunmekten cok gercekten ruyamda hep incecik goruyorum kendimi. Bu beni cok mutlu ediyor.
Günaydıııın canım arkadaşlarım
Günaydın fıstık hatunlar
günaydın yağmurlu izmir sabahından..
Insallah sadece gozunun onune gelmekle kalmayip aynada da gorursun canim.Aynen kızlar bendede oluyo. Özellikle birde kas yapmış olan bel bölgemle üzerime giydiğim dar kalıp mavi bir gömler hayalimdir hep nedense gözümün önüne hep o gelir
Gunaydin canim benim.Günaydın kızlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?