Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Haklısın canım hazır kaptanı dinlendirirken bir sürpriz hazırlanabilir haftaya, herkes emek veriyor burada karşılıksız, hakkını disiplinle vermeliyiz
Amaç belliy se biraz disimizi sıkıcaz. Serum yedim 2 gün sonra tartı var diye içmedigim ödem söktürücü kalmadı neden artı gelmeme için. Bunu yapmalıyız ya bu sorumlulugu almalıyız.
 
Daha önce endokrine sevk etti canım dahiliye ve diyetisyen, uzaklık zaman azim derken gitmedim, şimdiki ulaşamadığım tek endokrin doktoru da araştırma hastanesinde maalesef, oralardan umudum yok şimdilik
 
berilceee
Beril abla rica etsem ben bu hafta izne ayrılabilir miyim?
Bu aralar çok yoğunum ve ne buraya ne de yediklerime dikkat edebiliyorum
Sağlıklı besleniyorum ama porsiyon kontolünü kaybettim gibi
Bir kaç hafta free listede takılsam
Hem koruma yapacağım çünkü kilo vermem iyice durdu
Hem katılımda yapamıyorum çok fazla :)
 
Abla bunu uzerime alinamiyorum takima girdigimden beri ilk defa eksi getiremedim onun sebebi de malum 1000 kalori alti yiyorum sagliksiz oluyor diye konustuk 1000 üstüne cikiyorum her gun simdi o zamanda sabit kaliyorum. Hafta icinde bir kere bitter yedim onda da gunluk kaloriye bagli kaldim asla aşmadim dedigim gibi bir tek bu hafta eksi getirmedim onun disinda her hafta duzenli veriyordum
 
.Canım ben zaten açıklamalı yazdığımı düşünüyorum kimseyi uzmek etiketlemek zan altında bırakmak veya yargılamak amaciyla degil bir motive olsun hadi yeniden bismillah denmesi amacıyla yazdım. Yoksa herkes kendini biliyor. Kimse de kiloyu benim için vermiyor. Amaç ortada niye böyle olsun. Niye nota yiyelim.
 
Seni yaramaz senii, neler yediysen artık,sakın salma ha izne güvenip sonrası hüsran olur
valla dogru soyluyosun bloomcum. ya sana bi takma isim bulalim olmuyor böyle
mesela melis olur mu : ya da sen seç birsey.
neyse sadete donersem, bugün arkadasa gidicem gün var.orda jubile yapayim diyorum. insallah yani
 
canim sabit olmak yine iyi, ben gibi arti getirmedin en azindan. kalori 1200 filan olursa bana da cok geliyor. bunyeme ..(biip).
cok uzucu ya. icimdeki ses de hep ye diyor bu siralar.
 
Tamam kız tamam sana demedi bana dedi, deli, sen neden alındın şimdi
 
valla dogru soyluyosun bloomcum. ya sana bi takma isim bulalim olmuyor böyle
mesela melis olur mu : ya da sen seç birsey.
neyse sadete donersem, bugün arkadasa gidicem gün var.orda jubile yapayim diyorum. insallah yani
Kız ortalık kızılca kıyamet sen jübile diyorsun, azarlanıyoruz tınnn, ne yapıyorsan yap, dön hemen, baban duymasın keser senide beni de
 
***13.TAKIM 542.ETAP***

zukkum (77.5/77/0.6/%0.65)
DeryaOnDiet (69.2/68/1.2/%1.73)
nefertityy (75.3/76.3/+1/-%1.31)
Zen71 (93.4/)bildırım yapmadı
linnmhm (69.4/69.2/0.2/%0.29)izne ayrılmak istıyor
lina0156 (69.5/68.4/1.1/%1.58)
Ormangözlü ( 59.5/)kılosu sabit
Sfem (72/)kilosu sabit
Masal3487(67.8

13.Takım ortalaması:
 
valla dogru soyluyosun bloomcum. ya sana bi takma isim bulalim olmuyor böyle
mesela melis olur mu : ya da sen seç birsey.
neyse sadete donersem, bugün arkadasa gidicem gün var.orda jubile yapayim diyorum. insallah yani
Bloom ne güzel işte, beğenmedin mi, abuzittin nasıl, ya abuzittin ya bloom sen bilirsin ben başka istemem:)
 
***13.TAKIM 542.ETAP***

zukkum (77.5/77/0.6/%0.65)
DeryaOnDiet (69.2/68/1.2/%1.73)
nefertityy (75.3/76.3/+1/-%1.33)
Zen71 (93.4/)bildırım yapmadı
linnmhm (69.4/69.2/0.2/%0.29)izne ayrılmak istıyor
lina0156 (69.5/68.4/1.1/%1.58)
Ormangözlü ( 59.5/)kılosu sabit
Sfem (72/)kilosu sabit
Masal3487(67.8

13.Takım ortalaması:
 
Az önce görüştüm bir diyetisyenle kızlar ölçüm metabolizma hızı falan, yarın öğleden sonraya randevu aldım, ona başlayacağım sanırım, bir iki ay deneyeyim, olmadı karataya geçerim, eczacıya danışarak mutlaka d-vit ve b12 alın dedi
 
***13.TAKIM 542.ETAP***

zukkum (77.5/77/0.6/%0.65)
DeryaOnDiet (69.2/68/1.2/%1.73)
nefertityy (75.3/76.3/+1/-%1.33)
Zen71 (93.4/)bildırım yapmadı
linnmhm (69.4/69.2/0.2/%0.29)izne ayrılmak istıyor
lina0156 (69.5/68.4/1.1/%1.58)
Ormangözlü ( 59.5/)kılosu sabit
Sfem (72/)kilosu sabit
Masal3487(67.8

13.Takım ortalaması:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…