- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Oo memnuniyetle abla istemem mi yanlışını vercen
Oo memnuniyetle abla istemem mi yanlışını vercenKız benımkıde öyle dünür mü olsak
4 kız varya bırını verdım kurtuldum olur
Evet doğru, Allah yardımcınız olsun.. çok çabuk iyileşir İnşallah16 aylık canım
Ama kac ay evde dersen bılemıyom
Doğdu 7 ay yoğun bakımda kaldı
5 kez amelıyat oldu
Bızımkı çok hassas dışardan gelınce elbıse degısmeden gıremıyoz
Evde halı perde yorgan yatak hersey tüysüz
Astım bakımı çok zor
Detaylı okumamışım demek :)) neyse şu saatte yiyorum tadı fena değil, pek anlaşılmıyor :)Kuzum her akşam menüm e yazıyorum ya pul biberli yoğurt diye
1 kase yoğurt 1 buçuk çay k. Pul biber 3 damla limon :)
Canim akşam menune köy akşam yemeğinin yanında bu saatte bise yeme kız sonra gobüş nie gitmiyoDetaylı okumamışım demek :)) neyse şu saatte yiyorum tadı fena değil, pek anlaşılmıyor :)
Canim akşam menune köy akşam yemeğinin yanında bu saatte bise yeme kız sonra gobüş nie gitmiyo
Kim demiş kuzu ben aksam 6 da yerim son yemeği sonrası hep su böyle verdim işte kilo bebiş :))Yalnız yatmadan yarım saat önce yenmesi gerekiyor :)
Üç kaşık koydum valla acıkmıştımda ne yalan söyleyim :)) neyse yarın ofiste yapayım :)Canim akşam menune köy akşam yemeğinin yanında bu saatte bise yeme kız sonra gobüş nie gitmiyo
İdeal bir kahvaltıdan sonra ideal bir öğle ve sonra ideal bir akşam yemeği. Aralarda ideal olmak kaydıyla spor da gayet ideal
Kuru fasilye ve pilavın miktarları hususuhda arada kaldım. Onun dışında spor ve öğünler tatmin edici :)
Tebrikler gayet başarılı, bol eksi getirsin :)
Afiyet olsun, bol eksi olsun. Ekmek bir dilim az olabilirdi sanki. :)
Daha ne diyim sen zayıflamayacaksın da kim zayıflayacak :))
Valla bu menünün yanına spor çok yakışırmış :))
Böyle Matematiksel bir menüye laf edemem doğrusu, ölçülü ve yerinde. Spor da başarılı yanında kaybettiğin kalori eksik sadece :))
O kaçamağı niyetli olmana sayıyorum, spor güzel dünya güzel sen güzelsin güzelsin dırırırmşarık patlatasım geldi :))
Cınım rakibem, menün çok güzel tebrik ederim mezuniyetinin hakkını veriyorsun :))
Kizlaaaaar tartıldım hemde tokum
54.55 ciktiiiiiiiiiii
Menü çok güzel afiyet olsun :)
Afiyet olsun canım benim gayet güzel :)
Bugün sen de benim gibi pilavzede olmaman açısından umarım o pilav bulgurdur :)
Valla mükemmel :)
Canım sanırım 1000 kalorinin altında yediklerin :) yani biraz az yemiş gibisin. Dengelemek için falan yaptıysan gayet güzel menü
Çok güzel canım :)
Bu arada sakın tartılma. Tartılıp artı çıksan bile vazgeçmek yok tamam mı? Sana ihtiyacımız var burda :)
Sporların gayet güzel. Allah kabul etsin canım
Afiyet olsun gayet güzel :)
Sporlar gayet güzel canım :) afiyet olsun
oooo gözlemeeeeeee
İnşallah çok çok iyilerden. Allah şifa versin, yardımcıları olsun
Canım leblebiyi öğlen aranda tercih etmelisin bence. Tatlı için de yarın 15 dk daha fazla yürüyüş yaparsın
Kahvaltıyı zorunda olduğun için latte ile geçiştirdin sanırım :) afiyet olsun
Kızlar selam
Bızım kızın astma krızı geldı hastaneye zor yetıstık
Nefes 24 haftalık doğdu
680 gr 33 cm dı
5 kez amelıyat olduk
Şükür kuzum şimdi ıyı bize kalanda astımla uğraşmak oluyor
Rabbım dermansız dert vermesın bunada hamd olsun şükür olsun
Aklım hep sizde yalnız
Dağılmayalım hevesımız gecmesın
Azmımımz sabrımız daım olsun
Bugünde şükür menü de hıc cıss yoktu
Insallah yarına guzel haberlerle gelırım kuzular
Bengi canım menüler sende cıs yıyene hıc acıma ver cezayı
Sıkı tut bızı emi
Bırde spor bakanı olsa ne güzel olur degılmi
Görüşürüz kızlar
Kızlar bakın bi program buldum :)
1 ay plank yapınca şöyle oluyormuşuz
Fatihte 33 haftalık doğdu abla 1930 gr ama 1700lere düştü yoğun bakımda solunumdan kaldı neler çektik bir allah bilir işte ilk bebeğim de 28 haftalık doğdu vefat etti 6 saat içinde o vefat ettiğinde ben yoğun bakımdaydım rabbim yardım etti de bugünlere geldik işte geçenlerde nöbet geçirdiğini düşündük aynı şey 4 kez oldu nöbet gibi epilepsi dediler ilaç verdiler sonra esas nöroloji doktoru çözdü refluden kaynaklı olduğunu rabbim beterinden sakınsın yavrularımızı
Yaa ne tatlı yorum yapıyorsun
Aynen canım ya akşama kadar çikolatalar uçtu gözümün önünde
Maşallah maşallah inşallah bende görürüm o rakamları
Amin canım sağol
Abla çok geçmiş olsun yaa Allah yardımcınız olsun
Çok zor hareket ya ben bu akşam 30 sn yaptım nefes alamadım. Gerçi alışılır yaptıkça ama alışana kadar fena
Allah yardımcınız olsun ya çok zor çok üzüldüm. Yine bu günlere şükür.
Hangi cümle canım o biride silkelesin valla şu boğazımızi bi tutamıyoruz...hayatta herşey imtihan ama geçici herşey düzelir ins.yeterki biz kendimizi bırakmayalım ve rabbim ize sığınalim ins.iyi geceler canım..bu arada 2 kızım 21 demişsin ikizlermHanı bırılerı bırılerının hayatına dokunur ya
Baslayamıyordum
Hastaydım
Eşimle ayrı yasama kararı aldık
Hersey üstüste geldıgı bır andı
Şişmanlığı kabullenmıştim ilgıncı
Hatta herkes zayıf mı olacak dıye ahkam bıle kesmeye baslamıstım
En komıgıde aynada kendımı şişman görmüyordum
Derken kuzular geldı
Bırı öyle bır cümle yazdıkı utandım
Ikı gün kayboldum
Ama aklımda hep o cümle vardı
Farkında olmadan sılkeledı
Belkı yavaş verecem belkı strese gırecem
Belkı haftalarca kilo takılı kalacak
Ama buradakilerin azım atesi benı hep körükleyecek
Ve eskı berılle bulusacaz bır gün aynaya baktıgımda
Aslında önemli olan üstüne yakışanı giymek.sisko da olsak herkese yakışan bi tarz oluyor kendimizi salmayalim zayıflamaya devam ama sıklığı da koruyalım ins...kaç aydır zayıflamak için bekliyorum alışveriş yapmadım baktım olmuyor bu hafta sonu gittim baştan moralim çok bozuldu evet ama sonra buldum kendime göre bişeyler ve mutlu oldum.Kızlar çok merak edıyom bırsey soracam
Şimdi hanı kıloluyum ya canım gıyınmek ıstemıyor hoş pekte bırsey yok ya
Bakım dersen angarya gıbı bu kıloda
Şimdi sızde benım gıbı bakımsız şişkomusunuz
Yoksa şişkoyum ama kokoşum mu dıyorsunuz
Kim demiş kuzu ben aksam 6 da yerim son yemeği sonrası hep su böyle verdim işte kilo bebiş :))
HahahTarifin verildiği sitede öyle yazıyordu yaöyle hatırlıyorum
Afiyet olsun kuzum daKızlar benim bugünkü menum...sabah.8 buçuk bir dilim peynir 1 haşlanmış yumurta 1 tam buğday ekmeği 1 bardak çay.....arada siyah çay yanında 1 sade gofret 3 adem susmalı krater. Çayı aç karına içemiyorum...öğle bişey yemedim akşam saat 5 te 1 tabak köfteli patates yemeği. 2 dilim tam buğday ekmeği.lahana turşu.....akşam saat 8 de misafirlikteydim malesef birer dilim pasta börek ve salata yedim son pişmanlık fayda vermez dayanamadım epeydir yemiyordum pasta..bana kızacaksiniz biliyorum kızın hakettim iyi geceler...
Cok gecmis olsun canimKızlar selam
Bızım kızın astma krızı geldı hastaneye zor yetıstık
Nefes 24 haftalık doğdu
680 gr 33 cm dı
5 kez amelıyat olduk
Şükür kuzum şimdi ıyı bize kalanda astımla uğraşmak oluyor
Rabbım dermansız dert vermesın bunada hamd olsun şükür olsun
Aklım hep sizde yalnız
Dağılmayalım hevesımız gecmesın
Azmımımz sabrımız daım olsun
Bugünde şükür menü de hıc cıss yoktu
Insallah yarına guzel haberlerle gelırım kuzular
Bengi canım menüler sende cıs yıyene hıc acıma ver cezayı
Sıkı tut bızı emi
Bırde spor bakanı olsa ne güzel olur degılmi
Görüşürüz kızlar
Benim bi arkadasim kullandi kizda hemaroit basladi dikkat derimKızlar ya şu yoğurt, pulbiber, limon kürünün yağ yaktığı doğrumu??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?