- 11 Ekim 2016
- 1.076
- 2.598
- 53
Rabbim rast getirsin hayırlı haberler al inşaallah
Rabbim rast getirsin hayırlı haberler al inşaallahCok yorgun ve moralım modum bozuk
8 aydır teshıs konulmazmı
Bugünde gıdecem baskada dr gıtmıyecem artık
Canını sıkma canım ya cumaya kadar eksilere döner
kizartma yersen alirsin tabi canim ne bekliyordunKızlar bugün 200gramm almışım ya
kizartma yersen alirsin tabi canim ne bekliyordun
Tutmazsan daha da birikecekSorma gitsin canim cok var benim borc
Olur öyle kuzum dün bende de bayağı artı çıktı şükür tuvalete ciktim da eksi olduKızlar bugün 200gramm almışım ya
Teşekkürlerr :)Hosgeldin canim ilk sayfadaki forumu doldurup kaptanimiz berilceyi etiketliyoruz .
Sağol canım Korse taktım bugün daha iyim yine yürüyüş yapacam :))Menun cok guzel
Ee daha ne olsun belin agrimasina ragmen 1 saat yurumussun bu arada gecmis olsun daha iyidir umarim.
Huuuu nerdesiniz?kimsecikler yok mu
Herseyın rast gıttıgı
Sallantılı işlerın sonuca bağlandığı bır gün olsun
Buna ıhtıyacım var
Cok yorgun ve moralım modum bozuk
8 aydır teshıs konulmazmı
Bugünde gıdecem baskada dr gıtmıyecem artık
Sporla eritirsin sen canımKizlarr maalesef arkadas ev yapimi kol boregi getirmis peynirli ispanakli bir dilim yedim coook uzgunum
Aksam iyi spor yapmam gerekecek!!!
Hatta ben ofiste baslayayim :)))
Afiyet olsun canim.Bugün ne yedim:
Kahvaltı: müsli yoğurt
Ara: bir ceviz, 3 adet badem, 3 adet kuru erik
Öğle: çin noodle çorbası, 3 adet ev yapımı etli çiğ köfte :))
Akşam: kavurmalı sandviç esmer ekmekle, arasına marul, bir dilim kaşar, çok az soğan.. yanına çay :)
Sıcak süt, bir adet after eight çikolata
1,5 litre su
3 büyük bardak yeşilçay limon
Spor yok geldim evi topladım( o bana yetti
Yatmadan önce limonlu su
Ne demezsinBol sans canim diyetisyen azari iyidir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?