Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

25.02.18
pazar
8.30
2 yumurta
2 dilim tb ekmegi
1 kk peynir
yesil cay

13.30
demi glace sosta tavuk
1 kaşık makarna
1 cay bardagi kadar kizarmais patates
1 kasik yogurt

15.00
mocha

18.00
tavuk döner
2 dilim tb ekmegi
2 sagon halkasi

21.30
1sb sut

23.00
bitki cayi

30 dk yuruyus (60puan)
1 lt su
LAydLiNe cankizzzz ada81
 
Canim makarna az ama yinede patatesle ayni öğünde olmayaydi iyimis menu... afiyet olsun canim )
 

Afiyet olsun cnm
 


Ben Bu ara fazla negatif olmuştum Çünkü eşim çok yoğun çalışıyor Ben de evde tek başıma olunca onun için bayağı mutsuzdum Ama kendimi toparlama kararı aldımve gerçekten artık Eşimi de mutsuz etmek istemiyorum aslında çok ılımlı birisi ama ben böyle yaptıkçaOnun da hal ve hareketlerinde Bayağı değişiklik oldu Onun için artık kendine çeki düzen vermeye karar verdim
 

Cnm bazen bunaldigimda bende de aynısı oluyor
Herşey sanki bana batıyor gibi çocukların ödevi ev işi herşey insan bazen kendini yanlız hissedebiliyor
Öyle olduğunda çik dışarıya alışveriş yap
Yada bi arkadaşına git otur iki sohbet et iyi geliyor gerçekten
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…