Sen bence kafana terlik yemeyi hak ettin. Tam dayaklıksın
Bu mesaj sayisini neden gönderiyoruz acaba ben yeniyim bilmiyorum daKızlar bu arada 23-24 Mayıs mesaj sayılarınızı gönderirseniz sevinirim.
Kimin ne kadar paylaşım yaptığını bilmek adına canım. Bende takım kaptanına göndereceğim sayıları. O da herkesi kontrol ediyor bu şekilde.Bu mesaj sayisini neden gönderiyoruz acaba ben yeniyim bilmiyorum da
23 mayıs 10 adetKızlar bu arada 23-24 Mayıs mesaj sayılarınızı gönderirseniz sevinirim.
Konuş canım konuş23 mayıs 10 adet
24 mayıs 21 adet
Bununla 22 oluyor dahada susmam konuşurum
Sahur
2 tane yagda yumurta
1 kk peynir
5 zeytin
Iftar
1 tabak susuz taze fasulye
1 avuc ici pide
Salata
5 tane dolma
Ara 21.00
1 kucuk kase sutlac
1.5 litre su
35 dk yuruyus
Sutlaci hakettigime inaniyorum.yarin tam gaz devam
Menüm
Sahur: 1 soda
İftar:
3 küçük içli köfte haşlama (5-6 yk bulgura tekabül eder diye düşünüyorum)
3 tane kanat
Yarum kase tarhana çorbası
Bol salata
2 büyük bardak ayran
Spor yok
Su 3 lt yaparım
LAydLiNe
Bugun menu
Sahur 23.00
Semizotlu salata
Aksam iftar
3 baget firinda (küçüktü bagetler)
1 Biber ve 1 sogan firinda
Yarim kase yogurt
Patlican salata 3 kaşık ..
1.5 lt su 2ye tamamlarimLAydLiNe
Ay burda ilk sessiz şimşek çakmaya başladı sonra gök gürültüsü ardından yağmur en sevdiğim hava mis gibi kokuyor yağmur sesi huzurlu geliyor ama bir yandanda çok üzülüyorum sokakta kalanlara evsizlere ya da seyyar satıcılık yapanlara Allah herkesin yardımcısı olsun inşallah
Evet canım ben bekarken çok korkardım uyuyamazdım birşey olucak deprem vs diye şimdi benim evimde 8nci kat önüm deniz balkonda oturup izliyorum herşey çok güzel ve herşey Allah tan bunu bilmekte çok güzelAfiyet olsun canim
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Bende çok severim yağmuru özellikle şimşekler çakarken. Bekarken gece kalkar oturur izlerdim. Annemlerin ev 5. Kat onu açık çok keyifli oluyordu.
Tabii Rabbim dışarıda olanlara yardım etsin
Çok iyiii maşallah canım nazar değmesin ohh sefan olsun çok sevindim
Muhteşemsin canım. Bu haftanın bireysel birincisi olabilirsin hazırlıklı ol..
AA unuttum onu ben tüh ya..nasip sen böyle vermeye devam et ıns.listeye girince görürsün canım birinciliği inş..Teşekkür ederim canım
Henüz listede değilim ama
Bugün ki menum ( diyetisyen listesi )
Sahur 3:00
2 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
3 ceviz
1 dilim tam buğday ekmeği
Iftar 20:30
1 kase domates çorbası
3 kaşık bamya yemegi
3 kaşık ciğer tava
1 bardak ayran
3,5 litre su (3 lt sahura kadar içtim iftarda da 3 bardak içtim)
1 saat tempolu 2 saat yürüyüş
20 dk horon
LAydLiNe
Tebrikler canimmmKızlar bende bildirimimi yapayim
Geçen hafta 66.1
Bu hafta 65.0
Giden -1.100
Burdayım canım bende sizi çok özledim
Gayet iyi canım tebrik ederim.Kızlar bende bildirimimi yapayim
Geçen hafta 66.1
Bu hafta 65.0
Giden -1.100
tebrikler canımKızlar bende bildirimimi yapayim
Geçen hafta 66.1
Bu hafta 65.0
Giden -1.100
Benim mezuniyeteee ooooooo cok var ... daha 69.900 kilom ilk hedefim 60 ama 58 esas hedefimBurdayım canım bende sizi çok özledim
Nasıl gidiyor mezuniyet yakınmı
Bekliyorum hepinizi mezun etmeden gitmiycem
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?