Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

LAydLiNe · 2 Kasım 2018

Bilmece811 kızlar bildirim yapmadınız?

latiska · 2 Kasım 2018

merhaba herkese
bugün sabahtan beri toplantıdaydım
giremedim ama sabah evden çıkmadan cepten bildirim yaptım
gönderememişim
kilom değişken
6 defa tartıldım
58 ile 57.9 arasında gitti geldi

57.9 alalım mıııı
dün boşu boşuna aç kalmış olmayayım :)
dün menü de girmemiştim, şimdi hatırladım
birazdan onu da girerim

geçen hafta 58.00
bu hafta 57.9

böylece 57 li rakam gördüm diyelim
bu akşam spora gidiyorum sonunda

aylahl · 2 Kasım 2018

Kızlar ancak gelebildim bildirim için

LAydLiNe kaptanım 2 dakika önce yazmışsın kalp kalbe karşı :)

LAydLiNe · 2 Kasım 2018

***13.Takım 594. ETAP***

polekey2244 (62.2/63 /-0.8/ %-1.29)
merryangel (67.5/67.9/-0.4/%-0.59 )
solmez (78.2/78.5/-0.3/% -0.38)
Latiska (58/57.9/0.1/% 0.17)
anneyim83(63.4/62.5/0.9/% 1.42)
melis08 (73.7/74.2/-0.5/%-0.68)

13. Takım ortalaması: %

*** 13.TAKIM 594. ETAP Free Liste ***

ada81(68.3///%)562. Etapta 68.3 kilo ile izne ayrılan üye
aylahl(75.2///%) 575. Etapta 75.2 kilo ile izne ayrılan üye
bilmece811 (58.5///%) 564. Etapta 58.5 kilo ile izne ayrılan üye
Birprensess (95///%) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Bydelikız(68.5///%) 547. Etapta 68.5 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye (Hamilelik nedeniyle)
fanur (72.3///%) 564. Etapta 72.3 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
LAydLiNe (66.6///%) 569. Etapta 59.8 kilo ile mezun olan üye

13. Takım ortalaması: %

aylahl · 2 Kasım 2018

Geçen hafta 73.7
Bu hafta 73.6
Fark 100 gr
Bu hafta yediklerime dikkat etmeyince boyle oldu malesef

anneyim83 · 2 Kasım 2018

Şehir diaindayim gecikme için özür diliyorun
Geçen hafta 63.4
Bu hafta 62.5

LAydLiNe · 2 Kasım 2018

anneyim83 .!.:
Şehir diaindayim gecikme için özür diliyorun
Geçen hafta 63.4
Bu hafta 62.5

Tamam canım tebrikler çok güzel bir sonuç

LAydLiNe · 2 Kasım 2018

aylahl .!.:
Geçen hafta 73.7
Bu hafta 73.6
Fark 100 gr
Bu hafta yediklerime dikkat etmeyince boyle oldu malesef

Canım sen izne ayrıldığın kilonun altına inmişsin. Haftaya paylaşımlarımızı düzeltince seni listeye alalım.

latiska · 2 Kasım 2018

1 kasım perşembe

dün çok yorucuydu
tüm gün dersim vardı
akşam sesim gitmişti resmen

dün listemi de vermemişim
verdiğimi hatırlamıyorum
şimdi vereyim, fazla birşey yok zaten listede
kaçamaksız bir gündü
kendimi tebrik ediyorum

9.00
1 kase yarımşar elma-muzlu yulaf lapası

12.30
yağsız salata-ton balıklı

ara
2 salatalık

18.00
buharda haşlanmış brokoli-karnabahar-havuç (sadece limonlu)
1 kepçe mercimek çorba
1 dilim dukan ekmek

2,5 L su
spor yok-halim yoktu hiç

yatmadan 1 bardak maydanoz çayı
bu çayı içmeye alışamıyorum ama çok iyi ödem atıyor...bu yaptığım hileye girer di mi
ama bu hafta mens dönemi atlattım
oğlumu da ağırladım
olsun o kadar

latiska · 2 Kasım 2018

LAydLiNe .!.:
***13.Takım 594. ETAP***

polekey2244 (62.2/63 /-0.8/ %-1.29)
merryangel (67.5/67.9/-0.4/%-0.59 )
solmez (78.2/78.5/-0.3/% -0.38)
Latiska (58///% )
anneyim83(63.4///% )
melis08 (73.7/74.2/-0.5/%-0.68)

13. Takım ortalaması: %

herkes kilo mu aldı
ben de kilo veremedim diye üzülüyordum
takım olarak göçmüşüz

ne olacak bu halimiz

anneyim83 .!.:
Şehir diaindayim gecikme için özür diliyorun
Geçen hafta 63.4
Bu hafta 62.5

yüzakımız... tebrik ediyorum seni... gerçek anlamda kilo veren bir seni gördüm

LAydLiNe · 2 Kasım 2018

*** 13.TAKIM 594. ETAP Free Liste ***

ada81(///%)562. Etapta 68.3 kilo ile izne ayrılan üye
aylahl(73.7/73.6/0.1/%0.14) 575. Etapta 75.2 kilo ile izne ayrılan üye
bilmece811 (///%) 564. Etapta 58.5 kilo ile izne ayrılan üye
Birprensess (98.9/96.4/2.5/%2.53) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Bydelikız(82/81.4/0.6/%0.73) 547. Etapta 68.5 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye (Hamilelik nedeniyle)
fanur (75.3/75/0.3/%0.40) 564. Etapta 72.3 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
LAydLiNe (66.6/66.7/-0.1/%-0.15) 569. Etapta 59.8 kilo ile mezun olan üye

13. Takım ortalaması: %

latiska · 2 Kasım 2018

solmez .!.:
herkes çok ağladık diyor öyle mi? ben hüzünlü filmlere pek gitmem ama güzeldir eminim

ben ağlamadım hiç
ajitasyonlu filmleri sevmem zaten
ama ağlayanlar vardı
hikayeyi anlatışı, görüntüler, replikler, müzikler güzeldi
insanın kalbine dokunan bir film
yönetmen de oyuncular da iyiydi

LAydLiNe · 2 Kasım 2018

***13.Takım 594. ETAP***

polekey2244 (62.2/63 /-0.8/ %-1.29)
merryangel (67.5/67.9/-0.4/%-0.59 )
solmez (78.2/78.5/-0.3/% -0.38)
Latiska (58/57.9/0.1/% 0.17)
anneyim83(63.4/62.5/0.9/% 1.42)
melis08 (73.7/74.2/-0.5/%-0.68)

13. Takım ortalaması: % -0.225

*** 13.TAKIM 594. ETAP Free Liste ***

ada81(///%)562. Etapta 68.3 kilo ile izne ayrılan üye
aylahl(73.7/73.6/0.1/%0.14) 575. Etapta 75.2 kilo ile izne ayrılan üye
bilmece811 (///%) 564. Etapta 58.5 kilo ile izne ayrılan üye
Birprensess (98.9/96.4/2.5/%2.53) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Bydelikız(82/81.4/0.6/%0.73) 547. Etapta 68.5 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye (Hamilelik nedeniyle)
fanur (75.3/75/0.3/%0.40) 564. Etapta 72.3 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
LAydLiNe (66.6/66.7/-0.1/%-0.15) 569. Etapta 59.8 kilo ile mezun olan üye

13. Takım ortalaması: %

latiska · 2 Kasım 2018

melis08 .!.:
Oğlun nasıl canım? Adapte olmuş mu? Memnun mu hayatından? Oda arkadaşı ile anlaşmış mı? Bir dönemin yarısı bitti bile ne çabuk geçti.

oğlum hayatından gayet memnun
tıp öğrencisi moduna girememiş daha
gez eğlen coş evresinde
göreceğim onu gelecek dönem

bir sürü arkadaş edinmiş- sağ olsun baya sosyaldir
2 hafta sonra kurul sınavı var da dizini kırıp çalışmaya başladı dün
tabi bi ton kitap verdim eline giderken
klinik biyokimya, fizyoloji, sitoloji vb...
çok mutluydu giderken

senin annen nasıl oldu?
umarım bir an önce iyileşir canım

LAydLiNe · 2 Kasım 2018

latiska .!.:
oğlum hayatından gayet memnun
tıp öğrencisi moduna girememiş daha
gez eğlen coş evresinde
göreceğim onu gelecek dönem

bir sürü arkadaş edinmiş- sağ olsun baya sosyaldir
2 hafta sonra kurul sınavı var da dizini kırıp çalışmaya başladı dün
tabi bi ton kitap verdim eline giderken
klinik biyokimya, fizyoloji, sitoloji vb...
çok mutluydu giderken

senin annen nasıl oldu?
umarım bir an önce iyileşir canım

latiska · 2 Kasım 2018

melis08 .!.:
Ben de çok duydum filmi. Ama sosyal medyada o kadar paylaşım yaptılar ki izlemiş gibi oldum. Hiç tarzım olmadığı için ilgilenmedim ama izlemek lazım galiba. Annem istiyordu, beğendiysen götüreyim ben de.

aslında hiç ama hiç düşünüyordum gitmeyi
çok sevdiğim bir arkadaşım ısrar etti resmen gitmem için
adanalı olduğum için belki de..keyif aldım ben
birkaç şarkısını da severim
benim için müzik türü değil şarkıdır esas olan
her daldan sevdiğim parçalar vardır bu yüzden
hard rock dahil
timuçin esen ve zerrin tekindor çok tatlıydı...onların hatrına bile gidilir
yönetmenler de çok başarılıydı
çok güzel sahneler vardı
anneni al da git...

mendil almayı unutmasın annen
zira ağlayanlar oldu

Birprensess · 2 Kasım 2018

LAydLiNe .!.:
*** 13.TAKIM 594. ETAP Free Liste ***

ada81(///%)562. Etapta 68.3 kilo ile izne ayrılan üye
aylahl(73.7/73.6/0.1/%0.14) 575. Etapta 75.2 kilo ile izne ayrılan üye
bilmece811 (///%) 564. Etapta 58.5 kilo ile izne ayrılan üye
Birprensess (98.9/96.4/2.5/%2.53) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Bydelikız(82/81.4/0.6/%0.73) 547. Etapta 68.5 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye (Hamilelik nedeniyle)
fanur (75.3/75/0.3/%0.40) 564. Etapta 72.3 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
LAydLiNe (66.6/66.7/-0.1/%-0.15) 569. Etapta 59.8 kilo ile mezun olan üye

13. Takım ortalaması: %

Kaptanım biz izine ayrılan üyeler olarak listedeki arkadaşlardan daha çok kilo vermişiz Umarım haftaya bende 94leri görüp hem listeye tekrardan girerim hemde takıma bir katkım olmuş olur

3oglanannesi · 2 Kasım 2018

LAydLiNe .!.:
***13.Takım 594. ETAP***

polekey2244 (62.2/63 /-0.8/ %-1.29)
merryangel (67.5/67.9/-0.4/%-0.59 )
solmez (78.2/78.5/-0.3/% -0.38)
Latiska (58/57.9/0.1/% 0.17)
anneyim83(63.4/62.5/0.9/% 1.42)
melis08 (73.7/74.2/-0.5/%-0.68)

13. Takım ortalaması: %

*** 13.TAKIM 594. ETAP Free Liste ***

ada81(68.3///%)562. Etapta 68.3 kilo ile izne ayrılan üye
aylahl(75.2///%) 575. Etapta 75.2 kilo ile izne ayrılan üye
bilmece811 (58.5///%) 564. Etapta 58.5 kilo ile izne ayrılan üye
Birprensess (95///%) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Bydelikız(68.5///%) 547. Etapta 68.5 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye (Hamilelik nedeniyle)
fanur (72.3///%) 564. Etapta 72.3 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
LAydLiNe (66.6///%) 569. Etapta 59.8 kilo ile mezun olan üye

13. Takım ortalaması: %

Kaptan beni de Free listeye eklemisin takip edeyim kendimi zahmet olmazsa.bugün 56.8 çıktım tartıda.

LAydLiNe · 2 Kasım 2018

Birprensess .!.:
Kaptanım biz izine ayrılan üyeler olarak listedeki arkadaşlardan daha çok kilo vermişiz Umarım haftaya bende 94leri görüp hem listeye tekrardan girerim hemde takıma bir katkım olmuş olur

Aynen canım inşallah. Hatta bu hafta yarışacağız ana listeyle free liste. Bakalım kim kimi geçecek

Bu arada büyük ihtimal bu etabın sonuncusu oluyoruz. Ayrıca polokey2244 sen de bireyselde sonuncu olmuş olabilirsin. Lütfen takipte kal. Çünkü etap yükümlülüklerimiz var. Ceza almayalım.

LAydLiNe · 2 Kasım 2018

umudum2 .!.:
Kaptan beni de Free listeye eklemisin takip edeyim kendimi zahmet olmazsa.bugün 56.8 çıktım tartıda.

Seni eklememiş miyim canım yaaaaa ekleyecektim demek ki arada kaynamış. Akşam ekliyorum o zaman şimdi mesaim bitmek üzere çıkacağım.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

HEDEF:55

Guru

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Guru

Baş 69,guncel66.5,ilk hedef 65,son hedef 60

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

HEDEF:55

HEDEF:55

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

HEDEF:55

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

HEDEF:55

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

HEDEF:55

BK:100.7kg GK: 97.7 - 1hedef89 - 2hedef79 🧿2203 •

Popüler Üye

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency