Tamam canım. Bazen daha önceden bir sıkıntı yaşanmışsa bilmek lazım. O yüzden sordum.Ben Haziran da hamile oldum zaten, öncesinde 60-65 arası bayağı takıldım zaten belki de duraklamam geçsin diye izne ayrılmışımdır inan hiç bişey hatırlamıyorum, takımla hiç bir sorunum yoktu bilakis kaptanımız çok şeker bir insandı, hatta doğumdan sonra oraya gidecektim baktım orası doluydu sonra burası hoşuma gitti buraya geldim
Bilmem bi denemek lazım oraya nasıl giriliyorO zaman kesin durakladığım için, benim de aklıma o geliyordu zaten, duraklama geçsin derken hamile oldum işte
T. B. M. M'ye bu kadar zor giriliyormu acaba
Kilo bildirimi
Gecen hafta 67,5
Bugun 67,4
Fark 100 gram
LAydLiNe
Kaptanim ben listeden cikarildim mi mesaj yazmissin menu yazmayanlar cikarilacak diye ama ben gormemistim. Cok cok ozur dilerim ya. Bundan sonra her gun menu yazacagim beni birakma
LAydLiNe canım 75.8’im. Geçen hafta 74,2 idim. 1.600 fazlam var.
Tam tahmin ettiğim gibi, şiştim kaldım. İzne bu sebeple ayrılmak istiyorum, takıma zararım olmasın.
Yaş 40ı geçti, artık eskisi gibi biraz koşturmadan erimiyorum, aksine yeme, içme, spor düzenim bozulunca şişiyorum. Önümüzdeki hafta da böyle geçecek sonra inşallah annem de iyi olur ben işe ve düzenime geri dönerim.
Günaydın kızlar...
çok üzgünüm ama takımı batırdım sanırım
kilom 58.5
geçen hafta 57.8 idi
gerçi bu haftayı pek iyi yönetemedim
artış bekliyordum da, bu kadar beklemiyordum hani...
sıradışı bir tatlı isteği oldu bu hafta
yoğun çalıştığım için belki... zihinsel olarak yoğun çalıştığımda yoldan çıkıyorum.
salıya kadar da böyle devam edecek...
LAydLiNe ne yapalım dersin?
Menüyü görmeden genelde ohaaa demiyorum ama önden bayağı bayağı hazırladın ben de şimdiden diyeceklerimi diyeyim peşinen
Tahminimden az yemişsin ama cumadan önce hiç iyi olmamış. O muzu da keşke gün içinde yeseydin. Akşam çok geç olmuş. Suyun da az.
Ayy canım benim çok sevindim sizin adınıza Allah sağ sağlim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin inşallahVedalasirken listeyi olumsuz etkilemek istemezdim ama malesef ++ dayim.
Gecen haftaki o aclikla cok yedim durduramadim.
Simdi hepsi gecti. Kizimdaki gibi istahsizlik basladi.
Son bildirimimi yapayım. Inşallah etap sonuncusu olmam
Gecen hafta 77.3
Bu hafta 78.5
Fark + 1200
Hamilelik nedeniyle izne ayrilmak ıstiyorum.
Dogumdan sonra burada olacagim ınşallah
Ara ara ugrarim yine
Yazmaya çalışırım canım. Ama bazen kaçırınca utanıyorum yazmaya..ama bugün fazla çıkmasının sebebi wc bence.yarın tekrar tartılicam. Bi de tartımin pili bitiyor onuda yenilemem lazım. Tabi en önemlisi artık çok daha dikkat etmem lazım.Günaydın canım. Her gün menü yaz buraya. Bir de ben listeye dönüyorum yeniden. Listesiz olmuyor.
Ayy canım benim çok sevindim sizin adınıza Allah sağ sağlim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin inşallah
Canim bebeğin hayırlı olsun inş. Çok sevindimAmin canim inşallah
buradan balkon konuşmamı yapayım herkeseSence ne yapabiliriz? Listeyi bıraktığında düşün bir kendini? Bir deada81 i düşünün M melis08 le ikiniz. Listeye dönmeyi isteme sebebi, liste dışında kendini frenleyememesi. Ayrıca ben de yeniden dönüyorum listeye çünkü 100-200 derken 67 yi gördüm tartıda ki ben 59 lu kilolarda mezun olmuştum. Karar senin. Canının istediği tatlılar mı yoksa aynaya baktığında kendini güzel hissetmen mi?
buradan balkon konuşmamı yapayım herkese
kızlar listesiz olmuyor bu iş listeye sorumluluk duyuyorsun takımı düşünüyorsun ağzına bişey atamıyorsun... ama listesizken ammannnn yaaaa bugün yiyeyim yarın yemem modunda oluyor insan.. sonrası mı ? sonrası +100 ,+200 , +800 hoooppp kilolar geri geliyor bakın ben aylardır 69lardan bi uzaklaştım geri dönemiyorum.... bu yüzden listeden çıkmayı düşünen varsa asla tavsiye etmem en kötü -300 de olsa kilo vermeye devam ediyoruz.....
Yazmaya çalışırım canım. Ama bazen kaçırınca utanıyorum yazmaya..ama bugün fazla çıkmasının sebebi wc bence.yarın tekrar tartılicam. Bi de tartımin pili bitiyor onuda yenilemem lazım. Tabi en önemlisi artık çok daha dikkat etmem lazım.
aynen öyle canım , bugün evdekiler makarna istediler... liste olmasaydı bi tabak aman ne olacak der kesin yerdim...Bu konuda hem fikiriz. Çünkü ben de yavaş yavaş sinsi sinsi almışım. Azıcık geçmiş sonuçları inceledim. 2017 Aralık ayında 67.7 ile listeye girmişim. Sonra 59 küsürlü bir kiloyla mezun olmuşum. Geçen cumartesi tartıda gördüğüm sonuç 67.4 yani bir sene de verdiklerimi tekrar almışım. İşin güzel tarafı ise şükür 67.7 yi geçmeden tekrar dönüyorum listelere. Yoksa biliyorum ki bugün yarın derken sonu hiç gelmiyor. Bugün yemekte döner vardı. Pilavı öyle güzel göründü ki gözüme. Eğer bugün listeye girmeyecek olsaydım sanırım alırdım o pilavı çünkü elim gitti geri çektim. Sadece dönerini aldım. En basit örneğini verdim size.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?