Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

3oglanannesi · 11 Ocak 2019

1 günlük zevk ve kaçamaklar 5 güne mal oluyor hiç değmiyor aslında. Onun yerine düzenli sağlıklı beslensek ne alırız nede vermek için bukadar yipraniriz.

madamhd · 11 Ocak 2019

gulenyuzumsunsen .!.:
PaZartesi->78.5
Cuma->77.5
Fark-> 1 kg

ada81 .!.:
geçen hafta : 71.500
bu hafta : 71.100
Giden eksi : 400
yüzde : 0,56 ( yüzdemi bi kontrol edebilirmisin kaptanım LAydLiNe
wc sorunum var yoksa daha iyi sonuç alırdım galiba

hebelee .!.:
Geçen hafta 61,90
Bu hafta. 61,40
Fark - 500 gr

Ben pek beğenmedim haftaya 1 kg vereceğim inşallah

Oh oh gelsin eksiler

bence miktarından önce eksi gelmiş olması önemli

Gonul83 · 11 Ocak 2019

madamhd .!.:
Oh oh gelsin eksiler bence miktarından önce eksi gelmiş olması önemli

Dimi arkadaşım bende daha önceleri daha çok verdiğim için üzülmüştüm ne nankörüm ya

madamhd · 11 Ocak 2019

LAydLiNe .!.:
Günaydın kızlar

Gelebildim nihayet

Sabahtan beri ne zaman siteyi açmaya kalksam hasta yağıyor.

O yüzden tüm geçmişi okuyamayacağım. Sadece kilo bildirimlerine bakacağım. madamhd canım senin tartı farkını da biz kendimiz ekleyeceğiz. Nasılsa eve gidince düzelecek. Çok bir kayıp olmayacak.

Bilmem gereken bir şey var mı?

Tartı farkı bildirmicekmiyiz yani?

Kilo bildirimi
Geçen Cuma: 93.8
Bu hafta: 91.1
Fark: 2.700
Yüzde: 2.87

LAydLiNe · 11 Ocak 2019

Ben de kilo bildirimimi yapayım.

Geçen hafta tokken tartılmıştım. Ama arada sabahki ödemlerde gitmişti büyük ihtimal. Yani aslında gerçek kilom haftaya dala iyi belli olacak.

Geçen hafta: 66.8

Bu hafta : 65.8

Fark : 1 kilo

ada81 · 11 Ocak 2019

madamhd .!.:
Tartı farkı bildirmicekmiyiz yani?

Kilo bildirimi
Geçen Cuma: 93.8
Bu hafta: 91.1
Fark: 2.700
Yüzde: 2.87

wawwwww

LAydLiNe · 11 Ocak 2019

madamhd .!.:
Tartı farkı bildirmicekmiyiz yani?

Kilo bildirimi
Geçen Cuma: 93.8
Bu hafta: 91.1
Fark: 2.700
Yüzde: 2.87

Bence arada abartı bir kilo farkı yok. Zaten eve gittiğinde de fazlalık varsa + olarak çıkacak. Bence bu sonucu baz alalım. Hiç karıştırmayalım. Çünkü gerçek kilon bu da olabilir. O zaman zararı düzeltemeyiz.

madamhd · 11 Ocak 2019

hebelee .!.:
Dimi arkadaşım bende daha önceleri daha çok verdiğim için üzülmüştüm ne nankörüm ya

Her zaman aynı oranda kilo veremeyiz ki zaten. Arada durur arada azalır arada artar

LAydLiNe · 11 Ocak 2019

Yeni gelen arkadaşlar beni etiketleyerek ufaktan kendini tanıtabilir mi? Yoğunluğumdan dolayı sizlerle ilgilenemedim kusura bakmayın. Hiç olmazsa hakkınızda ufak bir fikrim olur.

madamhd · 11 Ocak 2019

LAydLiNe .!.:
Bence arada abartı bir kilo farkı yok. Zaten eve gittiğinde de fazlalık varsa + olarak çıkacak. Bence bu sonucu baz alalım. Hiç karıştırmayalım. Çünkü gerçek kilon bu da olabilir. O zaman zararı düzeltemeyiz.

Evet gerçek kilomun da bu olduğunu düşünüyorum zaten. Bence de karıştırmayalım.

ada81 · 11 Ocak 2019

umudum2 .!.:
Kilo bildirimi
Geçen cuma 57.2
Bu cuma 57.4
Malesef artı 200 tokayi da çıkardım ama ada olmadı geçen haftaki kiloma göre.
Aslında kilo verdim ben 1 kilo.ama durum şöyle gelişti. Geçen hafta sonu termale gittik demiştim ya orda 2 gün maf ettim kendimi.gece yarısına kadar yedik içtik. Pazartesi tartildigimda 58 kusurdum.pazartesi den bu güne de resmen oldum açlıktan dikkat ettim hep aç yattım ve 1 kilo gitti ama hafta sonu aldığım oyüzden malesef tartı da artidayim.
Ve reglime de 2 gün falan kaldı.zaten haftaya da regl olmuş olucam bildirimde nasip bakalım.

canım , termale gitmen seni etkilemiş , yoksa toka çıkarmak herzaman işe yarar

LAydLiNe · 11 Ocak 2019

madamhd canım kartal otomatik olarak gelmiyor ben talep edeceğim. Tek tek talep etmeyeyim diye az biriktirip istiyorum ondan biraz gecikebilir ama en kısa zamanda gönderirim kartalınızı

merve4416 · 11 Ocak 2019

Günaydın kızlar

melegimm34 · 11 Ocak 2019

Geçen hafta 68
Bu hafta 66.5
Wc çıkmadığım halde

merve4416 · 11 Ocak 2019

Kilo bildirimi
Geçen hafta:64.3
Bu hafta:62.8
Fark:1.500
Yüzde: %2.33

LAydLiNe

LAydLiNe · 11 Ocak 2019

***13.Takım 603. ETAP***

LAydLiNe (66.8///%)
ada81(71.5///%)
zambak86(74.1///%)
Mayis24 (74.4///%)
hebelee (61.9///%)
madamhd (93.8///%)

13. Takım ortalaması: %

*** 13.TAKIM 603. ETAP Free Liste ***

umudum2(57.2///%) 575. Etapta 55.1 kilo ile mezun olan üye
Latiska (60.9///% ) 596. etapta 58.5 kilo ile izne ayrılmak istiyor.
melis08 (77///%) 596. etapta 75.8 kilo ile izne izne ayrılan üye
cankizzzz (97.3///%) 577. Etapta 85.6 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
merve4416(64.3///%) Yeni Üye Başlama Tarihi: 23.12.2018 Başlama Kilosu: 66.1 Hedef :58
gezgintosbaaa(108.1///%) Yeni Üye Başlama Tarihi: 28.12.2018 Başlama Kilosu:110.9 Hedef:65

13. Takım ortalaması: %

Yeni gelenleri de eklemeye çalışacağım. Kilo bildirenleri. Bu geçen haftanın listesi olduğu için isimleri yok. Telaşlanmasınlar

merve4416 · 11 Ocak 2019

melegimm34 .!.:
Geçen hafta 68
Bu hafta 66.5
Wc çıkmadığım halde

Tebrikler canım

LAydLiNe · 11 Ocak 2019

merve4416 .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta:64.3
Bu hafta:62.8
Fark:1.500
Yüzde: %2.33
LAydLiNe

Listeye harika bir başlangıç oldu canım. Maşallah kocaman tebrikler

merve4416 · 11 Ocak 2019

hebelee .!.:
Geçen hafta 61,90
Bu hafta. 61,40
Fark - 500 gr

Ben pek beğenmedim haftaya 1 kg vereceğim inşallah

Tebrikler canım

merve4416 · 11 Ocak 2019

LAydLiNe .!.:
Listeye harika bir başlangıç oldu canım. Maşallah kocaman tebrikler

Çok teşekkür ederim canım. Geçen hafta veremedim bu hafta gitti

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Popüler Üye

Nirvana

Başlangıç 75,9 güncel 73,5 Hedef 60

Nirvana

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Nirvana

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Nirvana

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Guru

B:68 H:57

Guru

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Guru

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Guru

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency