- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Sabah 10.10
3 kuru kayısı
1 kare bitter
Yulaf
1 avuc fıstık
Saat 14.40 sınav çıkışı
4 kuru kayısı
Yarım avuc fıstık
Saat 4 günün son yemeği
1 tabak nohut
2 kasik yoğurt
1 2 avuc fıstık
2 litre su
Spor olarak ip atladım o kadar
Hoca ne yaparsa cemaatte onu yapar misaliEveeeeetttt katılıyorum ve destekliyorum. Mesela bugün misafirliğe gittim menü vermicem o zaman
Hayır dediğini yapın yaptığını yapmayınHoca ne yaparsa cemaatte onu yapar misali
Evet ekmek yemedim diye tok durmak içim fıstık yedimFıstık biraz fazla olmuş bugün ve az yemek yemişsin
Hayır dediğini yapın yaptığını yapmayın
Takımda isyan mı çıkarcan senyok valla ne yaparsa onu yapalim.. boylece menu verir ))
Yok canim ne isyani kaptanimizi daha sık görme isteği sadece ...bu isyan olarak mi anlaşıldıTakımda isyan mı çıkarcan sen
Hoca ne yaparsa cemaatte onu yapar misali
Hayır dediğini yapın yaptığını yapmayın
Takımda isyan mı çıkarcan sen
BaknzYok canim ne isyani kaptanimizi daha sık görme isteği sadece ...bu isyan olarak mi anlaşıldı
Biz gördüğümüzü yapıyorz isyan bayraklarını çektik bile
Belkide herkesin yuregine tercüme olmusumdur
HahahaMenü paylaşmayan eski kaptan olarak kaptanımızı koruyorum
Afiyet olsun canim guzel menu ...Bugünkü menüm
Sabah 08:15
2 haşlanmış yumurta, 5 zeytin, 1 yk lor peynir, 3-4 adet ceviz, 2 salkım domates
Arada bir avuç karışık dilimlenmiş kuru meyve (çok acıktığını için)
Akşam 18:15
2 dilim fırında dana antrikot, havuç turp, bir bardak soda, bir kase yoğurt
1 kupa yeşil çayımı içtim. 2 lt su içildi. Vaktim olursa eliptik yapacağım
Ay az değil mi yaa acıkmadın mı?09:00 1 bardak cevizli su +1 ceviz
Kahvaltı 09:30
1 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
2 çatal peynir
2 dilim ananas
12:00
2 lokma ekmek
1 yk menemen
16:00
narlı marulu salata
küçük kase yoğurt
Akşam 19:00
El ayası kadar yufka ekmekle
3 lokma sac tava
1 bardak ayran
2.5 lt su
45 dk Leslie
dokuz köyden kovulurmusuz
Belkide herkesin yuregine tercüme olmusumdur)
Bugünkü menüm
Sabah 08:15
2 haşlanmış yumurta, 5 zeytin, 1 yk lor peynir, 3-4 adet ceviz, 2 salkım domates
Arada bir avuç karışık dilimlenmiş kuru meyve (çok acıktığını için)
Akşam 18:15
2 dilim fırında dana antrikot, havuç turp, bir bardak soda, bir kase yoğurt
1 kupa yeşil çayımı içtim. 2 lt su içildi. Vaktim olursa eliptik yapacağım
09:00 1 bardak cevizli su +1 ceviz
Kahvaltı 09:30
1 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
2 çatal peynir
2 dilim ananas
12:00
2 lokma ekmek
1 yk menemen
16:00
narlı marulu salata
küçük kase yoğurt
Akşam 19:00
El ayası kadar yufka ekmekle
3 lokma sac tava
1 bardak ayran
2.5 lt su
45 dk Leslie
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?