- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Bende cok istiyorum esofman giyineyim kışın sicak tutar
Bende cok istiyorum esofman giyineyim kışın sicak tutarGiymek te isterim bence güzel ama yapı itibariyle rahatıma düşkünüm evde teksem mutlaka eşofman giyerim
Esim iftar yapti masayi topladim koltuguma kuruldum13.Takım herkes mutfakta mı bende şimdi yemek yapacağım
Geçmis olsun kolay gelsin canim...Başım çok şiddetli ağrıyor, yemek yetiştirmeye çalışıyorum, çocukların ikisi ağlıyor, eşim hala gelemedi, oynatmaya az kaldı doktorum nerde
Geçmiş oldun canımBaşım çok şiddetli ağrıyor, yemek yetiştirmeye çalışıyorum, çocukların ikisi ağlıyor, eşim hala gelemedi, oynatmaya az kaldı doktorum nerde
Hem menün hemde sporun muhteşem canımBugün menü
Sabah 10.40
1 haşlanmış yumurta
1 parca peynir
5 yeşil zeytin
1 salatalik
Yeşillik
1 kızarmış form ekmek
Ara
1c.bardagi
8 adet yer fıstığı
Aksam 17.15
9 yk yeşil mercimek salatasi
1 hurma
2 lt su içildi...LAydLiNe
Spor sabah
75 dk eliptik yapıldı..
40 dk cardio yürüyüş yapildi
Carsi pazar gezildi....
Afiyet olsun canim... normalde patates olmasaymis derdim ama iftar olduğu icin olmus..Bugünkü menüm
Sahur 01.00
1 kase yogurt
3 yemek kaşığı yulaf
3 hurma
İftar
1 kase şehriye çorbası
1 fırında but ve 2 yemek kaşığı patates
Salata
2 erik 1 yeni dünya 1 kayısı
2 litre su
Beğendim Güzel menü afiyet olsunBugünkü menüm
Sahur 01.00
1 kase yogurt
3 yemek kaşığı yulaf
3 hurma
İftar
1 kase şehriye çorbası
1 fırında but ve 2 yemek kaşığı patates
Salata
2 erik 1 yeni dünya 1 kayısı
2 litre su
Çok güzel.Bugün menü
Sabah 10.40
1 haşlanmış yumurta
1 parca peynir
5 yeşil zeytin
1 salatalik
Yeşillik
1 kızarmış form ekmek
Ara
1c.bardagi
8 adet yer fıstığı
Aksam 17.15
9 yk yeşil mercimek salatasi
1 hurma
2 lt su içildi...LAydLiNe
Spor sabah
75 dk eliptik yapıldı..
40 dk cardio yürüyüş yapildi
Carsi pazar gezildi....
Afiyet olsun beğendim ☺Sahur 00:30
Tereyağda yarım yumurta
Domates salatalık 5 zeytin
İftar 19:45
2 yk yoğurt çorbası
10 yk yeşil fasulye
Salata +3 lokma da pide tırtıkladım
2 lt su içeceğim
Güzel menu canim afiyet olsunSahur 00.00
1 bardak süt içine 2yk kakao 2yk chia 3 hurma ,tarçın ve zerdeçal
İftar
1 kase işkembe çorbası
7 yk Patlıcan yemeği ,2 köfte
1 kase yoğurt
3yk bulgur pilavı
Afiyet olsun canim güzel menü..Sahur 00:30
Tereyağda yarım yumurta
Domates salatalık 5 zeytin
İftar 19:45
2 yk yoğurt çorbası
10 yk yeşil fasulye
Salata +3 lokma da pide tırtıkladım
2 lt su içeceğim
Teşekkür ederimGüzel menu canim afiyet olsun
Gittikce daha guzel olacak sadece bu donemi firsat bil tatlidan uzaklasTeşekkür ederimRamazanda yeme düzenim daha çok oturdu sankii :)
Beğendim Güzel menü afiyet olsun
Çok güzel.
Afiyet olsun beğendim ☺
Sağ olun kızlar sizin menülerinizde çok güzel afiyet olsunAfiyet olsun canim güzel menü..
Canim benim ctrsileri dersim.oluyor sabahtan 13.30 a kadar sonra mukabeleyi okuduk eve geldim.yattim 2 saat
hurma olur mu mesela bugün sahurdaGittikce daha guzel olacak sadece bu donemi firsat bil tatlidan uzaklas
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?