Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

sabah 10 bile olsa kahvaltını yap. Meyve asidi ve şeker oranı seni rahatsız eder. Sebze haşla ye,hatta 5-6 kaşık kaar makarna bile yiyebilirsin ama aç kalma!
Makarna diyet süresince her şekilde yasak canım. Ayşegül' ün yememesi lazım.
 
İnşallah kpss de atanırsın canım. Bende 16 yıl önce kpss ye girmiştim. O yıllar atanmak çok daha kolaydı.
 
Başlayınca geliyo devamı.Yeterki önce iste.Bende Kayseriliyim.Suan özel bi kurs da ingilizce öğretmenligi yapıyorum.Hemde kpss çalışıyorum.

Bana ingilizce öğretmeni lazımdı Kurtulamazsın artık elimden
 
03.12.2019 kilom 72.7
13.12.2019 kilom 71.00 1.7 kilo kaybı ,diyetisyen eşliğinde..ve bol yürüyüş
dip not:) haftasonu kahvaltısında ciddi kaçamaklar olmasına ragmen..(bal,kaymak sürmüştüm vs..
sonradan alınan kilolar cabuk gdıyor bencede.. baz kilolara inince bakalım neler olacak..66 dan sonra 61 e inmek zor olacak..
 
Şu gün hayırlısı ile bir bitsin artık yaa...Sabahtan işçim kaza geçirdi.Ciddi birşey yok ama hastane,emniyet dolaşmaktan başım çatlıyor. İsyanlardayım resmen. . sinirlerim o kadar bozuk ki ağlamak için eve gitmeyi bekliyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…