bol kaçamaklı bir haftasonundan sonra bitik bir şekilde pazartesiye başlıyorum. Cts arkadaşlar buluşup birkaç bira içtim.Yanında cipsler,fıstıklar,alabildiğine sigara vs ..anlayacağınız cumanın siniri böyle çıktı :/ Dün akşam 56 yı gördüm,iki günde bir kilo almış olamam değil mi?!!! Bir de kafama takılan birşey var. Kaçamaklarım neredeyse çok az,yani hamur işi yada baklava gibi tatlılar yemiyorum.Cts ye kadar cips de yemiyordum.O kadar spora rağmen bu kilo niye gitmiyor? Yani ben zayıflasam bile biraz çevremdeki insanlar gibi beslensem hemen tekrar kilo alırım gibi geliyor...