Canım iyileş de öyle yap hem halin olmaz hastayken hem de terleyeceğin için belki daha kötü olursun. Vücut hem iyileşmeye çalışırken yağ yakmaya da odaklanamayabilirGünaydın kızlar
Geçen hafta ;57.3
Bugün; 57.6
Bu hastalık bütün düzenimi alt üst etti ya çok sinir oldum valla spor yapamayınca veremiyorum ben anlaşılan, iskender dışında bi kaçamağım olmadı çünkü, kızlar ya iyileşemedim henüz boğazım kötü hatta bugün, ama genede yarın itibariyle spora geri başlıyım diyorum, hastalığım daha beter olurmu ne dersiniz
Aynen canım haklısın devam etmem lazımÇok güzel işte artık gözle görülür fark edilir bir değişiklik var aynen devam canım
Canım muhakkak dr a git kan değerlerin çok düşmüştür. Ben de kızımın doğumundan sonra 19 gün kanama yaşadım da halim kalmamıştıGeçen hafta ctesi 85.6 kg güncel 83.8 kg
Yeni dk hapını bıraktım ve bütün düzenim alt üst oldu 21 gün regl oldum 2 gün oldu biteli şimdi tekrar normal zamanı geldi aslında başım çok döndü bütün hafta bayılacak gibi oldum ve şişkinlik var birde dünden beri wc çıkamıyorum akşam ve sabah bitki çayı içtim inş faydası olur haftaya düzene girmiş olarak tekrar bol eksili kg yazabilirim buraya
İşte o halsizlik bende de var sanki günlerce temizlik yapmış yada çok ağır spor yapmış gibi öyle halsizim ki zaten kansızlık var bende demir anemisi ne kullanırsam kullanayım faydası olmamıltı insülin direnci de vardı hep birlikte kg vermeme engel oluyorlarCanım muhakkak dr a git kan değerlerin çok düşmüştür. Ben de kızımın doğumundan sonra 19 gün kanama yaşadım da halim kalmamıştı
Çok sağol canım yok maşallah öyle bir bünye var ki hasta olmuyorum :) :)Dondurma ne yaaaa bu mevsimde. Biz ölüyoruz hastalıktan, hatun dondurma yiyorHadi bakalım hoş geldin evine. Menü bekliyorum her gün. Umarım yarın kötü bir sonuç görmezsin tartıda.
Nolur bırakma peşimi kaptanım...Patatesli börek için bir açıklama bekliyorum. Allah kabul etsin orucunu inşallah ama çok sağlıksız olmuş bu menü. Daha doyurucu ve sağlıklı beslenmen lazım. Senin üzerinde bu aralar çok duruyorum canım fark ettiysen çünkü bu hafta gerçekten bıraktın kendini. Üzerine bir rehavet çöktü. Kurtulman lazım bu durumdan. Harika gidiyordun çünkü. Böyle güzel bir ivme yakalamışken senin peşini bırakmaya hiç niyetim yok
Bende aynıyım, Allahım o ailere sabır versin çok zor, umarım sayı dahada artmazGüne pek güzel başlayamadım 33 şehitten sonra... Allahım ülkemizi her türlü beladan korusun şehitlerimize rahmet eylesin ailelerine sabırlar versin.. içim yanıyor resmen sabah beri ağlamaktan.. o aileleri eşleri düşünmekten....
Çok güzel tebrikler..Kilo bildirimi
Gecen cuma 81
Bu cuma 79
-2 kilo
Ben bu hafta düzgün biseyde yemedim dune kadar arada kaçamaklar da var cikolata biskuvi gibi
Sonuç süperrr cnm ödem falanmı attın acaba çok iyi gitmişKilo bildirimi
Gecen cuma 81
Bu cuma 79
-2 kilo
Ben bu hafta düzgün biseyde yemedim dune kadar arada kaçamaklar da var cikolata biskuvi gibi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?