- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Aynen benim durumum da bu. Yufka falan da hiç iyi gelmiyor mesela
Aynen benim durumum da bu. Yufka falan da hiç iyi gelmiyor meselacanım sıcaklık konusunda osmaniyeyi ben hiç anlatmayayım sen buraları zaten biliyorsunnnçok sıcak yanmıyoruz artık yandık bilemmm
mide için gastrit mi problem nasıl bir sıkıtntı var midende yanma mı? reflü mü? ben çok çektim ki halada çekerim eğer dikkat etmezem... karbonatlı su iyi geliyor şişkinliği alıyor dene istersen...
nette bir araştır çiğ patates suyuda çok iyi geliyor midedeki yaraları iyileştiriyormuş ben bunuda denedim iyi geldi gerçekten....
birde geçen burada bir arkadaş yazdı sabah aç karnına ısırganotu çayı bir bardak içilirsede iyi geldiğini söyledi henüz denemedim ama aklımda....
benim mideme kakao, çiğ soğan , çiğ sarımsak, baharatların hepsi , şerbetli tatlı hiç iyi gelmez.... hııım birde mayalı şeyler mahvediyor şişkinlik yapıyor..
uykuyu tam alamayınca insan kötü oluyor... zor Allah yardımcın olsun canım.. dönüş ne zaman ?Ah benim mantıktan biri daha:) ben kesinlikle rüzgarı olmayan bir yerde yaşayamam aşırı aşırı bunalıyorum. Günlerdir kayınvalidelerin evinde gece geç uyuyup sabaha kadar 184629459 defa kan ter içinde uyanıp sabah da en geç 7 de kalkıyorum oğlum da uyuyamıyor yorgun ve halsiz biçimde çoğu zaman da ağrılı biçimde güne başlıyorum.evimizi şimdiden özledik
aynen yufkada hiç iyi gelmiyor... mesala kv kendi pişirip yufka ekmek gönderir ama hiç yiyemem yiyince direkt yanma başlıyor midemde... Mide ilacı alınca da vucuddaki demiri atıyor o ilaçlar yani kısır döngü .... o yüzden mide ilaçlarını bıraktım doğal yollarda arıyorum tedaviyi.. En azından demirim yükseldi tekrardan tabii ilaç kullandım...Aynen benim durumum da bu. Yufka falan da hiç iyi gelmiyor mesela
Sorma canım ya kötü hissediyorum sürekli. Regl olacağıö bir de bugün yarın onun etkisiyle de fenalardayım sürekli yeme istepim var yerken doymuyorum yedikten sonra da kocaman bir karınla geziyorum saolsunlar mideme iyi gelmeyen ne varsa menülerde var. Çoğu zaman yemek işine el atamıyorum oğluma ben bakamıyorum deyip çekiliyorlar kenara ben de başına bir şey gelecek diye peşindeyim. Sürekli bir yerleri karıştırıyor ve tehlikeli hareketler yapıyor farklı bir evde olduğumuz için. Sinir küpüyümuykuyu tam alamayınca insan kötü oluyor... zor Allah yardımcın olsun canım.. dönüş ne zaman ?
Günaydın canım, sınavların nasıl geçti?
Ben evde dikkat etmeye çalışıyordum canım dolma falan hiç yapmıyorum nerdeyse lahana yaprak hiç iyi gelmiyor burada sürekli var. Kızartmalar iyi gelmiyor ekşi mayalı ekmek vs her şey dokunuyor. Burası bana şimdiden iyi gelmedi. Toplamda üç hafta iznimiz var ama 2 haftadan sonra döneceğiz sanırım huzurlu değiliz hiç burada. Evimizde sakin hayatımıza dönmek istiyoruz. Hafta sonu gibi de annemlere geçeceğiz inşaynen yufkada hiç iyi gelmiyor... mesala kv kendi pişirip yufka ekmek gönderir ama hiç yiyemem yiyince direkt yanma başlıyor midemde... Mide ilacı alınca da vucuddaki demiri atıyor o ilaçlar yani kısır döngü .... o yüzden mide ilaçlarını bıraktım doğal yollarda arıyorum tedaviyi.. En azından demirim yükseldi tekrardan tabii ilaç kullandım...
tahmin edebiliyorum inan çok iyi anlıyorum çünkü bende o dönemlerden geçtim.... Tatil mi yapıyorum stres mi oluyorum belli olmuyordu evime gelince ohhh beeee diyordumSorma canım ya kötü hissediyorum sürekli. Regl olacağıö bir de bugün yarın onun etkisiyle de fenalardayım sürekli yeme istepim var yerken doymuyorum yedikten sonra da kocaman bir karınla geziyorum saolsunlar mideme iyi gelmeyen ne varsa menülerde var. Çoğu zaman yemek işine el atamıyorum oğluma ben bakamıyorum deyip çekiliyorlar kenara ben de başına bir şey gelecek diye peşindeyim. Sürekli bir yerleri karıştırıyor ve tehlikeli hareketler yapıyor farklı bir evde olduğumuz için. Sinir küpüyüm
Emin olamıyordum yediklerime az mı çok mu diye.Çok iyi yapmışsın canım, diyetisyen desteği ile eminim ki daha sağlıklı ve kalıcı olarak hedef kilona ulaşacaksın. Menülerini merakla bekliyorum
Teşekkür ederim canım.Canım diyetisyene başlamana çok sevindim umarım diyetisyenin hakkında ilerleyen zamanda da benzer duygular hissediyor olursun. Menüsüne uyduğun takdirde artı çıkma meselesine gelince bence ona takılmadan uygulamaya başla ki metabolizman hızlansın başlangıçta. Düşük kalorili diyetlerle metabolizmamızı yavaşlatıyoruz maalesef o yüzden bazen gr gr gidip çoğu zaman da artıya geçiyoruz. Sen menüne şans ver farkını zaman içinde göreceksin inş
Bi bakayım, hayat boyu hiç detoks yapmadım ama sen böyle yazınca merak ettim
Benim de bu aralar menüler coştu yine, tartıda + lardayım bayaaEşim geldi bi kaç gün kaldı, menüler o yüzden coştu biraz da. Bugün gitti, acil eylem planıma geçmeliyim artık
Günaydın kızlar.
Nasılsınız. Bu sıcaklar beni mahvetti.
Hava serinledi rahatladık biraz.
kızlar sabah diyetisyene gittim. Çok tatlı bir kadındı.
Bana yediklerim saydırdı ve dedi ki en fazla beş kg daha verirsin sonra aç yaşarsın dedi.
ömür boyu bu şekilde devam edebilecek misin dedi. Tabii ki hayır.
Bana dolu dolu menü verdi.
Seninle 4 ayda 16 kg verip ilk hedefi gerçekleştireceğiz. Sonra da 66 kgmı xorlayacağız dedi.
çok tatlıydı.
inşallah yapabilirim.
Geçmiş olsun canım.
Nasıl geçti sınavlar.
Hemen bakıyorum 3 günlük detoks.
Çok merak ettim.
Ona göre yersem de bu cuma artı çıkarım.
Kadın çok tatlıydı.
Telefonunu verdi. Her zaman sorabilirdin diyor.
Kaçamak yapacağın zaman beni ara diyor.
Çok tatlı. Sizin gibi bir bayan nasıl kilolu olur diyor.
Bomba gibi yapacağım sizi diyor.
Spor yapmadığın gün mesaj at bana diyor.
Çok tatlı bayıldım.
Biz de seni özledik kaptanım.
Ahh şu zamanı yönetebilsem.
Sıcaktan 2 gündür mayıştım.
Bu gün hava serinledi çok şükür.
Ben kesin İskandinav ülkelerinde doğmalıydım.
Oralar serin.
Sonunda formu doldurmaya fırsat bulabildim :)
13. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı : Miraycan84
İsim (İsteğe Bağlı ):…
Mesleginiz: muhasebe
Yaşınız :43
Medeni Durumunuz :Evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:mersin
Boyunuz :1.53
Kilonuz:70
Hedef kilonuz :55
Kilo alma hikayeniz :2. Gebelik+2 çocuk daha çok yemek demek
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : sağlıklı olmak için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : hayır
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.
Kırıkkale yanıyor yanıyor kızlar her yer mi bu kadar sıcak. Akşam eve gidince hiçbir şey yapasım gelmiyor. İştahım bile yok yemek yiyemiyorum. Dün öğleden sonra çok ağır bir sancım oldu. Önce gaz sancısı diye düşündüm. Bekledim biraz geçmeyince acile gittim. Röntgende gaz çıkmadı. Sanırım midem iyi değil bu aralar ama iyi olmaması için hiç sebep yok. Gastroenterolojiye gitmem gerekiyor ama endoskopi istemediğim için bir işe yarayacağını sanmıyorum. Mide için tavsiyeniz var mı? Sanırım dün hastanenin öğle yemeği dokundu. Çünkü yemekten sonra oldu.
Hoşgeldin canım.Sonunda formu doldurmaya fırsat bulabildim :)
13. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı : Miraycan84
İsim (İsteğe Bağlı ):…
Mesleginiz: muhasebe
Yaşınız :43
Medeni Durumunuz :Evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:mersin
Boyunuz :1.53
Kilonuz:70
Hedef kilonuz :55
Kilo alma hikayeniz :2. Gebelik+2 çocuk daha çok yemek demek
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : sağlıklı olmak için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : hayır
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.
Çok mantıklı canım ben de pandemi döneminde hız vermiştim o yüzden iyi de oldu. Memlekette hareketimi artırdım ama yeme içme düzeni saatleri vs hiçbir şeyi bize uymuyor strese de giriyorum ama düzenlerini değiştiremüyoruz önümüze konulunca yiyoruz eve gidene kadar çok takılmamaya karar verdim. Düzen benim düzenim olmayınca maalesef olmuyor. İnş 1.5 haftaya kadar evime dönünce tekrar başlayacağım. İnsanların kıskanmayla karışık imrenen bakışlarını görmek çok güzel inş birlikte başaracağız sen daha da hızlı vereceksin. Şimdi yanında diyetisyen desteğin de var kim tutar seni:)Teşekkür ederim canım.
Bu gün başlıyacağım hemen .
Metabolizma yaşım 50 çıktı.
Yağ oranım yüksek çıktı.
Metabolizman yavaş olursa yağ yakımı zor olur diyor.
Bu yaz evdeyim en azından kilo işimi biraz halletmek istiyorum.
Keşke dışarda yemek yemesenizKırıkkale yanıyor yanıyor kızlar her yer mi bu kadar sıcak. Akşam eve gidince hiçbir şey yapasım gelmiyor. İştahım bile yok yemek yiyemiyorum. Dün öğleden sonra çok ağır bir sancım oldu. Önce gaz sancısı diye düşündüm. Bekledim biraz geçmeyince acile gittim. Röntgende gaz çıkmadı. Sanırım midem iyi değil bu aralar ama iyi olmaması için hiç sebep yok. Gastroenterolojiye gitmem gerekiyor ama endoskopi istemediğim için bir işe yarayacağını sanmıyorum. Mide için tavsiyeniz var mı? Sanırım dün hastanenin öğle yemeği dokundu. Çünkü yemekten sonra oldu.
Keşke dışarda yemek yemeseniz
Teşekkürlerhoşgeldiniz aramıza keyifle kilo vermeler
Öyle yaa çok sıcak Temmuz böyle geçecek anlaşılanHastanede çalışıyorum canım hastane yemekhanesinde yiyorum. Uzun süre eve gittim öğle arası ama artık öyle sıcak ki çıkamıyorum dışarı. Evden getirme şansım da yok. Mecburen yemekhanede yiyorum.
Çocuklar çocuklar ben de 2 tane üstelik ne anneannede ne babaannede evimizdeki gibi rahat edemiyoruzSorma canım ya kötü hissediyorum sürekli. Regl olacağıö bir de bugün yarın onun etkisiyle de fenalardayım sürekli yeme istepim var yerken doymuyorum yedikten sonra da kocaman bir karınla geziyorum saolsunlar mideme iyi gelmeyen ne varsa menülerde var. Çoğu zaman yemek işine el atamıyorum oğluma ben bakamıyorum deyip çekiliyorlar kenara ben de başına bir şey gelecek diye peşindeyim. Sürekli bir yerleri karıştırıyor ve tehlikeli hareketler yapıyor farklı bir evde olduğumuz için. Sinir küpüyüm
50 ne yaa kaç yaşındasın bu aradaTeşekkür ederim canım.
Bu gün başlıyacağım hemen .
Metabolizma yaşım 50 çıktı.
Yağ oranım yüksek çıktı.
Metabolizman yavaş olursa yağ yakımı zor olur diyor.
Bu yaz evdeyim en azından kilo işimi biraz halletmek istiyorum.
Benim de iki tane 4.5 ve 1.5 yaşındalar. Oldukça yorucu oluyor evlere alışık olmayınca sürekli keşif derdinde oluyorlar. Şükür kızım kurtardı kendini de oğlum çok fenaÇocuklar çocuklar ben de 2 tane üstelik ne anneannede ne babaannede evimizdeki gibi rahat edemiyoruz
Hoşbulduk inşallah hep birlikte veririzHoşgeldin canım.
İnşallah çok güzel kilolar verirsin.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?