bu taslar hep banaKızlar günaydın
Tartıda çok güzel rakamlar görüyorum.
Aman dilimi ısırayım, popomu kaşıyayım maşallahrakipler ne alemdesin mantı pasta kızartma patates salatası yiyenler su içmeyenler spor yapmayanlar
hosgeldin canim. ay supersin ne guzel vermissin kilolari. belli ki devami gelecek. azimli birisin. darisi basima.Merhaba beni de guruba alır mısınız ? Ocak 2020 de 112 kilo ile başlayıp Nisan’da 108 kiloya düştüm sağlıklı beslenerek . Temmuz 2020 de 108 ile tekrar başlayarak 86 kiloya düştüm . 1 haftadır çok saldım motivasyonum düştü . Böyle guruplar beni hep motive etmiştir . Beni de alır mısınız ?
Sagol canimCok gecmis olsun canim Allah sifa versin
Evet ikisi de erkek ve güreşmeyi çok seviyorlar bende o sıra Allah ne verdiyse artıkHa ha çok tatlışlar ya şımarmak onların bir numaralı işi zaten. Seninkiler erkek sanıeım tekme tokat:)) Benim bir kızım var 3.5 yaşında o çok seviyor müzik açalım oynayalım zıplayalım sıkılıyor bazen başka oyunlar oynamaya başlıyor odasına gidip. leslie dikkatini çekmiyor ben kendi kendime bir dizi açıyorum kaçırdığım bölümü, laptoptanda lessie yada başka bi video hareketleride ezberledim artık ufak bi gözucuyla bakarak yapıyorum
Aah ahh kuzum tamda komşuya ihtiyacım var nasıl mutlu olurdum. Yarın sıkı bi programla bekliyorum seni.. yeter artık yapışan kilolardan kurtulalım
İlk haftanın havasımı desek ne desekki önce maaşallah diyeyimdeödem onlar kuzum ödem hızla giderler zaten hep.. Yağlarla başa çıkman için aynı azimle ilerlemeni dilerim enerjin çok güzel
Afiyet olsun canım. evet biraz sessizleştik sanki hadi kızlar az canlanalım grubu
Evet ikisi de erkek ve güreşmeyi çok seviyorlar bende o sıra Allah ne verdiyse artık
Ben çok seviyorum dans etmeyi ama oğlanlar bırakmıyor ki kızlar daha çok seviyorlar.
Evet tabi ilk günler olduğu için bol keseden atıyorum. Cicim ayları geçsin sonra gelecek pırtt aylarıbu taslar hep bana cuma gunu gorusucezzz...
Ah o legolar yokmu minnak minnak benim kızımda çok sever tabi bukadar yok bizde pembiş kızlara özel olanları tercih ettiği için. Çokgüzel vakit geçiriyo bazen bende kendimi kaptırıyorum lunaparkı evi falan var iyi eğleniyorumNe olmuş bu siteye yahu bir türlü alıntılayıp cevaplayamıuorum. Neyse gideyim biraz Lego yapayım
Size de iyi eğlencelerNe olmuş bu siteye yahu bir türlü alıntılayıp cevaplayamıuorum. Neyse gideyim biraz Lego yapayım
Çok geçmiş olsun inşallah hızlıca kilolar gider daha rahat hareket edersin. Bazen benimde bacağıma bişeyler oluyordu gebelikte kramplar girerdi magnezyum eksikliği doğumdan sonra geçer demişlerdi varis olarak hayatıma yerleşti. Bazen ağrı yapıyor varia çorabı bile düşündümSagol canim
Hamileliğin 7.ayindan beri çekiyorum bu ağrılari kızım 27 aylik artık sen tahmin et
Ama kilo verince gidecek hepsi
Bugun ilaçsız regl de oldum
Cok mutluyum
Allah bagislasin bende de iki erkek var. yaslari da cok yakin biri 9 digeri 7 yasinda. nasil basediyorsun Allah yardimcin olsun. yaramaz oluyorlar bi de.Evet ikisi de erkek ve güreşmeyi çok seviyorlar bende o sıra Allah ne verdiyse artık
Ben çok seviyorum dans etmeyi ama oğlanlar bırakmıyor ki kızlar daha çok seviyorlar.
Evet tabi ilk günler olduğu için bol keseden atıyorum. Cicim ayları geçsin sonra gelecek pırtt aylarıbu taslar hep bana cuma gunu gorusucezzz...
Afiyet olsun kaptanım bu hafta 1.liğe yürüyeceğim diyorsun yani menün çok az aç gezmekte fayda değil biliyorsun
Boyle kiskirtmalar guzel oluyoKızlar günaydın
Tartıda çok güzel rakamlar görüyorum.
Aman dilimi ısırayım, popomu kaşıyayım maşallahrakipler ne alemdesin mantı pasta kızartma patates salatası yiyenler su içmeyenler spor yapmayanlar
Gunaydin herkeseGünaydın kızlar
30 dk Leslie yap
Ben olsam yerdim ama bir öğün yerine
Boyle kiskirtmalar guzel oluyo
Kahvalti 11.00
2 haşlanmış yumurya 1 dilim kasar10 zeytin 4 5 ad patates kizartma
Ara ogun 12 ile 5 arasi cig kofte ceyrek ekmek tereyag 2 cupcake
Aksam 17.00
1 tabak dolusu makarna
1 avuc cig kuruyemiz
Su 1.5 lt olur bugun sporda yok malesef
Aman allahım makarnalar havada uçuşmuş takımda. Yokluğumu mu fırsat bildiniz naptınızMenüm
Sabah 10.30
1 yumurta
2 dilim ekmek
Peynir
Domates
Bir kaç dilim sucuk
Öğle 14.30
1 küçük dilim kakaolu kek
Akşam 19.00
2 köfte
Bir porsiyon ıspanaklı makarna
Küçük kase salata
Su 3 ü geçmişimdir.
Keske gormeseydin bu menüyüGonul83 ün en iyi yaptığı iştir
Bu menüye de yani hadi kızartmaları yedin arkadan cupcake neden yenir. Hadi onu da yedin 1 tabak makarna nedir? Su az , spor yok, menü baştan aşağı kaçamak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?