Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Yarışmamızın kazanananı kendine birşey alsın..

Mesela ben bugün kendime iç çamaşırı aldım.. Verdiğim 1 kilonun ödülü
Bu akrepler nasıl fenasiniz var ya aklıma ödül olarak hiç iç çamaşırı gelmez yani ama ben 79 da kendime sözüm var çarşıya gidip en beğendiğim kıyafetleri artık ne olursa alacam
 
Demek zorlayacaksin bu hafta o zaman ben de zorlayacam baslayalim o zaman challange
 
En sevdiğim rakip beni zorlayan rakip
Yok kız ben çok yarış insanı değilim ama yarış mantığıyla hareket etmiyorum strese girip kilo veremiyorum ama Ellssa sağolsun biraz bu mantığı asmama sağladı eğlencesine yapıyoruz dedi ve hırs yapmadan eğlenerek zayifladik gerçi ben kazandım ama olsun
 
En çok da bu kadinin işini merak ediyorum haa çok esrarengiz hep işi var bir de gece
 
Göremiyorum ne yaaben götüremiyorum yazdımdı
 
Ekstrem bir durum yoksa, haftaya girersin o zaman canım. Günlük menü paylaşımın var ve sohbetin güzel.. LAydLiNe kaptanımız takiptedir seni.
 
İyi akşamlar kızlar sabah 09.00 da 1 tane simit, 2 dilim eski kaşar, 1 domates
Öğlen 12.30 ; 5 kaşık et sote, salata
Akşam 18.00 ; 2 tane fırında tavuk baget, 4 kaşık basmati pirinç pilavı, 1 kase yoğurtlu semizotu
Su 1.5 litre, spor yapmam bugün sanırım çok yorgunum
Canım tatlı istedi kendime unsuz şekersiz pankek yaptım onu yicem şimdide
 

Eklentiler

  • IMG_20210402_185742.webp
    28 KB · Görüntüleme: 31
Aşkolsun berceste_ iç çamaşır ile fenalığın ne alakası var canikom..
Kilo vermeye karar verdiğimde kendime söz verdim. Kilo verdiğim hafta hesiye alcam kendime diye..
Ee gidip dış kıyafet alamam daha yolun başındayım.. Verdiğim bir söz de var.. Ucundan kıyısından bişiler alayım mutlu edeyim dimi, o kadar çabalamış kilo vermişim. Canım kendim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…