Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

merhabalar
dün o kadar çok işim vardı ki bilgisayarı açamadım bile oyüzden topiğe gelemedim özür dilerim, haftasonu da gelemicem şehir dışına çıkıcaz.
Dünkü menümü vereyim
sabah: 2 dilim ekmek, peynir, yumurta, domates, salatalık
öğle:yarım karnıyarık, yoğurt, ekmek
ara:1 elma
akşam:4köfte, yoğurt, ekmek
akşam yatarken, biraz börek yedim (eşim için yapmıştım)

kaçamaklardan uzak bir haftasonu dilerim hepimize

buarada buhaftaki bildirmimi yapayım: 90.0 (pazartesi 89.8dim niye şiştim bu kadar anlamadım regl den kaynaklıdır inş)
 
çıldırmak üzereyim
liste için tam oturdum oğlum yatağa peditus ilacı boşaltmış..şimdide dibimde zırl zırl ağlıyor....:84:
 
neyneyse ( 61.3 / 60,6/0,7 /1,13%)
sakaleynmaster ( 62.8 / 61,8/1 /1,59% )
file76 ( 81 / / / %)bildirimde bulunmadı..
roseking35 ( 69 / 68,3/ 0,7/ 1.01%)
ebruli_hayat ( 77.0 / 75,8/1,2 /1,55 %)
dryrgp ( 96,2 /96 / 0,2/ 0,20%)
sementa33 ( 91.5 /90,5 / 1/1,09 %)
ferdici(66.8/67,5/-0,7/-1,47%
13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 605,5/601,5 /4/0,66 %
listenin doğruluğundan şüphedeyim..müthiş stres altında hesap yaptım..ilaç dökülen yeri toparlayayım..yatak berbat olmuş..ve sıpam uyuyacak ..
 
teşekkür ederi canım


canım ben burdayım toparlıyorum listeyi.
sen işlerini hallet.
 
anofel20 arkadaşımız sanırım yeni üye, ama iş yoğunluğu bakımdan paylaşım sıklığı yok.
yagmurcini , moonros ve file 76 arkadaşlarımız henüz bildirim yapmadı.

** 13 .TAKIM 207. ETAP **

neyneyse ( 61.6 /60.6 / 1.00 / 1.62 %)
sakaleynmaster ( 62.8 / 61.8 / 1.00 / 1.59 %)
_ferdici_ ( 66.8 / 67.5 / -0.7 / -1.05 %) (eski üye geri döndü)
yagmurcini3 ( 87.5 / / %)
moonros ( 74.8 / / %) (yeni üye)
file76 ( 82.3 / / %)
roseking35 ( 69.0 /68.3 / 0.7 / 1.01 %)
ebruli_hayat ( 77.1 /75.8 / 1.3 / 1.69 %)
dryrgp ( 96.2 / 96.0 / 0.2 / 0.21 %)
sementa33 ( 91.3 / 90.5 / 0.8 / 0.88 %)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (769.4 / / %)
 

tn fiyasko benim hazırladığım listeyle uzaktan yakındna ilgisi yok..iki bebe tepemde çıldırdım ..kıyamet kopuyor kaçtım..
 


yağmurcini ve file76 boş mu gecilcek sebep nedir
ya da aynı geçilemez mi
 
yağmurcini ve file76 boş mu gecilcek sebep nedir
ya da aynı geçilemez mi
canım boş geçilmeyecek onları biraz daha bekleriz diye düşündüm. yagmurcini aşağıda görünüyor ama hala bildirimde bulunmadı. biraz daha beklicez amonracım. ben sadece listeyi kabasıyla göreyim istedim.
tn fiyasko benim hazırladığım listeyle uzaktan yakındna ilgisi yok..iki bebe tepemde çıldırdım ..kıyamet kopuyor kaçtım..

kız Allah iyiliğini versin liste için çocuklar bırakılırmı,onların gönlünü yap gerisi hallolur hayatım. sen ilgilen çocuklarınla canım benim gönlün rahat olsun.
 



kaptanımız beni diskalifiye edecegni sölemis daha dorusu beni deil de yanlıs anlasılmalar oldu kilo bildirimi yapmayacgm bu hafta katılımda yapmıorum artık neyneyseyle daha konusmadık


tamam canım siz aranızda halledin
bizim takımda paylaşın son halini
eski üye geri döndü kilosuna şu kadara bölündü falan diye
biz kontrol ederiz
ben ya da begüm farketmez
 
tamam canım siz aranızda halledin
bizim takımda paylaşın son halini
eski üye geri döndü kilosuna şu kadara bölündü falan diye
biz kontrol ederiz
ben ya da begüm farketmez

tamam canım. eski üye 205. etapta gitmiş,207.etapta kilo alarak döndü. o yüzden bölme falan olmıcak direk yansıttım kilosunu. rabiada işlerini halledince gelir,yagmurcini ile kararı verir artık.
çok öpüyorum kolay gelsin.
 


kaptanımız beni diskalifiye edecegni sölemis daha dorusu beni deil de yanlıs anlasılmalar oldu kilo bildirimi yapmayacgm bu hafta katılımda yapmıorum artık neyneyseyle daha konusmadık
canım sen niye böyle oldun ortim ya..olmuyor ben gerekli açıklamayı yaptım ama..dreya bugün geldi bildirim yaptı..sen arada boşuna harcanma ..
haklısın ama üstüme düşeni yapayım dedim..o da acayip bişey olmuş..iyiki geldi,n..yaptığım işin tam olmasını isterim ama malesef bebek beklemiyor anlamıyor..yazık çocuğumada bağırdım ..şimdi uyuyor ama beynim zonkluyor resmen..kızıda odasına gönderdim..
 
Son düzenleme:
** 13 .TAKIM 207. ETAP **

neyneyse ( 61.6 /60.6 / 1.00 / 1.62 %)
sakaleynmaster ( 62.8 / 61.8 / 1.00 / 1.59 %)
_ferdici_ ( 66.8 / 67.5 / -0.7 / -1.05 %) (eski üye geri döndü)
yagmurcini3 ( 87.5 /87.5 / 0.0 / 0.00 %)
moonros ( 74.8 / 74.8 / 0.0 / 0.00 %) (yeni üye)
file76 ( 82.3 / 82.3 / 0.0 / 0.00%)
roseking35 ( 69.0 /68.3 / 0.7 / 1.01 %)
ebruli_hayat ( 77.1 /75.8 / 1.3 / 1.69 %)
dryrgp ( 96.2 / 96.0 / 0.2 / 0.21 %)
sementa33 ( 91.3 / 90.5 / 0.8 / 0.88 %)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (769.4 / 765. 1 / 4.30 / 0.56 %)


listeniz budur kızlar. hayırlı uğurlu olsun.
 
aramızda altın çilek kullananlar var..dikkat fazla kullanımı zehrilenmeye sebeb oluyormuş..meyvesi diye fazla tüketmeyin arkadaşalr..miğdediki suyu çektiği için tok hissetriiyormuş..
AZI KARAR ÇOĞU ZARAR..
 

üzüldüm sadece..
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…