Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım


kaptanımız mezun mu oldu şimdi?
hayırlı uğurlu olsun kaptancım!
 

selam melis!
eski takımını ziyaret etmen çok hoş. ben yeni sayılırım takımda...
takımdan ayrıldıktan sonra ne oldu da kilo aldın bizle de paylaşır mısın? diet sürecindeki beslenme biçimin mi yanlıştı yoksa bir sorun oldu hayatında da başka sebeplerden mi kilo aldın?
biz de diet tarzımızı ona göre değiştirelim gerekirse...
 

tebrik ederim, hayirli olsun darisi hepimizin basina insallahh benim sahur menum; bol su, yarim elma ve tahinli ekmekten ibaret.. Ama tahinli ekmegin miktarini nasil anlatacagimi bilmiyorum komsumuz getirmis degisik bi sekli vardi x dilim veya x gram diyemiyorum ama fazla yemedim valla neyse herkese guzel bi hafta ve hayirli ramazanlar diliyorumm
 

Valla üzülsem mi sevinsem mi bilemedim ..
Tebrik ederim Neyneysecim ..
 

Maşallah ..
Ramazan da yarayacak sen rahat ol çok güzel gidiyorsun ..

herkesi oruç vurdu galiba kimsecikler yok....

Sabah uyanamadım dersi kaçırdım öğleden sonra derse gittim geldim.
Gayet iyi gidiyor ilk gün ..
 
Herkese hayırlı ramazanlar kızlar ..
Umarım güzel 1 ay geçiririz hep beraber ..


Bu arada wc sorunumu da çözdüm gibi
 
Merhabalar kızlar:79:
hayırlı ramazanlar olsun herkese:81:
ben, oğluşla uyudum biraz. hala okunacak bir geçmiş var:) az bakayım bizimki uyanıncaya kadar.
 
hilalcim ayran corbası
kurufasulye ve bugdayı haslıyoruz....
buyuk bı kapta ,yada tencerede baya bı ayran yapıoruz mumkunse buz gıbı olursa daha ıyı olur.ardından kurufasulye bugday nohut vs bunları ıcınne koyuyoruz..bıraz maydonoz bırazda nane koyuyoruz az bısıde tuz...mumkunse yenecegı zamana kadar dolabta durursa cok ıyı olur.

hem yagı yok ,hem besleyıcı ,hem ramazan ıcın ferahlatıcı soguk soguk.birde hemen tıkıo..
bende gecen kardesıme gıttıydım o yapmıstı.basta yemem dedım pek sevmem kurubaklagıllerı..ya bı dene dedı..cok begendım hemen aklıma ramazan geldı.her ogunume ıllakı koycam bunu...
 
hilalcim ayran corbası
kurufasulye ve bugdayı haslıyoruz....
buyuk bı kapta ,yada tencerede baya bı ayran yapıoruz mumkunse buz gıbı olursa daha ıyı olur.ardından kurufasulye bugday nohut vs bunları ıcınne koyuyoruz..bıraz maydonoz bırazda nane koyuyoruz az bısıde tuz...mumkunse yenecegı zamana kadar dolabta durursa cok ıyı olur.

hem yagı yok ,hem besleyıcı ,hem ramazan ıcın ferahlatıcı soguk soguk.birde hemen tıkıo..
bende gecen kardesıme gıttıydım o yapmıstı.basta yemem dedım pek sevmem kurubaklagıllerı..ya bı dene dedı..cok begendım hemen aklıma ramazan geldı.her ogunume ıllakı koycam bunu...
 
ben bildirimimi yaptım.
canım, benim hatam. görmemişim. arkadaşlardan da hatırlatan olmadı. kusura bakma lütfen.
bir de bu tür bir gece önceden kilo bildirimi yaptığınızda bana özel mesaj atabilseniz işimizi daha garantiye almış oluruz.
geçmişi her zaman okumaya çalışırım ama bazen cuma telaşından fırsatım olmuyor ve bu seferki gibi ancak pazartesi günü okuyabiliyorum.

tez git gel inş.... hem mezun oluyom diye bırakma bizi sakın bak ağlarım
yok ben bırakmam da sen benden daha çok bırakıyorsun yaw.
boyuna geziyorsun bakıyorum:96:

hayırdır canım nereye gidiyorsun bu hafta?
bildirim yapabileceksen izinli yazmama gerek yok. 4-5 gün idare edebiliriz.

hoşgeldin canım, iyi ki uğradın. merak ediyordum neler yaptığını..
türkiyedesin hala anlaşılan.
inşallah iş durumlarına yoluna koyarsın.
hakkında her şeyin hayırlısı olsun canım.

çok bekledim seni canım. son günlerdeki bilgisayar problemlerinden olduğunu tahmin ettim.
kilo da vermişsin çok güzel. bildirim yapabilseydin belki takımlarda 1. olurduk:97:
ama neyse geçti, hayırlısı olsun.
60'a çok yaklaştın maşallah


oy oyy özlemde de neler varmış neler
aşk, entrika
kız üniversiteye girer girmez biriyle çıkılır mı:) noldu o çocuğa sonra?

kafela ne ben de anlamadım. menün çok güzel

eline sağlık canım.
sayması gerekn kişi serenaymış. ancak ortalıklarda yok. bu haftaki listede diskalifiye olacak zaten.

hayırlı olsun canım.

sorun yok canım, tamam.
inşallah bilgisayarın en kısa zamanda düzelir.

ehliyetin hayırlı olsun canım.:81:
 
ben hafta içi evdeyim genelde de hafta sonu çıkıyoruz eşimle...
ehü ehü o çocuk okulu bıraktı ama benim yüzümden değil zaten benden sonra o da başka biriyle çıkmıştı sonra ayrıldı okuldan... bencede şu an düşününce okula başlar başlamaz biriyle çıkılmaz da o yaşlar bi garip oluyor...
 
Hoşgeldin Neyneysecim.
Nasıldı İstanbul iyi miydi?
Teşekkür ederizz ..
hoşbuldum canım.
istanbul çok sıcaktı, piştim.
akraba ziyareti zaten, öyle gezemedik yani.

herkese merhaba kızlar, ben geldimmm
nasılsınız bakalım ? özledim sizleri ,
geçmişe bakayım tekrar döneceğim
hoşgeldin canım
düğün hazırlıkları iyi gidiyor anladığım kadarıyla. Allah hayırlısıyla tamamına erdirsin.

cık öğünleri yapmaya çalışcaksın. elinden geldiğince.
şimdi ramazandayız tabi. ramazan için de sahur muhakkak yapılmalı canım.

takım çok durgunlaştı gerçekten!
eline sağlık canım.

hoşgeldin tekrardan.
canım, misafirin geleceğini belirtmiştin ama en azından akşamları bir uğrarım diye de eklemiştin. maalesef hiç uğramadın.
seni izinli yazdım. bu haftaki paylaşım durumlarına göre listeye tekrar dönmen sözkonusu olabilir.

İyi akşamlar ..
ohh ne güzel bir gün geçirmişsin.
Günün yarısına kadar uyudum sonrasında ise ders çalıştım
Sınavım var da salı ..
Allah yardımcın olsun canım.

kizlaaar
ah zamansizlikta ne yiyecegime karar veremedim
cantama kasik atayim da kutuphanede yogurt filan yerim alirim disardan..
pek vaktim olmicak bi de meyve yerim
bakalimmmmm
activia orda da vardır sanırım. hem sindirime de yardımcı. çantana bir tane atsan güzel ara öğün olur.

merhabalar canım.
ben eskilerden ismini hatırlıyorum.
uğradığın için teşekkürler.

şet hızıyla işten ayrılmışsın anlaşılan
hayırlısı olsun canım.
antalyada güzel zaman geçirirsin inşallah.

gunaydın bebeklerım napıosunuzzz

sahurda yedıklerım
yarım domates
3dılım borek
1,5kase ayran corbası

bu corba hem soguk oluo hemde hemen tok tutuoo bence sızde deneyın bebeklerım):
3 dilim börek, bu gruptan tez elden ayrılmana çok yardımcı olur
napıyorsun sen?

merhabalar burcum. hoşgeldin, iyi ki geldin.
biraz kilo almışsın ama verirsin inşallah ve de vermelisin. kilolar birikip yapışmadan, önlemini al canım.

hoş geldin cnm.... senin kaynının bebeği nasıl oldu hani geçen de bi gitmiştiniz.... merak ettim?
canım, bebek hastaneden çıktı. biz de zaten biraz da bebeği görmeye gittik.
çok şükür şu anda durumu iyi. zayıf biraz ama zayıflık çaresiz bir şey değil. rabbim ömür verdiyse yaşıyor işte her canlı.

bu fast food pizza kısmını sevmedim ama yüzme iyi olmuş.

ilahi canım ya.
orucunu yine de tutabilirdin çünkü niyetin tutmaktan yanaymış. neyse geçmiş artık. yarına tutarsın inşallah.
 
haftasonuna bir şey demiyorum da haftaiçi de azıcık dalgalanma var sanki..

her şeyin bir yaşı var işte, şimdi olsa hayatta ilk yılından biriyel çıkmazsın. olan olmuş, ama işte kısmetin kimse zaten sonunda onu buluyosun. bence önemli olan da bu zaten.
 
çok şükür:81:

sahurun çok güzel olmuş.
hayırlı iftarlar dilerim canım.

kaptanımız mezun mu oldu şimdi?
hayırlı uğurlu olsun kaptancım!
teşekkür ederim canım, darısı başına:97:

teşekkür ederim canım.
o tahinli çörek ağırdır biraz. fazla tüketmeyesin.

hayırlı ramazanlar 13.takım..
hayırlı ramazanlar deryacım.

Valla üzülsem mi sevinsem mi bilemedim ..
Tebrik ederim Neyneysecim ..
teşekkür ederim canım

Herkese hayırlı ramazanlar kızlar ..
Umarım güzel 1 ay geçiririz hep beraber ..

Bu arada wc sorunumu da çözdüm gibi
hayırlı ramazanlar canım. inşallah güzel bir ay olur.
wc sorununun çözülmesi de iyi olmuş.
 
evde durmayı pek sevmiyorum aslında... gezentimiyim neyim
 
kızlar,
genel bir şey yazacağım.
ramazan geldi, hoşgeldi. bu mübarek ayda internet başında oturulmuyor tabiki, bunu anlıyorum. davetler, gelenler-gidenler vs vs derken takımda paylaşımların düşmesi beklenen bir şey oluyor. yalnız lütfen takımı ihmal etmeyelim. herkes muhakkak uğramaya çalışsın.
oruç tutanlar sahur ve iftar menülerini, lütfen, paylaşsın.
tutmayanlar da normal menü paylaşımına devam ediyor.
takımdaki havayı mümkün mertebe korumalıyız. yoksa ipin ucunu çok zor yakalarız hanımlar.
 
günlük mesaj sayımı listemiz:

1 ağustos – 2 ağustos : ozlemmtekinn
3 ağustos – 4 ağustos : maviyesil1999
5 ağustos – 6 ağustos : ferdici
8 ağustos – 9 ağustos : puffycikcik
10 ağustos - 11 ağustos : chika
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…