Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

kızlar bişey sorcam,
ilköğretim düzeyinde özel ders ücretleri ne kadar bi fikriniz var mı?
okullar açılınca kuzenimin çocukları için destek dersleri aldırmak istiyolar da ailesi...
Hangi şehirdeydin sen unuttum da
İlden ile çok değişiyor ama ortalama olarak aylık 100-150 tl arası tabi derse göre de değişiyor.

beni atın gruptan.. ben artık inancımı gerçekten kaybettim..

Ne oldu deryacımm?
 
aaynen öyle oldum cnm yaaa acil değiştirmem lasım bu düzeni gece tek başıma cnm sıkılıyor:26: bu arada sahurda senden güzel bi menü bekliyorum ona göre...
cnm ödem filandır belki... yeşilçay içiyor musun...?
ben kullandım cnm demir için... iştah açar ama sen yemessen bişiy olmaz... bide o peynirle sütle filan aynı anda içilmiyor ona dikkat et çünkü ben bir ay kullandım hiçbi işe yaramadı hatta demirim dahada düşük çıkmıştı sonrada bıraktım zaten... şimdi eşim bi macun yaptırdı bana polen bal arı sütü bide bi yosun karışımı... kayınalidemin kan değerlerini acayip yükseltmişti bir ayda... bakalım banada etki etçekmmi...
beni sabah görseniz önce kalkıp ilacımı içiyorum troid için 1 saat sonra macun yiyoru ondan bi saat sonrada kahvaltı... eşim yakında terminatör gibi olcan diyo... bide kahvaltıya ulaşmak zor oluyor....:97:
beni artın gruptan.. ben artık inancımı gerçekten kaybettim..

bazen bende aynı senin gibi düşünüyorum biliyor musun.... ama sonra yine burdaki arkadaşlar sayesinde kendime olan inancım geliyor... daha önce yaptım şimdi neden olmasın diyorum... sende bak ne yazmışsın oraya finale az kaldı sabır.......
 

Aaaa ciddi misin 10 günde 7 cm neymiş o öyle ya ..
Adı ne kreminn?

niye kaybediyosun inancını.. aa kızlar noluyo size bu aralar ya silkelenin ve kendinize gelin lütfen, hepimiz istediğimiz kiloya ulaşıp öyle ayrılıcaz takımdan!

Cidden bu sıralarda takımcak motive eksikliğimiz var ..
Herkes aynı psikolojide ..

yahu delirmek üzereyim çok kilo almışım.. anlamıyorum ben yaaaaa

Ne kadar almışsın deryacım?
Ben de aynı şekildeyim nedenini çözemedim ..
Dün yaptıklarımı saymazsam öyle aşırı bir şey de yemiyorum hafif spora da başladım ..
 
yahu delirmek üzereyim çok kilo almışım.. anlamıyorum ben yaaaaa

sen yine yediklerine dikkat et.. bi kırılma noktası olacaktır mutlaka, motivasyonu kaybetme bence.. ayrıca sen diyodun ramazanın ilk haftası kilo alabiliriz, ama sonradan vücut alışır diye:S
 

Benim de benim de aynı durumdayım.
Eşinin nasıl uyku şekli normal mi ?
öyleyse daha kötüdür.
Sahura makarna yapıyorum haşlama ..

Zaman zaman hepimiz aynı durumda oluyoruz.
Ben de bu sıralarda aynıyım.
Yalnız daha önce de dediğim gibi ben bunun ayın durumuyla alakası olduğuna çok inanıyorum.
Şu an büyüyen fazda ve ne yesek yarıyor.
 

adı selülex.. kadınlarkulubu o konuya da el atmış, googleda yazınca direkt çıktı.. memnun kala olmamış burada:s anlamadım ki, ama komşumuz da yalan söyleyecek biri değil, ayrıca gözümle gördüm baya incelmişti gerçekten:s bilemedim valla
 

İlginç ..
Belki kişiden kişiye değişiyordur diyeceğim ama ben kadınlar kulübündeki deneyimlere çok güveniyorum.
 
sen yine yediklerine dikkat et.. bi kırılma noktası olacaktır mutlaka, motivasyonu kaybetme bence.. ayrıca sen diyodun ramazanın ilk haftası kilo alabiliriz, ama sonradan vücut alışır diye:S

ramazanın ilk 10 günü geride kaldı.. dediklerimin hala arkasındayım.. sadece tartıda 9 lu rakamlara gelip dayanmak benim canımı çok sıkıyor.. ve eşimde bugün sanki yine kilo aldın göbeğin çıkmış gibi dedi.. ve naparsam yapayım 10 gündür doğru düzgün wc yede çıkamıyorum.. aslında ne bilim karmakarışığım
 

10 gündür wcye çıkamıyosan ondandır.. motivasyonu kaybedeceğine buna bi çözüm ara bence:9 finale az kaldı, sabır:)
 
Son düzenleme:
sonradan gördüm canım iftardan sonra mı tartıldın?

hatırlamıyorum bitnm.. bakalım yarın iftardan önce bir tartılıyım.. yazıcam zaten buraya.. haftaya düzelir inş..

10 gündür 2-3 gün yürüyüş yapamadım bak bugünde çıktım 50 dkk yürüyüşümü yaptım.. yani sahurdan sonra hemen uyumamaya dikkat ediyorum iftarda kaçırmıyorum suyumu güzel içiyorum. sadece bunu anlamadım "derya'nın suçu ne?"
 

Wc sorunudur o biliyorsun ben de aynı problemi yaşıyorum ve karnımda şişlik var ki normalde benim hiç göbeğim olmaz ..
Düşün 10 gündür gitmemek kolay mı çok etkiler ..

ben de.. ama annem kendisi için alıcam diye tutturursa çaktırmadan ben de sürerim, söylerim size sonuçları

Hadi bakalım merak ettim ne olacak sonuç ..
 
kız varya seni öldürücem tam benim kafadasın senin msjları okurken moralim düzeliyor çözüm çok hepsini uyguladım tık yok :d

ne mutlu o zmaan bana 1 tutam sinamekini alıp kaynatıp onu içiyosun son çare o.. ama zararlı diyolar ona da, ben bilmiyodum 1 haftada 3 kez falan içmiştim.. beyin hücrelerini öldürüyomuş meğer, ben de bi gerizekalılık geldi bana diyodum ama bu annemden duyduğum bi eydi, araştırmadım.. şimdi bakarım senin için 1 kerelik sinameki içmenin çok bi zararı var mı acaba:S
 

Sinemakinin beyin hücrelerine zararı olduğunu hiç duymadım ama kısa süre kullanılması gereken bir şey.
Devamlı kullanıldığında bağırsak tembelliğine neden olup bir şey kullanmadan tuvalete gidemiyorsun.
Bu doğadanın 5i bir arada form çaylarının içinde var bir kaç günlüğüne kullanabilirsin onu.
Hiç olmadı bekunis diye bir ilaç kullanılabilir.
Normalde araştırdım herkeste çok ciddi etki gösterip bütün bağırsakları temizlemiş.
Ben de etki yapmamıştı ama bir kaç gündür az az da olsa sorun düzeliyor gibi ..
 

evet şimdi ben de baktım beyinle ilgili bir şey yazmıyor, annem uydurmuş doktorunuza danışmadan kullanmayın yazıyor.. ikiniz buluşun doktora gidin bence şaka bir yana gerçekten bi ara doktora gidin kızlar, bu durum pek normal değil.. Allah korusun belki altında daha ciddi bi neden yatıyodur.. Sağlık bu:)
 
Sahurda yediğimde bu saatlerde yemiş olmaya çalışıyorum hoş sabah uyuyorum ama yatana kadar baya zaman geçsin.
En azından da 5-6 saat geçiyor.
Ne yedim yazayım ..

İftardan sonra 2 kaşık yoğurt yemiştim.
Sahurda da makarnayı haşladım.
İçine 1 domates az peynir kırmızı biberle kekik koydum karıştırdım yedim.
Soslu makarnadan çok daha güzel oldu kekikle kırmızı biberin karışımı olunca ..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…