Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Yediklerimi yazayım ben de ..

Sahur :


- k special yağsız süt ile ..


İftar:


-Ton balıklı salata

-1 Dilim Kepekli Ekmek

-1 bardak meyve suyu

Leslie ile 2 milde sporum var ..
 
benim de bugün kü menütom şöyle kızanlarım

sabah : yarım bardak süt
kahvaltı : hellim peyniri ile 2 dilim kepek ekmegi + salatalık domates
ara : az fındık + orta türk kahvesi
öğlen : 1 tane yagsız kaşarlı tost
akşam : kepekli galeta + peynir + nescafe

spor olarak da 1 saat bisiklet + 30 dk yürüyüş + sopa
 
Hangi konuyu anlatacakmışsın Özlemcim ?
Hoş sen daha önce de ücretli öğretmenlik yapmıştın değil mi?
Çok heyecanlı diyecektim de ilk değil ..

cnm ben yarın konu anlatmıycm derse giricem ama izlemek için.... yalnız etüt vardır diye korkuyorum her konudan soru olabilir... yaz için çalışma soruları vermişler... bide bu fen bölümü üzerine bi dersane hani adı üzerinde var ya... yani öğrenciler hep sayısalcı iyi öğrenciler... oda korkutuyor biraz... heyecanlıyım ücretli çok kolaydı... bide ticaret meslek ti orası öğrencilerin pek bilgisi yoktu dersle ilgili... kolaydı yani.... birazdan ütü yapıcam... dua edin bana gü
zel olsun herşey... :18:
 
guzelmış ama yınede az gıbı..yya bu leslie nedır.nasıl yapıorsunuz.

Bu leslie bizim bir teyze nejlacım bize spor yaptırıyor.
İstersen link verebilirim.
Veya google'a leslie sansone küçültülmüş tek linkler yazarsan çıkacak karşına.

ıftar menum


suzme mercımek bı kase
1 dılım su boregı
5-6 tane karpuz
3-4 fındık

Afiyet olsun ..
Nerede kaldı o 3-4 dilim börek yiyip normal dediğin günler
 

Özlemcim genelde ilk konulardan başlarlar öss hazırlıkta ..
Canlılarda yaşam ekoloji falan henüz kolay konulardadırlar diye düşünüyorum.
Ama fotosentezle solunuma falan bir göz at istersen ..
Okul konularıyla da başlanmış olabilir.
 

ya aslında daha devsm edebılırdım ama duzenımı bozmıım.bu hafta bı kılo vermeye odaklandım basarmam lazım:)
 

of o kadar sene oku et sonra gel başa tekrar oku bilmemne ay insan deli oluyor yaaaaaaaaawwwwwwww işe girmeden egitim gör bilmem ne yap bir halt ögretmeyeceklerse ne diye okuyoruz onca sene o zaman hayret bisi bende bir ay egitim gördüm işe başlamadan işkence gibiydi resmen
 
Son düzenleme:
fotosentez solunum püfff bu saatten sonra bakamıcam yaa... ilk günden hepsini yapaıycağımı onlar da biliyolardır... ütü yapmadım daha sobnnra banyo filan yatarım direk...

cnm öss konularıyla üniv. gördüklerimiz çok alakalı değil... o yüzden oturup baştan çalışmayı gerektiriyor... senin nasıl memnunmusun işinden???
 
teşkr ederim cnm daha iyiyim

işinde hayırlı olsun cnm.. umarım sıkıntı yaşamazsın..

Amin cnm amin... Allah'ım şifa versin tezelden..
selam kızlar
iyi pazarlar herkese
ne var ne yok?

dün çok keyifsizdim hiç yazamadım buraya. sonra da misafir falan geldi...

hayırdır cnm neyin var?
 
iftar menüm:

*1 kase mercimek çorbası
*2-3 yk pilav
*1-2 çatal etli sebze yemeği
*1 kase cacık

bol su, çay ve iki dilim börek..

anneme gittik iftara erken gittim ben annem hasta olduğu için yemek falan hazırladım.. bizim yeni gelini yemeğe çağırdı annem.. yardım için gittim.. bütün gün ayaktaydım evini temizledim yemekleri hazırladım annemde börek açtı. hepsi bu yediklerimin.. spor yok valla çünkü eve çok geç geldim... şimdide su içiyorum..
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…