Bence de bu sefer sakın son ana bırakma neler çektin biliyorsun melek.
Bunlar planladıklarım.. inş. bi aksilik cıkmazsa böyle devam edeyim diyorum.
Öteki türlü yediklerimi asabiliyorum.böyle iyi olur.
Eşimel iddia tarihimiz gelmeden bitireyim su işi..
yine 3.5 atmayayım
Bence de bu sefer sakın son ana bırakma neler çektin biliyorsun melek.
Mantı hiç iyi olmamış Hilal. Neyse sen toparlarsın. Biliyorsun bu işi. Nasıl olsa bu hafta 59 olacaksın.
Cidden ya sanki bana biraz fazla geldi kalorileri.
Ben pizzayı 800 kalori falan zannederdim
İtiraf etmeliyim dimii ?
Aklıma soktun mantıyı gittin.
Gece uyuyamadım zaten son zamanlarda uykusuzluk problemi yaşıyorum 3-4 saatlik uykularlayım.
Üstüne gerginlik regl derken ben ne yaptım.
Kocaman bir tabak mantı yedim.
Asın kesin benii ..
Belki de senin dediğin gibi yağı fazladır Melek. Balıkla tahin helvası Kuru- pilavdan fazla çıktı ya nasıl şaşırdılar orada bir kalıp tahin helvası vardı diye.Ben cok fazla buldum kalorileri..
Ama ne ile yaptıkları da önemli tabi.. yagımı fazla ne bileyim
ondan belki öyle kalorilidir.
sagol hilalcim...
evet ya, o kışlarda bile hasta olmadı cocuk.
Bugün 2 ye kadar uyudu resmen
Ben de hiç o hamburger menülerinden yemedim. Ama sen gibi ben de kebap tarzı dürüm tarzı şeyleri çok seviyorum.
Allahtan benim öyle burger alıskanlıgım yok
ama kebap , dürüm,pide deme bana
onlarda kötü...
Mantı hiç iyi olmamış Hilal. Neyse sen toparlarsın. Biliyorsun bu işi. Nasıl olsa bu hafta 59 olacaksın.
Belki de senin dediğin gibi yağı fazladır Melek. Balıkla tahin helvası Kuru- pilavdan fazla çıktı ya nasıl şaşırdılar orada bir kalıp tahin helvası vardı diye.
Bu arada oğluşuna geçmiş olsun. İnşallah çabucak iyileşir.
Ben de hiç o hamburger menülerinden yemedim. Ama sen gibi ben de kebap tarzı dürüm tarzı şeyleri çok seviyorum.
Dimi ya, resmen eziyet cekmiştim
Kalori sepetinden hesapladım. Su an 58 olmam için 71 günüm var.Bana 1060 kalori sınır verdi.Ama sporda yapıyorum, bazen 1100 1200 arası giderim diyorum kendi kendime...
evet cok kalori seyler ama belli zaten...
oğlum için sagol canım, uyudu yine
sen nerdeydin ya? bursada olsan senle bi kebapcıya giderdik off
Hilalde bizi keserdi
Ya hilal benim gözümden kacmıs sen mantı yemişsin gece gece..
öldüreyim mi seni şimdi benEki Görüntüle 377755
Dimi ya, resmen eziyet cekmiştim
Kalori sepetinden hesapladım. Su an 58 olmam için 71 günüm var.Bana 1060 kalori sınır verdi.Ama sporda yapıyorum, bazen 1100 1200 arası giderim diyorum kendi kendime...
Mantı hiç iyi olmamış Hilal. Neyse sen toparlarsın. Biliyorsun bu işi. Nasıl olsa bu hafta 59 olacaksın.
Belki de senin dediğin gibi yağı fazladır Melek. Balıkla tahin helvası Kuru- pilavdan fazla çıktı ya nasıl şaşırdılar orada bir kalıp tahin helvası vardı diye.
Bu arada oğluşuna geçmiş olsun. İnşallah çabucak iyileşir.
Ben de hiç o hamburger menülerinden yemedim. Ama sen gibi ben de kebap tarzı dürüm tarzı şeyleri çok seviyorum.
evet cok kalori seyler ama belli zaten...
oğlum için sagol canım, uyudu yine
sen nerdeydin ya? bursada olsan senle bi kebapcıya giderdik off
Hilalde bizi keserdi
Ya hilal benim gözümden kacmıs sen mantı yemişsin gece gece..
öldüreyim mi seni şimdi benEki Görüntüle 377755
Yani 8 haziran cuma günü 58 olman gerekiyor. Haydi bakalım Melek başarırsın inşallah.
Nasıl yaptım anlamadım ki Betül pat diye tabaktaydı yedim ama çok kızdım kendime.
Tabi Bursa'nın iskenderi meşhur dimi pidesiz yeseniz bari
Görmedin diye sevinmiştiim ben de cidden çok kötü oldu saat1 falandı sanırım.
Ben İzmir'deyim Melek'cim. Şöyle karışık bir kebap tabağı hiç fena olmazdı hani. Adana, urfa ıııımmmmmhh. Şu an Hilal'in bizi kesmeye hakkı yok. Öldürme melek öldürme o bize lazım.
10 haziran da, ben 2 gün öne aldım
ne bonkörüm degilmi
Sen bilmezsin, biz eşimle sürekli anlasma yapıyoruz bu konuda
Şimdide 58 ve 55 olmak üzere anlastık.Ben şimdilik hedef 58 diyorum.
düzenli gidersem, inş. 55 de olurum...
Ben İzmir'deyim Melek'cim. Şöyle karışık bir kebap tabağı hiç fena olmazdı hani. Adana, urfa ıııımmmmmhh. Şu an Hilal'in bizi kesmeye hakkı yok. Öldürme melek öldürme o bize lazım.
Neyse artık Hilalim olmuş bir kere. Olmuşla, ölmüşe çare yok.
İskenderin pidesi olması bile yağı var Hilal. Ufff güzel olan her şey niye kalorili olma zorunda.
Ahh ahh Betül olmasa yanmışım bennn.
ımmm
Valla kasarlı karısık pideye bayılırım dogrusu
Bende Bursadayım, aslen Urfalıyım
Tamam kesmeyelim madem
Aaa bilmez miyim melek. Yaptığın sıvı diyetini su diyetini.... Sonra eşinin insafa gelip sana süre verdiğini
Melekcim bence sen onu yine 1000diye hesapla her ihtimale karşı pay bırak.
Nasıl yaptım anlamadım ki Betül pat diye tabaktaydı yedim ama çok kızdım kendime.
Tabi Bursa'nın iskenderi meşhur dimi pidesiz yeseniz bari
Görmedin diye sevinmiştiim ben de cidden çok kötü oldu saat1 falandı sanırım.
Neyse artık Hilalim olmuş bir kere. Olmuşla, ölmüşe çare yok.
İskenderin pidesi olması bile yağı var Hilal. Ufff güzel olan her şey niye kalorili olma zorunda.
Ağzımı bile açamıyorum kiii
En azından gece yemezsiniz siz ..
Aaa bilmez miyim melek. Yaptığın sıvı diyetini su diyetini.... Sonra eşinin insafa gelip sana süre verdiğini
hilal,oluyor kopma noktaları ama önemli olan devam ettirmemen..
Ağzımı bile açamıyorum kiii
En azından gece yemezsiniz siz ..
Yok canım o kadar öncesini de mi biliyorsun sennn
ya söyle bişi hilal... 1100 olsun baride bi dahaki ay azaltırım.
çünkü uzun bi süre aynı kaloriyi alnca bünye lısıyor. o yüzden yüksek tuttum kaloriyi..
eşimle iddiamzın bittigi günlerde carsıda pideli köfte yemiştik.
yagını döküyorlar tabaga.. içimden dedimki " benim 5 günlük yemek yagını bosalttı tabaga "
hilal, bi daha olmasın lütfen.. gece hemde ya
güzel olan hersey zararlı
Ah canım kıyamam ki sana...
yok artıkonlarıdamı biliyorsun
hilal,oluyor kopma noktaları ama önemli olan devam ettirmemen..
evet ya, biliyor harbiden
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?