Merhaba arkadaşlar
sanırsam bn buraya transfer olmuşumhepinize merhaba
8.takım adına çok üzgünüm yıllarca kaptanlığını yaptım
açıkcası ordan mezun olmak isterdim kısmet değilmiş
Mezuniyetime az kaldı 7'li haneleri göreyim iş bitmiştir. diyecem
iş yerinde net durumu biraz sıkıntılı ama akşamları evden kesinlikle yazacam.
Menu bildirimimi yapayim bari de
kacamaklarimi az da olsa unutum kafanizdan silinsin
Kahwalti:
Haslanmis yumurta
Domates, salatalik, azcik peynir
1 bardak sut
Oglen:
1 kase yogurt
1 bardak hazir corba
Ara:
Yesil elma
Aksam:
Kirmizi et yogurt
yada
yulafli yogurt+ salata
Su: 3 LT
YESIl cay: 3bardak
saol cnm teş. Ederim bnde gülden[ı]aramıza hoşgeldin canım. Ben ebru.
Tebrik ederim harika kilo vermişsin.[/ı]
hoşgeldin güldencim.amaç hedefimize ulaşmak neresi olduğu önemli değil.az kaldı kuzum zaten manken olmana
afiyet olsun canım çok güzel menün
çok çirkin..yanlışı çok ama destekçisi çok ..
fazla hoşuna gitmesin o dağın görünen yüzü Hilalüm..
bana gösterilende gerçek yüzü..ters bişey yaz bak sana nasıl dönüyor ..aman sakın yani örnek olarak dedim uzak dur..çünkü o günkü olayda alıntı yapmadan kibir için mesaj yazan başka üyeyede aynı hakaret dolu mesajı yollamış..
canım benim bizde bir yıla yakındır az çok buradayız tanıyoruz birbirmizi..insanın içind ene varsa dışana o dökülürmüş..
ve evet 57 OLAYIM artık..
vayavay turtimo çoşmuşun..tebrikler..
saol cnm teş. Ederim bnde gülden
halen tombik mankenim cnm
üst beden l-xl
alt beden 42-44
Gördüm canım gördüm ben de sayende olayın iç yüzünü.
Öncesi için dedim zaten bayan erkek mi bilmiyorum ama çok kibar bir insana benziyordu ama hep denir ya insanların gerçektek yüzü sorun olduğu zamanlarda belli olur.
Aynen öyle oldu .
Boşver kuzum bunları ..
Ol tabi ol iyice çıtır oldun zaten maşallahh ..
hilalcim listemizi kontrol eder misin?
5. Takım 251. Etap
hasretttt 68,1/69,2/-1,1/%-1,62
tdgd 68.4/68.4/0.0/%0.0
begümD 76,3/75/1,3/%1,70 mezun olmak istiyor.
samanyolu 67,8/68,5/-0.7/%-1.03
kepelekimeleki 81,7/81,7/0,0/%0,00
maway 74/73/1/%1,35
iklimam 70,4/70,4/0,0/%0,00 geri dönmek üzere ayrıldı.
seng 59/59/0,0/%0,00 geri dönmek üzere ayrıldı.
ezgi_18 57,4/55,5/1,9/%3,31
akrep-86 99,5/99/0,5/%0,50
ozlemyb 93,8/92/1,8/%1,92 yeni üye hedef kilo 62
5. Takım toplam kilo yüzde ortalaması (%0,56)
erkek canım ..
saol canım az çok içimizdesin diye yazdım ..
çıtır çerez oldum dimi ..57 tam olucek..geçen ayça kaya en ideal ölçü 38 dedi şuan oldukça rahat giyiyorum..ama 57 de daha mutlu olucağım.
Eline sağlık canım bir problem yok ..
teşekkür ederim bitanem bu arada kilo veren herkesi tebrik ederim...
liste ve spor paylaşımı yapacağım ..motive olayım yerimde sayıyorum..hoş ne diyet ne spor gelişi güzel devam ettim şükür korudum..herşeyi yedim ama nasıl korudum
size yazdığım sabit lerimi bozmadan 3 litre suyumu 6 dan sonra birşey yememeye sadık kaldım ..
şimdilik bana müsade az kitap okuyup kafamı dağıtacağım.
takımı tebrik ederim bu haftada oldukça başarılıydınız..
hiç farkında değilim*** 13. Takım 251. Etap ***
dombili07 ( 78.8 / 78.7 / 0.1 / 0.13 % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Elmaliturta: ( 67.8 / 66.4 / 1.4 / 2.06 %)
Eski_bir_masal : ( 58.9 / 58.8 / 0.1 / 0.17 %)
File76 ( 82.7 / 81.5 / 1.2 / 1.45 % )
LaydLiNe: ( 72.7 / 71.8 / 0.9 / 1.24% )
Mutedeyyin: ( 68 / 68.1 / -0.1 / -0.15 % )
TadLi : ( 57.7 / 58.6 / -0.9 / -1.56 %)
UZAYIM ( 68.1 / 67.6 / 0.5 / 0.73 % )
13. Takım Ortalaması : 0.51 %
Ortalamayı uçmuşum resmen fark etmediniz mi hiç
hoşgeldin.. nasib kısmet.. keşke olmasaydı...Merhaba arkadaşlar
sanırsam bn buraya transfer olmuşumhepinize merhaba
8.takım adına çok üzgünüm yıllarca kaptanlığını yaptım
açıkcası ordan mezun olmak isterdim kısmet değilmiş
Mezuniyetime az kaldı 7'li haneleri göreyim iş bitmiştir. diyecem
iş yerinde net durumu biraz sıkıntılı ama akşamları evden kesinlikle yazacam.
erkek canım ..
saol canım az çok içimizdesin diye yazdım ..
çıtır çerez oldum dimi ..57 tam olucek..geçen ayça kaya en ideal ölçü 38 dedi şuan oldukça rahat giyiyorum..ama 57 de daha mutlu olucağım.
hiç farkında değilim
hoşgeldin.. nasib kısmet.. keşke olmasaydı...
yaaa kimmiş o? :44:
kızlar bu gün cumaya dayanmadım ev sahibinin bilgisayarını getirdim,birazdan götürecem .nasılsınız bu haftayı nasıl geçirdiniz.
günaydııııııııııııııııın canlarııııııııııııııııııııııııımmmmmmmm kilo veren herkesi tebrik ediyorum ayy anca uyandım
geçen haftaki kilom : 67.8
ve bu hafta kiiiiiiiiiiii kiloooom
Eki Görüntüle 384250
:82::82:
gidip kahvaltı yapim ben sonra gelirim görüşürük bebeklerr
Menu bildirimimi yapayim bari de
kacamaklarimi az da olsa unutum kafanizdan silinsin
Kahwalti:
Haslanmis yumurta
Domates, salatalik, azcik peynir
1 bardak sut
Oglen:
1 kase yogurt
1 bardak hazir corba
Ara:
Yesil elma
Aksam:
Kirmizi et yogurt
yada
yulafli yogurt+ salata
Su: 3 LT
YESIl cay: 3bardak
Merhaba arkadaşlar
sanırsam bn buraya transfer olmuşumhepinize merhaba
8.takım adına çok üzgünüm yıllarca kaptanlığını yaptım
açıkcası ordan mezun olmak isterdim kısmet değilmiş
Mezuniyetime az kaldı 7'li haneleri göreyim iş bitmiştir. diyecem
iş yerinde net durumu biraz sıkıntılı ama akşamları evden kesinlikle yazacam.
Buradan birisi değil Melek'cim ..
Ben gidemiyorum Elifff
Başka bir değişiklik yok ben de.
Genel olarak da iyiydik biraz kaçamağı bol bir hafta gibiydi ama iyiydi.
canım izne ayrılmıyım şimdilik bakalım duruma göre,eşim bu günlerde hasta kendini toplasın ilgilenecek bilgisayarla.
inşallah çok güzel geçer iznin kendine iyi bak gerçi sana iyi bakacak gliyor zaten.
ben çıkıyorum kızlar.
Eee nede olsa kayseriliyiz demi, biraz kurnazlik olacak
ben de kayseriliyim canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?