Canım bırak omuzları tamamen belli ne kadar kilo verdiğin. çok farketmiş ama. Valla şuan çok iyi görünüyorsun.Tebrikler
Sayende teşekkürler canım.
BUGÜN KÜ MENÜM
SABAH
2 dilim çavar ekmeği
1,5 kaynamış yumurta
Peynir
Yeşil çay
ARA
Sütlü kahve
ÖĞLEN
5 kayısılı yoğurt
ARA
1 Elma
AKŞAM
1,5 kabaktan sote(az zeytinyağı)
Yoğurt
Salata
Allahtan bugün Perşembe.Akşamüstü arkadaşlara uğradık.(uğramaz olaydık :) ).gittiğimiz gibi baklava ve pasta olan bir tabak ile çay getirdiler. Beni görmeniz gerekirdi.tabağı bana uzattılar ben o anki heyecandan olsa gerek " yoooooook yoooook ben istemem" diye ani bir tepki verdim.Sanki zorla yedirecekler.
Evet canım yaaaa maşallah hepimize.
Ben artık gerçek hayatımda da çok dikkat çekmeye başladım. Beni gören diyet yapmaya niyetleniyor. Sürekli diken üzerindeyim nazar değecekler diye. Ben çok korkarım nazardan.
Bu arada benim albümümdeki resmime baktınız mı? Melek'cim özellikle sen baksana ne kadar zayıflamışım çok belli oluyor.
afiyet olsun canım.yemediklerin içinde alkış
ben göremedim canım resimlerini merak ettim
Kızlar geçen ay yeterlik sınavına girmiştim,biliyorsunuz...
1 soruyla,tam 1 soruyla kacırmışım
Neyse...
Belgem var ama süresini uzatmak için girmiştim...
seneye olursa yine girerim, panik yok
Haziranda alım var,ona yerlesebilsem keşke,cok ii olacak...
paylaşım için sağol hilalcim aslında lıgt mağnum çıkarsalar ne güzel olur 0 şeker
Ekledim canım senide şimdi bakabilirsin.
canım maşallah çok fark etmişsin.çok hoş olmuşsun büyük fark gerçekten maşallahhhh.devamını dilerim inş. istediğin kg takılmadan ulaşırsın canım
hello bebekler menümü yazayım
sabah
2 dilim k.e.
peynir
öğlen
sütlü nescafe
bir avuc fındık
akşam
menemen
1 tane dukan krep
fındık
spor : 2 saat
Teşekkürler Ayşe'cim yaaaaa. Sizden bunları duydukça çok daha mutlu oldum. Ben bu kadar farkettiğini bilmiyordum. Sanki bana hala şişmanmışım gibi geliyor. Arada bir fotoğraf eklemek lazımmış demek ki.
Biz en iyisi bu menüyü unutalım MuMu'cum. Hilal'de yorumunu yapmış zaten. İnşallah zamanla senin menülerde düzene girecek.
Allah yardımcın olsun Melek'cim. Böyle düşünüp hem evliliğini hem kendini yıpratma. Biraz sakince düşün. Sakın öfkeyle sonradan düzeltemeyeceğin şeyler yapma.
İnşallah, inşallah. Takımınızı değil takımımızı diyeceksin.
Geçmiş olsun canım. Tam ben diyecektim ki Hilal demiş zaten. Ihlamur ve limon ben bazen tarçında atarım içine. Çok iyi geliyor.
Limon, soda ve gripin karışımıda çok işe yarıyor. Ihlamurun faydasını gördün sanırım Hilal'cim.
bende görebilirmiyim?
kızlar bugün mesajlar kime atılıyor?Sonra
simdi söyle oluyor,2 hafta deneme süresinde olup takima alinip alinmiycagim belli olmadiigndan öyle dedim ama sahsima sorarsin ben 13.takimli oldum bile :)
Ekledim canım senide şimdi bakabilirsin.
slm kızlar bilgisayar geldi sonunda kaç gündür tamirdeydi.biraz sesi var ama şimdilik idare ediyor.
Afiyet olsun turticim. Çok güzel olmuş menün. Kepek ekmeğini üşenmeden kepek ekmeği diye yazsan. Hilal yine kek sanacak
sen simdi 71 kilomusun,hadi canim (sok olan smiley)
benim smileylerim niye gözükmuyo ya
Tabiiki canım arkadaş olarak ekledim seni bakabilirsin.
11 -12 Nisan : Laydline
13 - 14 Nisan : Mutedeyyin
16 - 17 Nisan : TadLi
18 - 19 Nisan : UZAYIM
Bencede artık 13. takımdansın.
Önceki fotoğrafta 85,5 kiloyum.
Sonrasındakinde 71,8
Boyum 172 cm olduğu için öyle görünüyor sanırım canım.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?