Son düzenleme:
Nasilsiniz kizlar, ben hic iyi degilim discim vardi varolan dolguyu bosalltti icini oydu uyusturup etmeden
canim cok yandi
Olanlari anlattim..
icini bosallttik sonra filmini cekti yogun iltihap varmis, antibiyotik verdi on gun kullan iltihap dagilirsa
yeni dolgu yapicaz dagilmazsa dsini cekicez dei
Allah im bir aydir ne cektim ben bu disten yaaa agri kesicilerle duruyorum nasil is
sorun ne anlayamadim sabhatan beri kivraniyorum
ins duzelir dua edin nolur,
aksama kadar yattim hicbir is yapmadim sudan baska bisey yemedim icmedim ...
3-4 gune agrinin gecmesi lazimmis ins gecer duanizi eksik etmeyin,
iyi geceler dilerim ..
Nasilsiniz kizlar, ben hic iyi degilim discim vardi varolan dolguyu bosalltti icini oydu uyusturup etmeden
canim cok yandi
Olanlari anlattim..
icini bosallttik sonra filmini cekti yogun iltihap varmis, antibiyotik verdi on gun kullan iltihap dagilirsa
yeni dolgu yapicaz dagilmazsa dsini cekicez dei
Allah im bir aydir ne cektim ben bu disten yaaa agri kesicilerle duruyorum nasil is
sorun ne anlayamadim sabhatan beri kivraniyorum
ins duzelir dua edin nolur,
aksama kadar yattim hicbir is yapmadim sudan baska bisey yemedim icmedim ...
3-4 gune agrinin gecmesi lazimmis ins gecer duanizi eksik etmeyin,
iyi geceler dilerim ..
geçmiş olsun canım geçer antibiyotik kullanınca 2 - 3 güne merak etme
neden kimse yokkkkk uleeeeeeeeeeeeeeeen ben de kaçıyorum o zaman spora çok sıkıldım görüşürük bebekler
üzüldüm..çok geçmiş olsun gönülcüm..
kızlar çok iyi hissdiyorum kendimi yaa.
tam 2 haftam bitti dukanda.ve ben 6.3 kg verdim.bi de kabızlık olmasa daha fazla verirdim ama bu kadara daallah bereket versin
cok gecmis olsun canim,ins düzelrisin bi an önce..Nasilsiniz kizlar, ben hic iyi degilim discim vardi varolan dolguyu bosalltti icini oydu uyusturup etmeden
canim cok yandi
Olanlari anlattim..
icini bosallttik sonra filmini cekti yogun iltihap varmis, antibiyotik verdi on gun kullan iltihap dagilirsa
yeni dolgu yapicaz dagilmazsa dsini cekicez dei
Allah im bir aydir ne cektim ben bu disten yaaa agri kesicilerle duruyorum nasil is
sorun ne anlayamadim sabhatan beri kivraniyorum
ins duzelir dua edin nolur,
aksama kadar yattim hicbir is yapmadim sudan baska bisey yemedim icmedim ...
3-4 gune agrinin gecmesi lazimmis ins gecer duanizi eksik etmeyin,
iyi geceler dilerim ..
cok gecmis olsun canim,ins düzelrisin bi an önce..
hepinize günaydin kizlar
kızlar çok iyi hissdiyorum kendimi yaa.
tam 2 haftam bitti dukanda.ve ben 6.3 kg verdim.bi de kabızlık olmasa daha fazla verirdim ama bu kadara daallah bereket versin
Selam kızlaaaarrr..
Kızımı sallıyorum şu ann, uyusun da siipor yapıcam
kolay gelsin canim,bende sporumu yaptim dusumu aldim simdi yesil cayimi iciyorum,ufaklik uyudu büyük oglum 40 derece atesle yatiyo ,düsmüyo atesi ama simdi terlemeye basladi sanirim düsmeye basladi ates yarin yine doktora götürücem,antibiyotigede basladik ama niye düsmüyo ates anlamadim.
Aaaa kıyamam canım ya.. İnşallah iyi olur bi an önce.. Çocuklar hasta olunca hiç kıyamıyorum ben
Kızım uyannıkken yapamıyorum spor falan ya, etrafımda dolanıyo, bacaklarıma tırmanmaya çalışıyo, bende boks moks fln yapıyorum korkuyorum çarpıcam diye
Çok geçmiş olsun Gönül.Demekki ilk baştan beri dişteki sinirleri tam olarak temizlememişler.Ben aynı dişe 3 kez dolgu yaptırıp sinirlerini temizletmiştim.Çok kötü ağrıdan yanağımı ısırıyordum yara olmuştu.İltihap insin iyice sinirleri temizlesinler de ben yine söylüyorum kaplama yaptırmanı öneririm.Nasilsiniz kizlar, ben hic iyi degilim discim vardi varolan dolguyu bosalltti icini oydu uyusturup etmeden
canim cok yandi
Olanlari anlattim..
icini bosallttik sonra filmini cekti yogun iltihap varmis, antibiyotik verdi on gun kullan iltihap dagilirsa
yeni dolgu yapicaz dagilmazsa dsini cekicez dei
Allah im bir aydir ne cektim ben bu disten yaaa agri kesicilerle duruyorum nasil is
sorun ne anlayamadim sabhatan beri kivraniyorum
ins duzelir dua edin nolur,
aksama kadar yattim hicbir is yapmadim sudan baska bisey yemedim icmedim ...
3-4 gune agrinin gecmesi lazimmis ins gecer duanizi eksik etmeyin,
iyi geceler dilerim ..
Afiyet olsun Ayşe güzel olmuş.gönülcüm çok geçmiş olsun cnm inş. düzelir
menüm
sabah
2 yumurtadan omlet
akşam
dukan hamburger
domates
yeşil soğan
zero
ara
dukan dondurma
İnşallah taininiz istediğiniz yere çıkarda kutlama olur canım.msj sayım 13 kızlar.yarın eşim evde ben yokum.bu afat tayin haftası çok yoğunum ve karışım valla.cuma günü arkadaşlar gelecek çoğu tayinci kutlama yapacağız inş.artık kutlama mı olur moral düzeltme mi olur kısmet.hayırlısı olsun bakalım
Geçmiş olsun canım.Maşallah sporda erkenden yapılmış.Bende birazdan yaparım.kolay gelsin canim,bende sporumu yaptim dusumu aldim simdi yesil cayimi iciyorum,ufaklik uyudu büyük oglum 40 derece atesle yatiyo ,düsmüyo atesi ama simdi terlemeye basladi sanirim düsmeye basladi ates yarin yine doktora götürücem,antibiyotigede basladik ama niye düsmüyo ates anlamadim.
benimkilerin bi zarari yok caok sükür ben yaparken seyrediyolar beni :)
atesi simdilik düstü sükür,ins cikmaz bi daha
Afiyet olsun Ebru'cum simitin yarısını da birisine vermişsin galiba iyi olmuş ..
menümü yazayım hemen
bu sabah sadece yatak hareketleri yaptımyürüyüşe zaman yoktu..
sabah
dukan pizza(1 kaşık kepekle)
çay
öğle
kağıtta istavrit
1 bardak zero
ara
bir parça peynir,5' i bir yerde çay
akşam
yogurtlu dukan iskender(kalan bir kaşık kepek hakkımı da burda kullandım)
kıymalı yumurta(sadece akıyla yapılmış)
ondan yanlış anlaşılmasın diyor ya her yaptıgında olsun ver kiloları reyhan ablacım bul bir tane hıhh ne yalnız debelencen yaa alalalalla
[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]SPORUM
[TR]
[TD="align: center"]JİLLİAN MİCHAELS
[/TD]
[TD="align: center"]BASKET
[/TD]
[TD="align: center"]YANBEL
[/TD]
[TD="align: center"]GÖĞÜS
HAREKETİ
[/TD]
[TD="align: center"]TWESTER
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]30 DK
[/TD]
[TD="align: center"]30-40 dk. arası
[/TD]
[TD="align: center"]100
[/TD]
[TD="align: center"]100
[/TD]
[TD="align: center"]100
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Çok yoruldum.Ben bir duş alıp uyuyacağım.Herkese İyi GECELER
Nasilsiniz kizlar, ben hic iyi degilim discim vardi varolan dolguyu bosalltti icini oydu uyusturup etmeden
canim cok yandi
Olanlari anlattim..
icini bosallttik sonra filmini cekti yogun iltihap varmis, antibiyotik verdi on gun kullan iltihap dagilirsa
yeni dolgu yapicaz dagilmazsa dsini cekicez dei
Allah im bir aydir ne cektim ben bu disten yaaa agri kesicilerle duruyorum nasil is
sorun ne anlayamadim sabhatan beri kivraniyorum
ins duzelir dua edin nolur,
aksama kadar yattim hicbir is yapmadim sudan baska bisey yemedim icmedim ...
3-4 gune agrinin gecmesi lazimmis ins gecer duanizi eksik etmeyin,
iyi geceler dilerim ..
gönülcüm çok geçmiş olsun cnm inş. düzelir
menüm
sabah
2 yumurtadan omlet
akşam
dukan hamburger
domates
yeşil soğan
zero
ara
dukan dondurma
Sağol Ebrucum da hergün böyle spor yapsam bende zayıflarım sanırımMaşallah maşallah yaa ben senin gibi spor yapsam sanırım şimdiye çıp çıtır olurdum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?