Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

eski_bir_masal · 13 Haziran 2012

Yeni arkadaşlar gelmişler hoşgelmişler.
Ebruuu ..
Sigarayı bıraktımmm
Turtanın işi ne oldu halletti mi ?
Nermin geldi mi annesinden ?
Gülçin izine çıkacaktı?
Betül kaçamaklar yapmış sanırım.
Ayşenin sağlığı ne durumdaki

elmaliturta · 13 Haziran 2012

Pia .!.:
benim menümde söyleydi

sabah:2 dilim diyet ekmegimden 1 dilim taze kasar "az yagli oluyor" (ekmegin üzerine koyup mikrodalgada 20 sn ceviriyorum cok güzel oluyor)

ara 5 cilek

Ögle:1 dilim sebzeli lazanya

ara 1 nektarin

Aksam:1 yk kasigi et sote,bir kase yogurt soslu marul salatasi

3 buyuk bardak zencefil
1 buyuk bardak mate
2lt su

SPOR 60 dk yuruyus
30 dk cardio
15 dk bölgesel egzersiz

menün güzel olmuş cnmmmm

LAydLiNe .!.:
Kızlar ben kaçıyorum artık. Kocacığımla ilgileneyim birazcık. Herkese iyi geceler kocaman öpüyorum

iyi geceler canum görüşürüüüüük

eski_bir_masal .!.:
Kızlar ben geldim nasılsınız ?
Eve geldim bugün.
Sevdiceğimleydik perşembeden beri çok güzeldi harika geçti.
Bol bol yedim bir tartıldım kilom 52.5.
Heralde sabitledim artık.
Yarın öbürgün sevdiceğimin annesiyle tanışacağım sonra hafta sonu falan da onlar tanışmaya gelecek babam hala tamam demiş durumda değil ama bekliyoruz bakalım tanışma sonrası ne olacak.
Siz nasılsınız iyi misiniz ?

hoşgeldiiiiiiiin hilaliiiiiiiiiiiiiim belki ailesiyle tanısınca fikri degisir zaten tanısmayı kabul etmesi de bir yerde kabul ettigini gösterir bence

elmaliturta · 13 Haziran 2012

ızlar bende çıkıyorum çok yorgunum yaaaaa yarın görüşürük

betuld · 13 Haziran 2012

LAydLiNe .!.:
Bu cuma kilo veremezsen parçalarım zaten seni Kız bak senin üstüne ben mezun olacağım nerdeyse utan utan

Bu arada söyle bakalım istediğin bişey var mı Konya'dan göndereyim arkadaşınla bişeyler (Etli ekmek yolluyormuşum )

Ya ben boyleyim napiyim
Memnunum halimdenn
Her iste boyleyimm rahat rahat keyfime gore yaparimm

Yok kiz ne istiycem konyadan
Olsa olsa etli ekmek iste, e o da cisss

eski_bir_masal · 13 Haziran 2012

elmaliturta .!.:
iyi geceler canum görüşürüüüüük

hoşgeldiiiiiiiin hilaliiiiiiiiiiiiiim belki ailesiyle tanısınca fikri degisir zaten tanısmayı kabul etmesi de bir yerde kabul ettigini gösterir bence

Biz de öyle umuyoruz ben de rahatladım biraz sevdiceğim gelince bakalım neler olacak ben hiç evde konuyu açmıyorum artık tanışma diye onlar arayacak ..

betuld · 13 Haziran 2012

eski_bir_masal .!.:
Yeni arkadaşlar gelmişler hoşgelmişler.
Ebruuu ..
Sigarayı bıraktımmm
Turtanın işi ne oldu halletti mi ?
Nermin geldi mi annesinden ?
Gülçin izine çıkacaktı?
Betül kaçamaklar yapmış sanırım.
Ayşenin sağlığı ne durumdaki

Hilal hosgeldiin
Aileler tanisxak demek artik ne guzel, bak her sey tikir tikir gidiyor.
Kilon da ne guzel sabit, sigarayi da birakmissin
Sevgilin ameliyat olacakti oldu mu?
Sen ne yaptin saglik islerini gittin mi muayeneye??

Gulcin bir sey yazmiyor bayadir, biz de merak ettik
Ayse izn ayrildi ondan da haber yok
Benim arkadasim gelmisti antalyadan onunla gezerken baya bir kacamak olmus oldu ama kiloyu etkilemedi gibi gozukuyor
Sabit kalicam diye bekliyorum bu hafta en kotu

eski_bir_masal · 13 Haziran 2012

betuld .!.:
Hilal hosgeldiin
Aileler tanisxak demek artik ne guzel, bak her sey tikir tikir gidiyor.
Kilon da ne guzel sabit, sigarayi da birakmissin
Sevgilin ameliyat olacakti oldu mu?
Sen ne yaptin saglik islerini gittin mi muayeneye??

Gulcin bir sey yazmiyor bayadir, biz de merak ettik
Ayse izn ayrildi ondan da haber yok
Benim arkadasim gelmisti antalyadan onunla gezerken baya bir kacamak olmus oldu ama kiloyu etkilemedi gibi gozukuyor
Sabit kalicam diye bekliyorum bu hafta en kotu

İnşallah Betülüm ya iyi gider diye umuyorum ben de uff
Yok ağustos gibi olacak o ameliyatı benim de hiç problemim kalmadı bir anda turp gibi oldum ilacım geldi ya ondan heralde ne midem ne kalbim acayip dinç bir şey oldum çıktım.

Kaç oldun şimdi ?
Sabit kalmak iyi de birden bitirsen şu sorunu artık ondan sonra rahatlasan daha iyi olmaz mı ?

nesdii28 · 13 Haziran 2012

herkese iyi geceler !
bu sıcak havalar daha da bir yoruyor insanı canlarım
herkese tatlı rüyalaaaarr

betuld · 13 Haziran 2012

eski_bir_masal .!.:
İnşallah Betülüm ya iyi gider diye umuyorum ben de uff
Yok ağustos gibi olacak o ameliyatı benim de hiç problemim kalmadı bir anda turp gibi oldum ilacım geldi ya ondan heralde ne midem ne kalbim acayip dinç bir şey oldum çıktım.

Kaç oldun şimdi ?
Sabit kalmak iyi de birden bitirsen şu sorunu artık ondan sonra rahatlasan daha iyi olmaz mı ?

Hilal yaa
Alem kizsin valla nasil iyi olmus suna bak

59 kiloyum hilalcim simdi
Son kilolar artik bitircem zaten merak etme son gunlerim insallah
Hedef kilomu gorunce soyle guzeeel bir alisverise cikicam :))

BenPia · 13 Haziran 2012

LAydLiNe .!.:
Akşamın çok az olmuş canım onun haricinde menün güzel olmuş afiyet olsun. Bide 1 dilim sebzeli lazanya yazmışsın yaaa o nasıl oluyor? Dilimi ilginç geldi

bilmemki nasil oluyo :) 1 bilim iste avuc ici kadar..parcami diyim :)

LAydLiNe .!.:
Ferhan'cım yaaaaaaaa bende açım şuan senin gibi. Akşamı güzel yedim ama bu saatlerde son bikaç gündür acıkıyorum. Bende yatacağım biran önce.

biraz sakinlestim..cumaya biraz vermis olmiyayim tartiyi camdan aticam

eski_bir_masal .!.:
Yeni arkadaşlar gelmişler hoşgelmişler.
Ebruuu ..
Sigarayı bıraktımmm
Turtanın işi ne oldu halletti mi ?
Nermin geldi mi annesinden ?
Gülçin izine çıkacaktı?
Betül kaçamaklar yapmış sanırım.
Ayşenin sağlığı ne durumdaki

:))

BIRde kilo veren arkadaslari gercekten tebrik ederim..cok iyi vermissiniz..

heeerkese iyi gecelerrrrr

bekolim · 13 Haziran 2012

Gunaydın bebeklerrr

Suan kayserıden bıldırıyorum haylı yorucu gecen yolculuktan sonra sukur ulastık anavatana

Dun havalanında tamı tamına 9 saatım gectı sarhos gıbıydım neysekı gectı ve aıleme sapasaglam kavustum cok sukur ..
jet hızıyla gecmıse bır gozatayım bakayım ne alemdesınız :)))

elmaliturta · 13 Haziran 2012

bebekleeeeeeeeeeer gönaaaaaaaaaaaaayyyyydııııııııııııınnnnnnn :103: :103:

elmaliturta · 13 Haziran 2012

tadLi .!.:
Gunaydın bebeklerrr

Suan kayserıden bıldırıyorum haylı yorucu gecen yolculuktan sonra sukur ulastık anavatana

Dun havalanında tamı tamına 9 saatım gectı sarhos gıbıydım neysekı gectı ve aıleme sapasaglam kavustum cok sukur ..
jet hızıyla gecmıse bır gozatayım bakayım ne alemdesınız :)))

ayyyyyy o zaman velkam tu torkiyy datluum

elmaliturta · 13 Haziran 2012

elmaliturta:20
nesdii28: 10
akashaa:6

niye kimse mesaj sayısını yazmamıs banaaaaa bakim
şimdi buraya yazarsınız artık

UZAYIM · 13 Haziran 2012

HeRKESE GÜNAYDINLAR

UZAYIM · 13 Haziran 2012

LAydLiNe .!.:
Nerde bu takım yaaaaa. Kimsecikler yok bu akşam.

LAydLiNe .!.:
Kızlar yaaaaaaa niye kimse bişey yazmıyor?

Canım biz sırayla geldik rastlamadan çıktık sanırım.Akşam yazıyordum,sonra sürekli öksürünce ve terleyince çıktım.Bir daha giremedim.Yoksa seni yalnız bırakırmıyım hiç

elmaliturta .!.:
benim de bugunkü menüm

sabah
yarım simit
peynir
salatalık

ara
1 bardak sütlü nescafe

öğlen
1 tabak türlü
1 kase yogurt

akşam
1 türk kahvesi
az kuru kayısı

spor: 30 dk

Senin yarım simidin nerde kız Menün güzel afiyet olsun.

Pia .!.:
benim menümde söyleydi

sabah:2 dilim diyet ekmegimden 1 dilim taze kasar "az yagli oluyor" (ekmegin üzerine koyup mikrodalgada 20 sn ceviriyorum cok güzel oluyor)

ara 5 cilek

Ögle:1 dilim sebzeli lazanya

ara 1 nektarin

Aksam:1 yk kasigi et sote,bir kase yogurt soslu marul salatasi

3 buyuk bardak zencefil
1 buyuk bardak mate
2lt su

SPOR 60 dk yuruyus
30 dk cardio
15 dk bölgesel egzersiz

Menüde güzel sporda çok güzel

eski_bir_masal .!.:
Kızlar ben geldim nasılsınız ?
Eve geldim bugün.
Sevdiceğimleydik perşembeden beri çok güzeldi harika geçti.
Bol bol yedim bir tartıldım kilom 52.5.
Heralde sabitledim artık.
Yarın öbürgün sevdiceğimin annesiyle tanışacağım sonra hafta sonu falan da onlar tanışmaya gelecek babam hala tamam demiş durumda değil ama bekliyoruz bakalım tanışma sonrası ne olacak.
Siz nasılsınız iyi misiniz ?

Hoşgeldin Hilalcim.Sevdiceğin iyi morel olmuş baksana hemen iyileşmişsin.Senin ilacın sevdiceğinmiş.Onlar ailenle tanışmaya gelince işler ciddileşir ve bir bakarsın o ana söz falan kesilirHai hayırlısı bakalım.Haberlerini bekliyoruz.

tadLi .!.:
Gunaydın bebeklerrr

Suan kayserıden bıldırıyorum haylı yorucu gecen yolculuktan sonra sukur ulastık anavatana

Dun havalanında tamı tamına 9 saatım gectı sarhos gıbıydım neysekı gectı ve aıleme sapasaglam kavustum cok sukur ..
jet hızıyla gecmıse bır gozatayım bakayım ne alemdesınız :)))

Hoşgeldin Gönül.

elmaliturta .!.:
bebekleeeeeeeeeeer gönaaaaaaaaaaaaayyyyydııııııııııııınnnnnnn :103: :103:

Günaydın canım

elmaliturta .!.:
elmaliturta:20
nesdii28: 10
akashaa:6
UZAYIM:14

niye kimse mesaj sayısını yazmamıs banaaaaa bakim
şimdi buraya yazarsınız artık

Kendimi de ekledim.

elmaliturta · 13 Haziran 2012

UZAYIM .!.:
HeRKESE GÜNAYDINLAR

UZAYIM .!.:
Canım biz sırayla geldik rastlamadan çıktık sanırım.Akşam yazıyordum,sonra sürekli öksürünce ve terleyince çıktım.Bir daha giremedim.Yoksa seni yalnız bırakırmıyım hiç

Senin yarım simidin nerde kız Menün güzel afiyet olsun.

Menüde güzel sporda çok güzel

Hoşgeldin Hilalcim.Sevdiceğin iyi morel olmuş baksana hemen iyileşmişsin.Senin ilacın sevdiceğinmiş.Onlar ailenle tanışmaya gelince işler ciddileşir ve bir bakarsın o ana söz falan kesilirHai hayırlısı bakalım.Haberlerini bekliyoruz.

Hoşgeldin Gönül.

Günaydın canım

Kendimi de ekledim.

Günaydın canum ben de Ebru gibi bugüne bıraktım diger kalan yarımı da o zaman listenin son halini yazalımda herkes onu alıntılasın

elmaliturta · 13 Haziran 2012

12.06 msj sayımı son hali

elmaliturta:20
nesdii28: 10
akashaa:6
UZAYIM:14

bekolim · 13 Haziran 2012

elmaliturta .!.:
11.06 mesaj sayımı

Elmaliturta : 36
LaydLine : 23
Nora: 22
nesdii28: 19
Pia : 14
akashaa: 10
Zaum : 8
gurbet_dmr: ?
Uzayım : ?

Kızlar unuttugum var mı bilmiyorum atmayanlar da buraya yazıversin mesaj sayısını

Ellerıne saglık turtımo lıstede adımı goremedım ben evvelsı gun hazırlıklarım vardı cok gıremedım ben dun de yolcuydum zaten ..

gurbet_dmr .!.:
ankarayı beğenmedim bende çok karışık bir yer.istanbul güzel ama kalabalğı trafiği adamı bunaltıyor.en güzel memleket karadenizim sinopum kim ne derse desin deniz orman doğa müthiş ya:)tatil için muhteşem bir yer bence (turist çekeyim biraz):)

Bende bu yaz karadenız turu cok ıstıyordum henuz ayarlayamadım ama dur bakalım bellıde olmaz ..

mutedeyyin .!.:
Slm kızancıklar, nabersiniz?

Eskilerden pek kimse kalmamış valla

Mutıcık naber kız eskısı gıbı gırmıyorsun artık tasınma ıslerıyle mesgulsun hala ?
esınle olan sorunlarını bı nebzzede olsa cozebıldın mı cnım ıns cozmussunuzdur sorunlarınızı ..

Ben dun kayserıye geldım aılemın yanındayım suan canım

LAydLiNe .!.:
[TABLE="width: 296"]
[TR]
[TD="class: xl24, width: 93, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl25, width: 99, bgcolor: transparent, align: right"]08.06.2012[/TD]
[TD="class: xl25, width: 102, bgcolor: transparent, align: right"]09.06.2012[/TD]
[TD="class: xl25, width: 100, bgcolor: transparent, align: right"]11.06.2012[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]akashha[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]Betuld[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]elmaliturta[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent, align: right"]17[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent, align: right"]16[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent, align: right"]36[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]Gurbet_dmr[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]19[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]29[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]LAydLiNe[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]20[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]38[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]23[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]nesdii28[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]15[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]19[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]Nora [/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]17[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]22[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]pia[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]14[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]TadLi[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]11[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]26[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]Uzayım[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]18[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]36[/TD]
[TD="class: xl27, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]Zaum[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]7[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]13[/TD]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent, align: right"]8[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Kızlar şimdiye kadar olan liste böyle. Eksikleri olanlar hemen mesaj sayılarını bildirsin lütfen. Betül sende ayın 8 ini atmamışsın canım.

11/06 cok gıremedım 3-4 olması lazım dunde hıc gıremedım malum yolcuydum ebrucum ..

LAydLiNe .!.:
Kızlar bende çıkıyorum biraz kızımı parka götüreyim. Gelirim yine. Menümü paylaşayım bu arada

MENÜM

Sabah

Yarım simit (Dünki simidin kalan yarısıydı)
1 kk naturel peynir
5-6 tane yeşil zeytin

Öğle

1 kase çorba
1 tane köfte, Salata
1 dilim kepek ekmek

Akşam

1 tabak yoğurtlu kabak yemeği
1 dilim tam buğday ekmeği

Bol su (Yeşil çayım bitmiş bugün alacağım)

Menun guzel canım afıyet olsun yesıl cay demısken ben gelırken yanımda bır paket yesıl cayımıda getırdım malum her markayı ıcemıyorum

zaum .!.:
menüm

sabah
1 dilim ekmek
peynir
yeşillik
2 zeytin

ara
kiraz
yeşil erik

öğlen
yarım parça ızgara
1 tabak yeşil fasulye
1.5 dilim ekmek

ara
kiraz

akşam
1 tabak yeşil fasulye
1 dilim ekmek

su:2litre
spor 30 dk jillian

benden bu kadar çıkıyorum iyi akşamlar herkese

Afıyet olsun zelıs meyveler bana bıraz fazla gıbı geldı bıde ufak bır onerım olacak artık okullar da tatıl oldu
gunluk rahatca 30 45 er dakıkalık yuruyusler yapabılırsın jıllıan dansa ben yuruyusu onerırım
kılo vermedekı etkısıne hayret edeceksın

bekolim · 13 Haziran 2012

UZAYIM .!.:
Bende MENÜMÜ paylaşayım
SABAH
2 dilim ekmek
Melemen
Yeşil çay

ÖĞLEN
2 kuşbaşı ızgara şiş
Salata
Lavaş ekmeğin ucundan çok az

ARA
1 bardak süt

AKŞAM
Müslili yoğurt

Afıyet olsun menun gayet guzel lavas ucundan azcık oldugundan gormedık bız oni

akashha .!.:
Kızlar ben hala işteyim şimdi çıkıyorum, akşam da halama gidiyorum ve orada internet yok. Sabah gelir gelmez bütün geçmişe bakarım :)

Menümü paylaşıyorum...

Sabah - çavdar ekmeği, peynir, yarım bardak süt

Öğlen - ızgara et, ayran, pilav da vardı tabakta bir kaşık aldım itiraf ediyorum :s

Akşam - domates peynirli kepekli sandviç aldım ve az önce yedim kızlar, yanına da ayran yine...

Çok su içtim 2lt'yi kesin geçmiştir, sıcakta iyi geliyor :)

Herkese iyi akşamlar kızlar, yarın görüşmek üzereee :)

Elmaliturta

Bununla beraber mesaj sayım 6 oluyor bugünlük

Qfıyet olsun bır kasık pılavdan bısey olmas nefsın korelmıstır ::

nesdii28 .!.:
menüm

kahvaltı
yumurta , 2 zeytin , domates , salatalık , çay

ara
1 bardak süt , yarım muz

öğlen

2 küçük zeytinyağlı dolma
yoğurt

ara
1 küçük top dondurma

akşam
mantarlı tavuk sote
salata
yoğurt

2-3 lt su , 3 fincan bitki çayı

akşama da birazdan spor yapıcam işte böööle

Dolmalar dondurmalar onun harıcı ıyı afıyet olsn ..

gurbet_dmr .!.:
bugünkü menüm
sabah:domates salatalık biber sahanda yumurta peynir 2 bardak şekersiz çay 2 dilim ekmek
öğlen 1 tabak taze fasulye (menülerimizin vazgeçilmezi) biraz karpuz
akşam : biraz kiraz biraz kayısı 1 tane şeftali 2 minik kuru biber dolması
2 bardak kiraz sapı çayı
1 fincan form çayı
2 fincan yeşil çay
1 fincan sütlü kahve
2 litre su

Menun guzel canım ıkı mınık dolmadan bısı olmas gıbı geldı bana bırde oglen yemıssın afıyet olsn..

UZAYIM .!.:
Az önce eşim arkaaşının bahçesinden topladığı çilekleri getirdi.Dayanamadım 10 tane yedim.Çoookk güzeldi.

Eyı baalım gormezden gelıyoz hadı afıyet olsn ::

elmaliturta .!.:
benim de bugunkü menüm

sabah
yarım simit
peynir
salatalık

ara
1 bardak sütlü nescafe

öğlen
1 tabak türlü
1 kase yogurt

akşam
1 türk kahvesi
az kuru kayısı

spor: 30 dk

afıyet olsn ::

Pia .!.:
benim menümde söyleydi

sabah:2 dilim diyet ekmegimden 1 dilim taze kasar "az yagli oluyor" (ekmegin üzerine koyup mikrodalgada 20 sn ceviriyorum cok güzel oluyor)

ara 5 cilek

Ögle:1 dilim sebzeli lazanya

ara 1 nektarin

Aksam:1 yk kasigi et sote,bir kase yogurt soslu marul salatasi

3 buyuk bardak zencefil
1 buyuk bardak mate
2lt su

SPOR 60 dk yuruyus
30 dk cardio
15 dk bölgesel egzersiz

lazanyada besamel sosu var var mıydı ?bol kalorılı bır sos bılıyorsun farklı bır alternatıf denedıysen bılmem afıyet olsn bu arada sporun cok guzel

eski_bir_masal .!.:
Kızlar ben geldim nasılsınız ?
Eve geldim bugün.
Sevdiceğimleydik perşembeden beri çok güzeldi harika geçti.
Bol bol yedim bir tartıldım kilom 52.5.
Heralde sabitledim artık.
Yarın öbürgün sevdiceğimin annesiyle tanışacağım sonra hafta sonu falan da onlar tanışmaya gelecek babam hala tamam demiş durumda değil ama bekliyoruz bakalım tanışma sonrası ne olacak.
Siz nasılsınız iyi misiniz ?

Herseyın yolunda gıtmesıne sevındım hılal cım artık kılonu sabıtlemıssın ne guzel sıgaralarda bırakılmıs sevgılının aılesıylede tanısılacak ee daha ne olsun
masallah masallah

Bende tatıle kayserıye aılemın yanına geldım dun cok sevınclıyım bu arada kılomu gorenler sok gecırdıler ozellıkle babacıgım
sureklı kızım cok guzel kılo vermıssın nasıl basardın dıyor annecım benımde zayıflamam lazım dıyor ebru gıbı benımde nıyetım var annemı zayıflatmaya ıns basarırız

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Bazensınırlarıaşkbelirler

Yeni Üye

Yeni Üye

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Bazensınırlarıaşkbelirler

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Queen

baslangıc: 78.7 guncel kılom:70.4

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Yeni Üye

Yeni Üye

baslangıc: 78.7 guncel kılom:70.4

baslangıc: 78.7 guncel kılom:70.4

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency